Relax baby

04/09/2026

👶 Onko vauvan kehossa kireyksiä?

Vauvan keho voi tuntua jännittyneeltä tai kireältä. Vauva saattaa esimerkiksi viihtyä paremmin pää käännettynä vain toiseen suuntaan, olla levoton käsiteltäessä tai vaikuttaa siltä, ettei hänen ole helppo rentoutua. Keho on jäykkä
Tiukat poimut ympäri kehoa. Haaste pestä esim. kaulaa, pikku kädet tiukassa nyrkissä

Vauvahieronnassa edetään aina vauvan ehdoilla 💛 Hoito on lempeää ja rauhallista, ja tavoitteena on auttaa vauvan kehoa rentoutumaan. Helpottamaan kireyksiä.

Jos olet miettinyt, voisiko vauvahieronnasta olla apua juuri teidän vauvallenne, nyt saa tulla hoitoon. 🥰

🧡 Tämän viikonlopun aikana varatut hoidot -15%.

📍 Vauvahieronta Kainuussa
💌 Ajanvaraus / yhteydenotto:
vello.fi/relax-baby-body
tai viestillä; 0400-812917

®

03/09/2026

💛 Yrittäjän päivän 5.9 kunniaksi pieni etu sinulle 🫶

Lauantaina vietetään Yrittäjän päivää – ja ajattelin juhlistaa sitä tarjoamalla pienen edun hoitoajan varaajille. 🌿

✨ Kaikki tämän viikonlopun aikana tehdyt hoitovaraukset –15 % ✨

Voit varata ajan esimerkiksi
• perinteiseen jäsenkorjaukseen
• vauvahierontaan
• odottavan äidin hoitoon
• purentalihashoitoon
• hierontaan

Varaus tehdään viimeistään sunnuntaina, m***a hoitoaikasi voi olla myöhemmin vapaan ajan mukaan.

Jos olet miettinyt että voisin tulla keho, suu tai pieni ihminen tarvitsisi hoitoa, ehkä nyt on sopiva hetki. 💛
🧡Lämpimästi tervetuloa🧡

Varaa oma aikasi varauskalenterista.
vello.fi/relax-baby-body

Etu koskee uusia, kampanja-aikana tehtyjä varauksia. 3.-6.9.26 klo 24:00

®

03/09/2026

02/09/2026

🌿 Mitä kahden tunnin perinteisessä jäsenkorjauksessa tapahtuu?

Perinteisessä jäsenkorjauksessa kehoa hoidetaan kokonaisuutena – varpaista päähän saakka.
Ensimmäisellä hoitokerralla asiakas täyttää asiakastietolomakkeen. Joka käydään yhdessä läpi. Jäsenkorjaus hoidossa kunnioitetaan kivun tunnetta. Hoidon voimakkuutta säädellään asiakasta kuunnellen.

Hoito etenee kehon kineettistä ketjua seuraten ja sen jumikohtia huomioiden. Varpaista päälakeen saakka.
Selän hoito tehdään istuen. Hoidossa käytän öljyä ja tuppeloita sekä hyödynnän kehon omaa liikettä. Näin hoidosta saadaan vaikuttavampi ja se menee syvemmälle lihaskalvo tasolle saakka.
Hoidon aikana sinulla on ns.hoitoviitta päällä.

Miksi koko keho?

Koska kehon eri osat ovat yhteydessä toisiinsa. Se kohta, jossa kireys tuntuu, ei aina ole ainoa alue, joka kaipaa huomiota.

🌿 Hoitoon varataan 2 tuntia, jotta koko keho ehditään käsitellä. Ja pystytään pysähtymään kireisiin, jumisiin kohtiin keholla.

Perinteiseen jäsenkorjaukseen voi tulla myös ennaltaehkäisevästi – kehosta kannattaa pitää huolta jo ennen kuin se tuntuu todella kireältä. Tämä hoito toimi hyvin kehon huolto hoitona. Sohvaperunasta urheilijaan saakka.

📍 Relax Baby & Body | Kainuu

29/08/2026

🌿 Pitkä sairaslomani on vihdoin ohi – palaan takaisin hoitohuoneelle 🌿

Pitkän tauon jälkeen tuntuu todella hyvältä päästä kertomaan, että ensi viikolla aloitan jälleen hoitojen tekemisen. 💛

Sairasloma on antanut aikaa pysähtyä, levätä ja toipua. Nyt on ihana tunne päästä vähitellen takaisin tuttujen asioiden äärelle – hoitohuoneelle ja kohtaamaan teitä asiakkaita. 🥰

Olen luonut Velloon uusia vapaita aikoja, ja ajanvaraus on nyt avoinna. 🌸

vello.fi/relax-baby-body

Lämpimästi tervetuloa jälleen hoitoon – olipa tarpeesi sitten hetki omalle keholle ja palautumiselle tai apua kehon kireyksiin ja jännityksiin.

Odotan jo kovasti, että hoitohuone täyttyy taas kohtaamisista ja pääsen tekemään työtä, josta pidän niin paljon. 🤍

Nähdään jälleen hoitohuoneella!

Heli
Relax Baby & Body 🌿

®

27/08/2026

🌿 Mitä perinteinen jäsenkorjaus oikeastaan on?

Perinteisessä jäsenkorjauksessa kehoa ei katsota vain yhden kipeän tai kireän kohdan kautta, vaan kokonaisuutena.

Hoito etenee rauhallisesti koko kehoa käsitellen. Kipua kuunnellen. Jalat, lantio, selkä ja muu keho muodostavat kokonaisuuden, ns. kineettisen ketjun, varpaista päälakeen saakka.

Hoidossa käytän öljyä ja tuppeloita. Selän alue voidaan käsitellä tilanteen mukaan joko istuen tai hoitopöydällä.

🧦 Hoidon ajaksi saat jalkaasi villasukat ja hoitoon varataan 2 tuntia.
Hoidossa hyödynnetään kehon liikettä ja tuppeloita hoitajan peukaloissa. Näin saadaan hoidolle syvyyttä sekä päästään lihaskalvo tasolle saakka.

Perinteisestä jäsenkorjauksesta hyötyy keho jossa on pitkäaikaisia kireyksiä, jumisuutta niska-hartiasudussa tai muualla keholla. Keholle voi tulla jumisuutta arjen keskellä istumatyöstä, päätetyöskentelystä, haravoidessa keho jumii, paikallaan olevista työasennoista.
Kuntoilijoiden/urheilijoiden keho tarvii huoltoa ja näin liikkuminen ja tavoitteet saavutetaan nopeammin.

Perinteinen jäsenkorjaus sopii lapsesta vaariin. Penkkiurheilijasta urheilijaan 🧡

Perinteiseen jäsenkorjaukseen ei tarvitse tulla vasta silloin, kun keho tuntuu todella kireältä. Kehonhuolto voi olla myös ennaltaehkäisevää – pieni pysähdys oman kehon ja hyvinvoinnin äärelle. ❤️

Tule vain kokeilemaan miten kehosi ottaa hoidon vastaan🧡

📍 Relax Baby & Body | Kainuu

15/08/2026

🧡Odottava äiti tarvitsee hierontaa siinä missä vauvakin.🧡

Raskausaika on ihmeellinen matka, m***a samalla keho käy läpi valtavan määrän muutoksia.

Vatsa kasvaa, painopiste muuttuu ja selkä, lantio, jalat ja hartiat voivat joutua aivan uudenlaiseen kuormitukseen.

Silloin on tärkeää pysähtyä hetkeksi myös oman hyvinvoinnin äärelle. 🌿

Odottavan äidin hoidossa saat rauhallisen hetken, jossa keho saa lempeää hierontaa ja sinä saat vain olla.

Ei suorittamista.
Ei kiirettä.
Vaan hetki sinulle ja kasvavalle vauvallesi. 🤍

Jos kaipaat raskausaikana rentouttavaa ja lempeää hoitoa, olet lämpimästi tervetullut.

Ajanvaraus: vello.fi/relax-baby-body tai viestillä 0400-812917.
Palaan hoitojen pariin viikolla 36

12/08/2026

💚 Jokainen vauva ansaitsee tulla kuulluksi. 💚

Pieni vauva ei osaa kertoa sanoin, jos jokin tuntuu kehossa epämukavalta. Hän kertoo sen omalla tavallaan – itkulla, levottomuudella, kehon jännityksellä tai vaikeutena rauhoittua.

Vauvahieronnassa pysähdymme kuuntelemaan juuri sitä, mitä vauvan keho ja olemus meille kertovat. Hoidossa ei kiirehditä eikä pakoteta. Jokainen hetki etenee vauvan ehdoilla, lempeästi ja hänen turvallisuuden tunnettaan kunnioittaen. 💛

Ensimmäisellä käynnillä keskustelemme yhdessä odotusajasta, synnytyksestä ja vauvan ensimmäisistä elinkuukausista tai päivistä.
Raskaus ja synnytys voivat jättää kehoon jännityksiä, jotka voivat näkyä vauvan arjessa.
Kun ymmärrämme vauvan tarinaa, voimme kohdata hänet kokonaisvaltaisesti.

Jos vauvan keho on hyvin jännittynyt, muutosta ei aina tehdä yhdellä hoitokerralla. Siksi suosittelen usein kolmea hoitoa noin kahden viikon aikana.
Sen jälkeen jatkoa suunnitellaan aina vauvan yksilöllisten tarpeiden mukaan.

Moni vanhempi kertoo huomaavansa hoitojen jälkeen, että vauvan keho rentoutuu, olo rauhoittuu ja arki tuntuu hieman kevyemmältä.
Jokainen vauva on kuitenkin ainutlaatuinen, eikä vaikutus ole samanlainen kaikilla.
Jokaisella vauvalla on oma matka tähän hetkeen💚

Minulle tärkeintä on, että sekä vauva että vanhemmat kokevat tulevansa kohdatuksi lempeästi, kiireettä ja lämmöllä.
Jokainen pieni askel kohti rennompaa oloa on arvokas. 💚

✨ Jos jokin vauvasi voinnissa mietityttää, olet lämpimästi tervetullut keskustelemaan. Katsotaan yhdessä, voisiko lempeä vauvahieronta olla hänelle sopiva tuki.

®

05/08/2026

🧡 Odottavan äidin hoito – lempeä hetki sinulle ja pienelle ihmeellesi.

Raskaus on ainutlaatuinen matka, jonka aikana keho tekee valtavan työn. Siksi myös odottava äiti ansaitsee hetken pysähtyä, hengähtää ja tulla hoivatuksi.

Odottavan äidin hoidossa keskitytään tukemaan kehon hyvinvointia, rentoutumista ja palautumista. Kun äiti voi hyvin ja rentoutuu, myös vauva saa kasvaa mahdollisimman levollisessa ympäristössä.

Jokainen hoito suunnitellaan odottavan äidin tarpeiden mukaan turvallisesti ja lempeästi. Huomioiden raskaus viikot. Hoito voi helpottaa kehon jännityksiä, rauhoittaa mieltä ja tarjota hetken, jolloin ei tarvitse huolehtia mistään.
Hoito tehdään kylkimakuulla tai puoli-istuvassa asennossa, kumpi äidille on mukavampi.

Olen saanut koulutuksen odottavan äidin hoitoihin Wellbeing Mama -koulutuksesta, joten voit tulla hoitoon luottavaisin mielin. 🧡

Tervetuloa pysähtymään, hengähtämään ja nauttimaan omasta hetkestäsi – sinua ja vauvaasi ajatellen 🧡🧡.

29/07/2026

Usein kuulen vastaanotolla saman lauseen:

“Olisi pitänyt tulla jo paljon aiemmin.”

Arki vie mukanaan. Pieni jäykkyys muuttuu vähitellen kireydeksi, ja vasta kun kipu alkaa häiritä nukkumista, työntekoa tai liikkumista, pysähdymme kuuntelemaan kehoa.
Kehon kipua kannattaa kuunnella. Se kertoo jostain. Usein levon tarpeesta. Se on meidän suoja refleksi.

M***a entä jos kehoa ei hoidettaisikaan vasta silloin, kun se huutaa apua – vaan jo silloin, kun se kuiskaa?

Perinteinen jäsenkorjaus ja hieronta ovat lempeä tapa huoltaa kehoa, tukea sen liikkuvuutta ja auttaa palautumaan arjen kuormituksesta. Kun kehosta pidetään huolta säännöllisesti, pienetkin jännitykset voidaan huomata ajoissa ja keho saa mahdollisuuden toimia mahdollisimman hyvin.

Ajattelen hoitoa hetkenä, jonka annat itsellesi. Kaksi tuntia ilman kiirettä. Lämpimät villasukat jalassa, rauhallinen ympäristö ja aikaa pysähtyä kuuntelemaan, mitä kehosi kertoo.

Sinun ei tarvitse odottaa kipua ansaitaksesi hoidon. Hyvinvointia saa ja kannattaa vaalia jo ennen kuin keho pyytää sitä ääneen.

💚 Pidetään yhdessä huolta siitä, että kehosi jaksaa kantaa sinua vielä pitkään.
Saisit yön aikana palautua päivän haasteista 💚