Mitkä ovat aukioloajat?

Maanantai 08:00 - 18:00 Tiistai 08:00 - 18:00 Keskiviikko 08:00 - 18:00 Torstai 08:00 - 18:00 Perjantai 08:00 - 16:00

PK Terveys

Koti
Suomi
Joensuu
PK Terveys

Yhteystiedot, kartta ja reittiohjeet, yhteydenottolomake, aukioloajat, palvelut, arvostelut, kuvat, videot ja ilmoitukset PK Terveys, Toimintaterapeutti, Voimatie 2, Joensuu :ltä.

31/08/2026

Onko sinulla urologista vaivaa, johon kaipaisit ammattilaisen arviota?

Urologian erikoislääkäri Timo Nykopille, on vapaita aikoja keskiviikkona 2.9.

Voit varata ajan soittamalla asiakaspalveluumme: 0107623333, tai nettisivuiltamme osoitteesta: www.pkterveys.fi.

Tervetuloa vastaanotolle! 😊

18/08/2026

Työfysioterapeutti tukee toimintakyvyn ylläpitämisessä 💪✅

Työfysioterapeutti auttaa työntekijöitä ylläpitämään ja parantamaan työkykyään sekä ehkäisemään työperäisiä vammoja ja sairauksia.

Työfysioterapiaan ei tarvitse enää lähetettä työterveyshoitajalta tai lääkäriltä, vaan vastaanotolle voi työterveyshuollon asiakkaana hakeutua suoraan.

Meillä voit maksaa fysioterapiapalvelut myös ePassilla, jos sinulla on ePassissa hyvinvointietu käytössäsi.

PK Terveydessä työfysioterapeutteina toimivat Ville Alanko ja Tatu Hämäläinen.

Varaa aika: pkterveys.fi tai puh. 010 762 3333

13/08/2026

Lisää virtaa päivään fiksuilla eväsvalinnoilla! 🍴 Viisi vinkkiä kohti parempia työeväitä:

1. Muista lautasmalli. Onko eväissäsi mukana kaikki lautasmallin osat, voisitko vielä lisätä jotain? 🍳

2. Mikä on tarpeeksi? Pääateriaa vastaavien eväiden on suositeltavaa kattaa n. 1/3 koko päivän energiansaannista, välipalojen hieman vähemmän. Aamupäivän aterioiden riittävyys on illan nälänhallinnan turva. Jos olet iltaisin aina nälkäinen, tarvitset runsaammat eväät. 🥗

3. Ennakoi! Yritä tehdä päätökset eväistä viimeistään edellisenä päivänä, mielellään kylläisenä. Kiireessä jokin osa ateriasta usein unohtuu.

4. Täydennä. Jos hyödynnät säännöllisesti valmisruokia, valitse sydänmerkkivaihtoehto tai kiinnitä muutoin huomiota aterian suolan ja kuidun määrään sekä rasvan määrään ja laatuun. Pidä tällöinkin mielessäsi lautasmalli ja täydennä ateriaa tarvittaessa kasviksilla, proteiininlähteellä tai kuitupitoisella hiilihydraatinlähteellä (kuten leivällä). 🥯

5. Muista tasaiset ateriavälit niin töissä kuin vapaallakin! 🕰️
Vuorotyö haastaa usein ateriarytmiajattelua. Onkin viisaampaa tarkkojen kellonaikojen sijaan kiinnittää huomio ateriaväleihin. Aloita ruokailu viimeistään muutama tunti heräämisestä ja pyri syömään tästä eteenpäin n. 3–4 h välein. Töihin juuri lounasaikaan tai lyhyt työvuoro ilman taukoa? Syö lounas jo kotoa lähtiessä tai kokeile ruokailla juuri ennen työvuoron alkua työpaikalla.

PK Terveydessä tukenasi on ravitsemusterapeutti Ringa Nenonen, jonka vastaanotolla etsitään yhdessä juuri sinulle sopivia ratkaisuja arjen ravitsemushaasteisiin – omat tarpeesi ja lähtökohtasi huomioiden.

➡️ Varaa aika pkterveys.fi tai puh. 010 762 3333

11/08/2026

Me PK Terveydessä uskomme, että hyvä hoito perustuu vankkaan ammattitaitoon ja luottamukseen. Teemme vain tarpeelliset tutkimukset ja annamme tarvittavan hoidon – ja laskutamme ne oikein.

Yrittäjän ja yrityksen arki on tarpeeksi kiireistä ilman yllätyksiä. Meillä PK Terveydessä tiedät aina, että et maksa turhasta. Se on meille kunnia-asia.

Työterveyspalvelujen järjestäminen on kannattava investointi. Voit määritellä työntekijöillesi tarjoamasi työterveyspalvelujen sekä sairaanhoidon laajuuden ja sisällön. Me PK Terveydessä autamme tässä prosessissa työterveyden asiantuntijoina.

PK Terveydessä työterveyspalveluita tuottavat työterveyslääkärit, työterveyshoitajat, työfysioterapeutit ja työterveyspsykologit sekä tarvittaessa muut työterveyshuollon asiantuntijat.

Hoitotoimenpiteet ja tutkimukset ovat PK Terveydessä aina lääketieteellisesti perusteltuja. Emme tee turhia tutkimuksia, jolloin yrityksellesi ei tule turhia kuluja. Saat aina ajantasaiset raportit työterveyshuoltopalvelujen määrästä, laadusta ja kulurakenteesta.

Haluatko kuulla lisää työterveyspalveluistamme?
Ota yhteyttä: [email protected] tai puh. 010 762 3333

04/08/2026

Terveydenhoitaja ja sairaanhoitaja apunasi PK Terveydessä 👋

Sairaanhoitajan vastaanotolla hoituvat mm.
✅ rokotukset
✅ tikkien poistot
✅ verenpaineen ja verensokerin mittaukset
✅ luomitarkastukset
sekä monet mieltä askarruttavat terveyskysymykset.

Varaa aika: pkterveys.fi tai puh. 010 762 3333

29/07/2026

Laadukasta terveydenhoitoa missä ja milloin vain – Etävastaanotto palvelee monessa tilanteessa 💻🩺

Tarjoamme sinulle mahdollisuuden saada laadukasta terveydenhuoltoa juuri silloin, kun se sinulle parhaiten sopii, missä tahansa oletkaan.

Voit varata ajan etukäteen ja osallistua vastaanottoon kätevästi omalta tietokoneeltasi, älypuhelimeltasi tai tablet-laitteeltasi. Etävastaanotto sopii erityisen hyvin tilanteisiin, joissa matkustaminen on hankalaa, tai jos haluat nopean konsultaation kiireellisessä tilanteessa.

Etävastaanotto on myös turvallinen vaihtoehto, sillä kaikki tapaamiset tapahtuvat suojatussa ja luottamuksellisessa ympäristössä. Voit keskustella luottavaisin mielin henkilökohtaisista terveysasioistasi asiantuntevien ammattilaistemme kanssa.

Lue lisää ja varaa aika: pkterveys.fi/palvelut/etavastaanotot

21/07/2026

Hei työterveyden asiakas, oletko jo ottanut käyttöön OmaPKTerveys-palvelun? 👋

OmaPKTerveys-palvelu on tietoturvallinen kommunikaatiokanava kaikkeen terveydenhuollon viestintään ja se myös mahdollistaa paikasta ja ajasta riippumattoman palvelun.

Pääset kirjautumaan OmaPKTerveys-palveluun PK Terveyden nettisivujen kautta ➡ pkterveys.fi

25/06/2026

Huolestuttaako luomi?

Asiakkaidemme yleisimmät huolet liittyvät luomien ulkonäköön, epämukavuuteen tai mahdollisiin muutoksiin. On tärkeää muistaa, että muutokset luomissa eivät aina tarkoita pahaa, m***a niiden säännöllinen seuranta on tärkeää.

Luomien tarkastelu on olennainen osa ihon terveyttä ja ennaltaehkäisevää hoitoa. Ammattitaitoinen tiimimme tarjoaa kattavan arvioinnin ja tarvittaessa myös luomen poiston, jotka toteutetaan turvallisesti ja tehokkaasti.

Luomitarkastuksen aikana ehditään tarkastaa 1-3 huolestuttavaa luomea. Aikavaraus luomen tarkastukseen on 40 minuuttia ja poistoon 60 minuuttia. Mikäli tarkastuksessa havaitaan luomi alueella, mikä vaatii lääkärin suorittaman toimenpiteen tai asiakkaan niin halutessa varataan aika lääkärin vastaanotolle.

Varaa aika luomitarkastukseen: pkterveys.fi tai puh. 010 762 3333

23/06/2026

HOX HOX! 😎

PK Terveys mukana PKO:n omistajailloissa tällä viikolla seuraavasti:

Lieksa: Tänään 23.6 klo 17-19 ☀️

Nurmes: Huomenna 24.6 klo 17-19 ☀️

Ilomantsi: 25.6 klo 17-19 ☀️

Tuuhan rohkeesti haastelemaan ja tutustumaan meidän toimintaan! Tämän lisäksi voidaan mittauttaa siun puristusvoimaa 💪

Tapahtumat ovat ilmaisia - lämpimästi tervetuloa! 😊

Lisätietoa tapahtumista saat PKO:n nettisivuilta, osoitteesta: pko.fi/ajankohtaista

Osoite

Voimatie 2
Joensuu
80100

Aukioloajat

Maanantai	08:00 - 18:00
Tiistai	08:00 - 18:00
Keskiviikko	08:00 - 18:00
Torstai	08:00 - 18:00
Perjantai	08:00 - 16:00

Nettisivu

https://pkterveys.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita PK Terveys :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Joensuu :ssa?