Ravintoneuvonta Hanna Varjonen

Koti
Suomi
Järvenpää
Ravintoneuvonta Hanna Varjonen

Ravintoneuvontaa Järvenpäässä. Ravintoluentoja, konsultointia, koulutusta. Olen Hanna Hiltunen, diplomiravintoneuvoja. Näkökulmani on kokemuksellinen.

Otan asiakkaita vastaan Järvenpäässä (ja tarpeen mukaan myös Lahdessa). Autan funktionaalisen ravintoterapian keinoin ihmisiä voimaan paremmin. Pidän silloin tällöin myös ravitsemusluentoja. Palveluihini kuuluvat myös luennot ja yksilöajat potilasjärjestöjen kursseilla ja tapahtumissa. Sairastan synnynnäistä lihassairautta ja hoidan itseänikin kokonaisvaltaisesti ja luontaisesti.

15/08/2026

Pari vapaapäivää edessä, joten metsään käypi tieni! Mustatorvisieni on mahtava ruokasieni. Erittäin aromikas ja satoisa sille päälle sattuessaan. Nuo aromit yleensäkin syömässämme ruoassa kertovat ravintoaineista, vitamiineista ja hivenaineista. Mustatorvisienessä on B-vitamiineja, kuparia ja D-vitamiinia. Sekä suoliston mikrobiomia tukevia polysakkarideja että antioksidanttisia polyfenoleita. Itse kuivataan mustatorvisienet ja käytän niitä pitkin talvea. Tänään löysin myös ruskotorvisientä, jota voi käyttää mustatorvisienen tavoin. 🍄‍🟫🍂🍁

21/07/2026

TARJOUS UUSILLE ASIAKKAILLE!

Olen tarjonnut 11 vuotta funktionaalisia ravintoterapiapalveluita kaikenikäisille asiakkaille. Erikoistumista löytyy lihassairaiden ravitsemuksesta ja tukihoidosta.

Onko sinulla esimerkiksi:

✔️ jatkuvaa väsymystä
✔️ turvotusta tai vatsavaivoja
✔️ hormonitoiminnan haasteita
✔️ painonhallinnan vaikeuksia
✔️ iho-oireita
✔️ epämääräisiä oireita, joille et ole löytänyt selitystä?

Tarjoan nyt uusille asiakkaille laajan alkukartoituksen tarjoushintaan 120 € (norm. 155 €).

Alkukartoitus sisältää:

✅ 1,5 h ravintoterapiavastaanoton
✅ oirepistekartoituksen
✅ ruokapäiväkirjan analyysin
✅ henkilökohtaiset kirjalliset ohjeet
✅ suositukset juuri sinun tilanteeseesi

Tavoitteena ei ole pikaratkaisu vaan löytää oireiden mahdollisia juurisyitä ja käytännöllisiä keinoja voinnin parantamiseen.

Vastaanotto sijaitsee esteettömissä tiloissa Järvenpäässä osoitteessa Myllytie 2. Vastaanotto onnistuu myös etänä.

Osoite

PostiKatu 8
Järvenpää
04400

Puhelin

+358456908522

Nettisivu

https://hannahiltunen.fi/, https://preview.mailerlite.io/forms/2364725/188512196726097236/share, https://www.canva.com/d

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Ravintoneuvonta Hanna Varjonen :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.