Hyvinvointi SaKaMar

08/06/2026

Vapaat ajat hierontaan ja purentalihashierontaan:

Ma 22.6. 60min aika vapaana klo:10.00

Viikko 27

Ti 30.6. 60min ajat klo:13.30 ja klo:16.30
Ke 1.7. 60min aika klo:16.15
To 2.7. 60min ajat klo:12.00 ja klo:13.15

Viikolle 28 ei tällä hetkellä ole vapaita aikoja.

Akuuttiaikoja voi aina kysellä ja muutenkin, jos et löydä mieleistä aikaa tai haluat 45min tai 90min ajan!

Ajanvaraukset puhelimitse 040-5107888

Terkuin:Kati

02/06/2026

Huomisen keskiviikon 3.6. 60min tai 90min aika klo:12.30 vielä vapaana. 😊

Laita viestiä tai soita 040-5107888

Terkuin:Kati

01/06/2026

Keskiviikolle 3.6. vapautui 60min aika hierontaan tai purentalihashierontaan klo:12.30.

Seuraavat vapaat ajat löytyykin sitten juhannuksen jälkeen...

Ma 22.6. 60min ajat vapaana klo:10.00 ja klo:12.45
Ti 23.6. 60min aika klo:14.00

Viikko 27
Ma 29.6. 60min ajat klo:10.30 ja klo:11.45
Ti 30.6. 60min ajat klo:13.30 ja klo:16.30
Ke 1.7. 60min ajat klo:14.00 ja klo:15.15
To 2.7. 60min aika klo:13.30
Pe 3.7. 60min ajat klo:11.00 ja klo:12.15

Ajanvaraukset puhelimitse 040-5107888

Terkuin:Kati

30/05/2026

Oikein paljon onnea kaikille ammattiin valmistuneille, ylioppilaille, peruskoulun päättäneille ja kesäloman aloittaville ❤️🌹

26/05/2026

Pieni infopläjäys sateisen harmaaseen tiistai-iltaan 😊

Minulla on käytössä 24h peruutusehto.

Se tarkoittaa sitä, että jos sairastut ÄKILLISESTI, sinulla on oikeus perua aikasi myös sen 24h sisällä VELOITUKSETTA.

Jos sinulla on PITKITTYNYT sairaus, esimerkiksi flunssa tms ja perut aikasi 24h sisällä, olet velvollinen maksamaan varaamasi ajan.
Tämä siksi, että sinulla on ollut aikaa ottaa yhteyttä minuun jo aiemmin ja perua/siirtää aikaasi.

Minulle voi ja pitää soittaa/laittaa viestiä myös viikonloppuna, jos aikasi on esim maanantaina ja et ole varma voitko tulla hierontaan. Kerron sen sinulle kyllä, kun käymme yhdessä tilanteesi/oireesi läpi.

Infektio ja tulehdustila kehossa ovat AINA este hieronnalle. Hieronta on voimakas hoito, joka vilkastuttaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa mikä voi pahentaa tulehdusoireita ja pitkittää toipumista.

Siirrä siis aikaasi, kunnes oireet ovat KOKONAAN ohi ja tunnet itsesi terveeksi!

Myös siinä tilanteessa, jos perheessäsi riehuu vatsatauti, en halua että tulet hierontaan, koska vatsatauti tarttuu herkästi myös välillisesti.

Antibioottikuurin aikana ei myöskään suositella hierontaa.

Miksi näin...

Olen yrittäjä ja jos sairastun, se tietää myös tulonmenetyksiä. Meille ei kukaan maksa sairausajalta palkkaa, vaan tulot on sairauspäiviltä 0e.

Oikein mukavaa viikkoa kaikille 🫡

-Kati

26/05/2026

Vapaat ajat purentalihashierontaan, klassiseen hierontaan, intialaiseen päänhierontaan, kuumakivihierontaan tai vauvahierontaan ovat:

Viikko 23
Maanantaina 1.6. 60min aika klo:18.15
Keskiviikko 3.6. 60min aika klo:11.15
Perjantai 5.6. 60min klo:9.00

Viikko 24 ja viikko 25 ei vapaita aikoja

Viikko 26
Maanantai 22.6. 60min ajat klo:10.00 ja klo:15.00
Tiistai 23.6. 60min ajat klo:12.15 ja klo:13.30
Torstai 25.6. 60min aika klo:12.45
Perjantai 26.6. 60min tai 90min klo:13.00

Viikko 27
Maanantai 29.6. 60min ajat klo:15.00 ja klo:16.15
Tiistai 30.6. 60min ajat klo:13.30 ja klo:16.30
Torstai 2.7. 60min aika klo:13.30
Perjantai 3.7. 60min ajat klo:11.00 ja klo:12.15

Viikko 28
Tiistai 7.7. 60min klo:16.45
Perjantai 10.7. 60min klo:10.00 ja klo:11.15

Varaa aika puhelimitse 040-5107888 tai nettiajanvarauksesta.

Terkuin:Kati 🌺

22/05/2026

Kesäkuun ajat hupenee jo kovaa kyytiä..
Jos haluat itsellesi ajan kesäkuulle, kannattaa se nyt varata!

Kesä- ja heinäkuussa aikoja vähemmän tarjolla.

Vapaat ajat purentalihashierontaan, klassiseen hierontaan, intialaiseen päänhierontaan, kuumakivihierontaan tai vauvahierontaan ovat:

Viikko 23
Keskiviikko 3.6. 60min aika klo:11.15
Perjantai 5.6. 60min aika klo:13.45

Viikko 24 ja viikko 25 ei vapaita aikoja

Viikko 26
Maanantai 22.6. 60min ajat klo:10.00 ja klo:11.15
Tiistai 23.6. 60min ajat klo:12.15 ja klo:13.30
Keskiviikko 24.6. 60min aika klo:13.30
Torstai 25.6. 60min aika klo:12.45

Viikko 27
Maanantai 29.6. 60min ajat klo:15.00 ja klo:16.15
Tiistai 30.6. 60min ajat klo:14.00 ja klo:15.15
Torstai 2.7. 60min aika klo:13.30
Perjantai 3.7. 60min ajat klo:11.00 ja klo:12.15

Varaa aika puhelimitse 040-5107888 tai nettiajanvarauksesta.

Mukavaa viikonloppua! 🌺

Terkuin:Kati

20/05/2026

Kaipaatko hemmottelua kiireisen arjen keskelle..
Tai kärsitkö lihasjumeista tai -kivuista ja haluaisit hierontaa lempeämpää käsittelyä.. 🥰

Kuumakivihieronta on lämpimillä kivillä tehtävää lempeää hierontaa koko keholle.
Kuumakivihieronta on syvärentouttava hoito, se laukaisee lihasjännityksiä, parantaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa sekä lievittää stressiä.

Varaa oma aikasi kuumakivihierontaan puhelimitse 040-5107888

Lahjakortti kuumakivihierontaan (tai muihin hierontoihin) on myös hyvä tapa muistaa koulunsa päättäviä 🥰

Kuvan julkaisuun asiakkaan lupa 🙂

-Kati

20/05/2026

Toukokuu lähenee loppuaan ja seuraavat vapaat ajat ovatkin sitten kesäkuulle.

Vapaat ajat:

Viikko 23
Keskiviikko 3.6. klo:11.15
Perjantai 5.6. klo:13.45

Viikko 24
Keskiviikko 10.6. 60min aika klo:14.45

Viikko 25
Maanantai 15.6. 60min aika klo:16.45
Tiistai 16.6. 60min aika klo:12.45
Keskiviikko 17.6. 60min ajat klo:12.45 ja klo:14.00

Viikko 26
Tiistaina 23.6. 60min ajat klo:12.15 ja klo:13.30
Keskiviikko 24.6. 60min ajat klo:13.30 ja klo:16.15
Torstai 25.6. 60min ajat klo:12.45 ja klo:14.00

Jos haluat ajan purentalihashierontaan, hierontaan, vauvahierontaan, intialaiseen päänhierontaan tai kuumakivihierontaan, soita tai laita viestiä 040-5107888

Terkuin:Kati

13/05/2026

Toukokuulle on vapaana enää yksi 60min aika hierontaan tai purentalihashierontaan torstaina 28.5. klo:12.45.

Kesä- ja heinäkuussa teen töitä poikkeusaikatauluin ja teen enemmän myös iltapäiväaikoja.

Kesäkuun vapaat ajat:

Tiistai 2.6. 60min aika klo:15.00 ja klo:16.15
Keskiviikko 3.6. 60min aika klo:11.15
Torstai 4.6. 60min aika klo:16.45
Perjantai 5.6. 60min aika klo:10.00 ja klo:13.45

Viikko 24
Maanantaina 8.6. 60min aika klo:13.00
Tiistaina 9.6. 60min ajat klo:14.00 ja klo:16.45
Keskiviikkona 10.6. 60min aika klo:14.45

Viikko 25
Maanantaina 15.6. 60min ajat klo:15.30 ja klo:16.45
Tiistaina 16.6. 60min aika klo:12.45
Keskiviikkona 17.6. 60min ajat klo:12.45 ja klo:14.00
Torstaina 18.6. 60min ajat klo:10.30, 11.45 ja klo:13.30

Viikko 26
Keskiviikko 24.6. 60min ajat klo:13.30 ja klo:16.15
Torstaina 25.6. 60min ajat klo:12.45 ja klo:14.00
Perjantai. 26.6. 60min ajat klo:15.00 ja klo:16.15

Jos et löydä haluamaasi aikaa tai haluat ajan 45min hierontaan, 90min hierontaan tai vauvahierontaan, soita!

Varaa aikasi puhelimitse 040-5107888 tai
netistä 👇

https://vello.fi/hyvinvointi-sakamar

Terkuin:Kati

Varaa aika hyvinvoinnin ammattilaiselle lähelläsi: Ajanvaraus | Vello