08/05/2026
Vielä ehdit hyvissä ajoin kesäksi kuntoon, kun yhdistät yksilöllisen ravitsemuksen ja kehonkoostumusmittauksen tuoman tiedon kohti terveempää arkea. ✅
Hyvinvointi ja terveys rakentuvat arjen valinnoista, joista ravitsemus on yksi keskeisimmistä. Tasapainoinen ja yksilöllisesti suunniteltu ruokavalio tukee jaksamista, toimintakykyä, vastustuskykyä sekä kehon koostumusta. Oikeanlainen ravitsemus ei ole tilapäinen ratkaisu, vaan pitkäjänteinen osa kokonaisvaltaista terveyttä.
Kehonkoostumusmittaus antaa tarkan kuvan kehon rakenteesta: lihasmassan, rasvakudoksen, nestetasapainon ja viskeraalisen (sisäelinrasvan) määrästä. Pelkkä paino ei kerro koko totuutta – kehonkoostumus paljastaa, mistä paino koostuu ja miten keho reagoi elämäntapamuutoksiin.
Kehonkoostumusmittaus auttaa:
• arvioimaan terveysriskejä
• seuraamaan kehon muutoksia luotettavasti
• asettamaan realistisia ja yksilöllisiä tavoitteita
• tukemaan ravitsemus- ja liikuntaohjausta
Kehonkoostumusmittaus PK Terveydessä nyt tarjoushinnalla 19,90 €! Tarjous voimassa 30.6.2026 saakka.
Varaa aika: puh. 010 762 3333 tai pkterveys.fi