askellusklinikka Oy

askellusklinikka Oy Olemme kouluttautuneet erityisesti alaraajaongelmien kokonaisvaltaiseen hoitoon ja kuntoutukseen, se

Olemme kouluttautuneet erityisesti alaraajaongelmien ja urheiluvammojen hoitoon ja kuntoutukseen, sekä leikkausten jälkeiseen fysioterapiaan.

🎉 ASKELLUSKLINIKKA 10 VUOTTA – KIITOS, ETTÄ OLETTE OSA TARINAAMME! 🎉Kymmenen vuotta sitten lähdimme rakentamaan Askellus...
01/08/2026

🎉 ASKELLUSKLINIKKA 10 VUOTTA – KIITOS, ETTÄ OLETTE OSA TARINAAMME! 🎉

Kymmenen vuotta sitten lähdimme rakentamaan Askellusklinikkaa yhdestä ajatuksesta – halusimme auttaa ihmisiä liikkumaan paremmin, kivuttomammin ja elämään aktiivisempaa arkea.

Tänään saamme juhlistaa tätä matkaa yhdessä teidän kanssanne. ❤️

Näiden vuosien aikana olemme kasvaneet ja kehittyneet paljon:
✅ 2022 muutimme uusiin, entistä suurempiin myymälä- ja toimitiloihin.
✅ Olemme erikoistuneet faskiakäsittelyihin sekä kokonaisvaltaiseen alaraaja- ja yläraajavaivojen kuntoutukseen.
✅ Olemme valmistaneet jo yli 5 000 paria yksilöllisiä tukipohjallisia.
✅ Vuoden alussa käynnistimme laitepilateksen, joka on saanut upean vastaanoton.
✅ Laajensimme jalkinevalikoimaamme entisestään, jotta yhä useampi löytäisi juuri itselleen sopivat kengät.

M***a kaikkein tärkeintä olette te – asiakkaamme.

Olitpa huippu-urheilija, aktiiviliikkuja tai vasta etsimässä ensimmäisiä askelia kohti parempaa hyvinvointia, olet meille aina tervetullut juuri sellaisena kuin olet. 💚

🎁 10-vuotisjuhla-arvonta

Haluamme kiittää teitä upeasta matkasta arpomalla yhden huikean palkinnon:

🚴 Halfbike – uudenlainen tapa liikkua, harjoitella tasapainoa, kehittää kehonhallintaa ja ennen kaikkea pitää hauskaa! (Arvo noin 800 €)

Osallistu arvontaan:
1️⃣ Tykkää tästä julkaisusta.
2️⃣ Seuraa Askellusklinikan Facebook-sivua.
3️⃣ Kommentoi alle, mikä on ollut sinulle tärkein oivallus tai onnistuminen oman hyvinvointisi tai liikkumisesi parissa – tai kenelle Halfbike sopisi täydellisesti.

💚 Julkaisun jakaminen ilahduttaa meitä ja auttaa yhä useampaa löytämään Askellusklinikan, m***a se ei ole arvontaan osallistumisen edellytys.

Kiitos jokaiselle asiakkaalle, yhteistyökumppaneille ja ystäville kuluneista 10 vuodesta. Tämä on vasta alkua – parhaat vuodet ovat vielä edessä!



Facebook ei ole mukana arvonnassa eikä sponsoroi, hallinnoi tai suosittele sitä millään tavalla. Arvonta suoritetaan kaikkien osallistumisehdot täyttäneiden kesken. Voittajalle ilmoitetaan henkilökohtaisesti. Arvonta suoritetaan Joen Yönä pe 14.8.

A unique blend of cycling, running, and skiing combined into a sing...

✨ JOEN YÖN ERIKOISTARJOUS – KAKSI YHDEN HINNALLA! ✨Oletko halunnut kokeilla suosittua Reformer-laitepilatesta? Nyt siihe...
27/07/2026

✨ JOEN YÖN ERIKOISTARJOUS – KAKSI YHDEN HINNALLA! ✨

Oletko halunnut kokeilla suosittua Reformer-laitepilatesta? Nyt siihen on täydellinen tilaisuus!

Perjantaina 14.8. Joen Yönä voit tulla tutustumaan laitepilatekseen yhdessä ystäväsi, puolisosi tai työkaverisi kanssa – kaksi osallistujaa yhden hinnalla!

🕒 Tutustumistunnit
• klo 15.00
• klo 16.30

Harjoittelu tapahtuu laadukkailla Reformer-laitteilla turvallisesti kahden ammattilaisen ohjauksessa, joten aiempaa kokemusta ei tarvita.

Miksi Reformer-laitepilates?

✅ Kehittää keskivartalon voimaa ja kehonhallintaa
✅ Parantaa liikkuvuutta ja tasapainoa
✅ Tarkoituksenmukaista voimaa koko kehoon lempeästi
✅ Helpottaa niska-, hartia-, olkapää- ja selkävaivoja
✅ Tukee hyvää ryhtiä ja liikkumisen laatua
✅ Sopii niin aloittelijoille, kuntoilijoille kuin tavoitteellisesti harjoittelevillekin

Reformer-laitteen säädettävä vastus tekee harjoittelusta tehokasta m***a samalla turvallista. Jokainen liike voidaan mukauttaa juuri sinun kuntotasollesi, joten onnistumisen elämyksiä tulee heti ensimmäisestä tunnista lähtien.

☀️ Tule kokemaan, miksi laitepilates on yksi maailman nopeimmin kasvavista liikuntamuodoista – ja jaa elämys yhdessä läheisesi kanssa!

📩 Ilmoittautumiset ja lisätiedot
[email protected]

Paikkoja on rajoitetusti, joten varaa omasi ajoissa!

19/07/2026

Myynnissä oheinen tila vapaa-ajan, harraste- tai yrityskäyttöön. Linkki ohessa.

Askellusklinikka täyttää pian 10 vuotta ja ennen tätä merkkipaalua otimme 10 päivän loman, joka jatkuu vielä tämän viiko...
24/06/2026

Askellusklinikka täyttää pian 10 vuotta ja ennen tätä merkkipaalua otimme 10 päivän loman, joka jatkuu vielä tämän viikon. Olemme taas paikalla ma 29.6. klo.09:00.

Tulossa mielenkiintoisia juttuja, joista kuulet pian.
Bonjourno ☀️

Kiireellisissä asioissa saat kiinni joko Artun tai Miikan. Löydät nrot nettisivuiltamme.

MYYDÄÄN: Neurosonic Divaani Generation 1 PlusMyydään laadukas ja hyvin pidetty Neurosonic Generation 1 Plus -divaani. Ne...
13/06/2026

MYYDÄÄN: Neurosonic Divaani Generation 1 Plus

Myydään laadukas ja hyvin pidetty Neurosonic Generation 1 Plus -divaani. Neurosonic on suomalainen innovaatio, joka hyödyntää matalataajuista värähtelyteknologiaa palautumisen, rentoutumisen, unen laadun ja stressinhallinnan tukena. Teknologia perustuu koko kehon matalataajuiseen värähtelyyn, joka vaikuttaa autonomiseen hermostoon ja auttaa kehoa palautumaan luonnollisesti.

Divaani soveltuu erinomaisesti:

* Hyvinvointi- ja fysioterapiayrityksille
* Hieronta- ja palautumispalveluihin
* Työhyvinvointitiloihin
* Urheilijoiden palautumiseen
* Kotikäyttöön rentoutumisen ja unen tueksi

Ominaisuudet:

* Miellyttävä ja ergonominen lepoasento
* Useita rentoutus-, palautumis- ja aktivointiohjelmia
* Helppokäyttöinen mobiilisovellusohjaus
* Hiljainen toiminta
* Tyylikäs suomalainen muotoilu

Kunto: Hyvä / siisti käytetty kunto
Malli: Neurosonic Generation 1 Plus
Sijainti: [Joensuu]
Hinta: [2990€] alv. vähennyskelpoinen

Divaani on ollut vähäisessä käytössä ja toimii moitteettomasti. Erinomainen mahdollisuus hankkia ammattitason palautumislaite huomattavasti uuden vastaavaa edullisemmin.

Lisätiedot, kuvat ja esittely pyydettäessä.

Yhteydenotot:
Valtteri Paavola / Askelusklinikka Oy
[email protected]

“Anna kehollesi mahdollisuus palautua tehokkaammin – Neurosonic auttaa rentoutumaan, nukkumaan paremmin ja vähentämään stressiä.”

Vielä ehdit saada kesäksi mukavan ja tehokkaan harrastuksen.💪 Lempeää m***a tehokasta harjoittelua🧘 Sopii täysin aloitte...
04/05/2026

Vielä ehdit saada kesäksi mukavan ja tehokkaan harrastuksen.

💪 Lempeää m***a tehokasta harjoittelua
🧘 Sopii täysin aloittelijoille
✨ Parempi ryhti, liikkuvuus ja kehonhallinta

Ensimmäisen tunnin jälkeen huomaat:
"Ai näin mun keskivartalo toimii!"

Verkkokauppamme nimenvaihdos aiheena ensimmäisessä blogikirjoituksessa.
02/05/2026

Verkkokauppamme nimenvaihdos aiheena ensimmäisessä blogikirjoituksessa.

ergonomiakauppa.fi -brändi uudistuu Keväällä 2024 syntyi ajatus ergonomiakauppa.fi-verkkokaupan perustamisesta. Taustalla oli aito intohimo tarjota kuluttajille laadukkaita ergonomia- ja kuntoutustuotteita – sellaisia, jotka oikeasti parantavat arkea ja hyvinvointia. Halusimme koota saman kato...

Olemme lisänneet tuotevalikoimiimme nilkka-, polvi- ja mm. selkätukien lisäksi myös asumis- ja opintotuet. Hakemukset kä...
01/04/2026

Olemme lisänneet tuotevalikoimiimme nilkka-, polvi- ja mm. selkätukien lisäksi myös asumis- ja opintotuet. Hakemukset käsitellään saapumisjärjestyksessä (jos keretään muilta kiireiltämme) ja hakemuksesi voit täyttää OmaAskelluksessa.

YSTÄVÄNPÄIVÄN LAITEPILATES KOKEILU ❤️💙❤️Tule kokeilemaan laitepilatesta ystävänpäivänä la 14.2. klo 10:00 tai 11:30 alka...
28/01/2026

YSTÄVÄNPÄIVÄN LAITEPILATES KOKEILU ❤️💙❤️

Tule kokeilemaan laitepilatesta ystävänpäivänä la 14.2. klo 10:00 tai 11:30 alkaviin ryhmiin KAKSI YHDEN HINNALLA (30€/ 2 henkilöä). Puolet ajasta treenaat Reformerin kelkalla ja puolet tornilla. Ohessa ohjaajamme näyttävät mallia, mitä hauskaa laitteilla voidaan tehdä. Tunnilla keskitytään perusasioihin.

Kokeilutunnilla saat meiltä kahden pilatesohjaajan panoksen. Seijan (LitM) ja Valtterin (urheilufysioterapeutti). Ilmoittautumiset [email protected]

Seuraava laitepilateksen viikonloppukurssi järjestetään 28.2.-1.3.

Laitepilates on fiksua harjoittelua keholle, joka haluaa enemmän.

Laitepilates kehittää voimaa, liikkuvuutta ja kehonhallintaa turvallisesti ja tehokkaasti. Harjoittelu perustuu kehon luonnolliseen linjaukseen, hengitykseen ja keskivartalon tukeen – tuloksena vahvempi, tasapainoisempi ja kivuttomampi keho.

✨ Hyödyt:
• pidemmät ja vahvemmat lihakset
• parempi ryhti ja kehon linjaus
• vahva keskivartalo ja kehon stabiliteetti
• tuki selälle ja nivelille
• stressin lievittyminen ja parempi kehotietoisuus



🔹 Kenelle laitepilates sopii?

✔️ kuntoutujille ja tuki- ja liikuntaelinvaivoista kärsiville
✔️ kuntoilijoille, jotka haluavat tuloksia ilman loukkaantumisriskiä
✔️ urheilijoille suorituskyvyn ja kehonhallinnan kehittämiseen
✔️ sinulle, joka haluat liikkua viisaammin – et kovempaa

Laitepilates mukautuu kaikille tasoille, aloittelijasta huippu-urheilijaan.



🔹 Miksi valita laitepilates?

Koska kehosi ansaitsee harjoittelua, joka:
✔️ tukee palautumista ja ennaltaehkäisee vammoja
✔️ kehittää voimaa ilman turhaa kuormitusta
✔️ yhdistää mielen ja kehon

Tuloksena keho, joka tuntuu hyvältä, liikkuu vaivattomasti ja näyttää vahvalta.

Katso, seuraa ja löydä lisää trendaavaa sisältöä.

Viikko huipentui Helsingissä alaraajafysioterapian yhdistyksen järjestämään lasten ja nuorten keskeisiin alaraajaongelmi...
25/01/2026

Viikko huipentui Helsingissä alaraajafysioterapian yhdistyksen järjestämään lasten ja nuorten keskeisiin alaraajaongelmiin. Tapaamme viikoittain vastaanotolla lapsia ja nuoria ja heillä voi olla haasteita mm.

💙 Alaselän rasitusmurtumat tai niiden esiasteet
💙 Apofysiitit
💙 Jalkojen pituusero
💙 Lapsen vaivaisenluu
💙 Nilkan nyrjähdys
💙 Osgood Schlatter
💙 Penikkavaivat
💙 Pes planus l. lättäjalkaisuus
💙 Polvilumpion luksaatiot
💙 Severin tauti

Meidän tehtävämme on auttaa lapsianne pysymään aktiivisina ja olemme siihen kouluttautuneita.

Nähdään vastaanotolla 👍

Osoite

Raatekankaantie 12
Joensuu
80100

Aukioloajat

Maanantai 08:00 - 17:00
Tiistai 08:00 - 17:00
Keskiviikko 08:00 - 17:00
Torstai 08:00 - 17:00
Perjantai 08:00 - 17:00

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita askellusklinikka Oy :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Jaa

Kategoria