Hieronta ja Akupunktio Niina Koljonen

04/05/2026

Hemmottelua Äideille🌸

08/03/2026

08/03/2026

Inarin kunnan alueella tarjolla hoitoja hevosille 🌸

03/03/2026

26/02/2026

Valmennussarjassa Sanna Ihasalo kertoo lihasten huoltamisesta. "Kun puhutaan hevosen lihashuollosta, tulee usein ensimmäisenä mieleen hierominen. Se onkin yksi osa hevosen lihashuoltoa, m***a kun lähdetään miettimään, mitä hevosten kanssa tehdään arjessa, oikeastaan kaiken sen pitäisi olla lihashuoltoa", Ihasalo sanoo. €

01/09/2025

🌿 Hyvinvointia keholle ja mielelle 🌿
Rentoudu, palaudu ja voimaannu – valitse juuri sinulle sopiva hoito: hieronnasta akupunktioon, laser- ja kylmähoitoihin.

08/08/2025

Ps4(paksusuoli4)

Ps 4 on yksi yleisimmin tutkituista akupunktiopisteistä, erityisesti kivunlievityksen ja päänsärkyjen hoidossa. Se sijaitsee kämmenselässä peukalon ja etusormen välissä; kun sormet ovat yhdessä, piste löytyy pehmeän osan korkeimmasta kohdasta.

Vaikka länsimaisessa lääketieteessä ei tunneta "Qi:tä" tai meridiaaneja samalla tavalla kuin MTC:ssä, tutkimuksissa on havaittu seuraavaa:

-Välittäjäaineiden vapautuminen:
Akupunktion ja akupainannan on havaittu lisäävän endorfiinien, serotoniinin ja dopamiinin eritystä → lievittää kipua ja parantaa mielialaa.
-Hermoston säätely:
Ps 4:n stimulointi vaikuttaa aivojen kipukeskuksiin, erityisesti talamukseen ja aivokuoreen (fMRI-kuvantamisessa todettu).
Auttaa autonomisen hermoston säätelyssä, esim. parasympaattisen hermoston aktivoinnissa (rentoutuminen).
-Vasodilataatio (verisuonten laajeneminen):
Parantaa paikallista ja keskushermoston verenkiertoa → voi auttaa raskaan pään tunteeseen tai tukkoisuuteen.

Tutkimusnäyttö:
1. Päänsärky ja migreeni
-Meta-analyysi (Linde et al., JAMA, 2016) osoitti, että akupunktio (sis. Ps 4) oli tehokkaampi kuin lumelääkintä kroonisen migreenin ehkäisyssä.
-Vickers et al. (Arch Intern Med, 2012): Akupunktio kiputiloihin (mukaan lukien päänsärky) oli merkittävästi tehokkaampaa kuin plasebohoito.

2. Synnytyskipu ja yleinen kipu
-Ps4:tä käytetään laajalti kivunlievityksessä mm. synnytyksen aikana. Useat Cochrane-katsaukset ovat havainneet merkittäviä vaikutuksia kivun vähenemisessä.

3. Poskiontelotulehdukset ja nenän tukkoisuus
-Tutkimuksia on vähemmän, m***a pieniä tutkimuksia ja kliinistä näyttöä on siitä, että Ps 4:n stimulointi helpottaa nenän tukkoisuutta esim. vasodilataation ja parasympaattisen aktivoinnin kautta.

21/07/2025

https://www.facebook.com/share/p/196RZXpRQF/?mibextid=wwXIfr

Akupunktio toimii lapsettomuuden hoidossa, kertoo gynekologisen akupunktion asiantuntija.

13/07/2025

https://www.facebook.com/share/p/1HdjPnDeVH/?mibextid=wwXIfr

▪️ Kuukauden tutkimus / tammikuu

🔹Syöpähoidot

Koska syöpähoidot ovat usein äärimmäisen raskaita, etsivät ihmiset usein akupunktiosta apua syöpähoidoista johtuviin sivuoireisiin. Akupunktion tehoa onkin tutkittu lääketieteellisissä kokeissa useiden eri syöpähoitoihin liittyvien sivuvaikutusten suhteen. Sivuvaikutusten lievenemisen lisäksi, tärkeä kysymys on kuitenkin se, että mitä vaikutuksia akupunktiolla oikeastaan on ja miten se vaikuttaa yhdessä syöpähoitojen kanssa.

Oheinen katsaus antaa joitakin mahdollisia vastauksia kysymykseen. Se kokoaa yhteen akupunktiotutkimuksia kemoterapiaan liittyvien sivuvaikutusten hoidossa sekä tarkastelee mahdollisia vaikutusmekanismeja. Katsauksessa tarkastellaan mm. akupunktion vaikutusta kemoterapian aiheuttaman hermokivun, kognitiivisen vajaatoiminnan, mahasuolikanavan ongelmien, sekä myelosuppression ja immunosuppression torjumiseksi. Lisäksi tarkastelussa on akupunktion toimintamekanismien suhde itse syöpähoitoihin.

”Yhteenvetona voidaan todeta, että todisteet viittaavat siihen, että akupistestimulaatio voi lievittää kemoterapian sivuvaikutuksia ja auttaa myös kemoterapeuttisia aineita estämään kasvaimen kasvua, mikä laajentaa akupistestimulaation kliinistä käyttöä syövän hoidossa. Kuitenkin tarvitaan lisää korkealaatuisia kliinisiä tutkimuksia akupistestimulaation kliinisen arvon vahvistamiseksi.”

Katsauksessa oli mukana 33 viimeisen 10 vuoden aikana julkaistua tutkimusta.

🔹 Linkin tutkimukseen löydät biosta.

-Mikael Ikivesi

Li S., Zhao S. et al. (2022) Clinical Efficacy and Potential Mechanisms of Acupoint Stimulation Combined With Chemotherapy in Combating Cancer: A Review and Prospects. Front Oncol. 2022;12:864046.