Sun Vuosi, Jyväskylä (2026)

09/08/2026

Sun Juhla -minifestarien ensimmäisen työpajan julkistaminen olkaa hyvät🙏🏻

Pyhä hetki

Tässä tantrisessa työpajassa kuljemme matkan elämän eri ilmentymien läpi meissä. Avaudumme sille viisaudelle, joka elää niin viattomuudessa kuin eletyssä elämässä, ja kohtaamme sen osan itsessämme, joka elää omassa valossaan. Kun annamme näiden eri ulottuvuuksien kohdata, muistamme, että se, mitä etsimme, elää meissä jo nyt.

Palaamme paikkaan, jossa elämä todella tapahtuu, tähän hetkeen. Miltä elämä tuntuu juuri nyt? Miten elämä haluaa ilmentyä sinun kauttasi?

Tämä on kutsu kunnioittaa sitä, mikä on ollut, avautua sille, mikä haluaa syntyä, ja pyhittää tämä ainutlaatuinen hetki. Palaamme pyhään läsnäolon tilaan ja juhlistamme tätä hetkeä, joka saa avautua meille juuri sellaisena kuin se on kaikessa ainutkertaisuudessaan.

Työpajan ohjaa Maria ja Essi Esmeralda
Lauantaina klo 10.30.

22/07/2026

Sumu on ITR-ohjaajakoulutuksessa oleva q***r fysioterapiaopiskelija, joka tarkastelee ihmistä kehon, mielen ja ympäristön muodostamana erottamattomana kokonaisuutena. Tämä ajattelutapa kulkee mukana niin opinnoissa kuin elämässä muutenkin. Häntä ohjaa uteliaisuus ihmistä, ihmisyyttä ja ihmisten välistä vuorovaikutusta kohtaan sekä halu luoda tiloja, joissa on mahdollista tutkia sitä, mikä itselle on totta ja elää yhä enemmän sen mukaisesti. Hänelle tärkeitä arvoja ovat yhdenvertaisuus, yhteisöllisyys, suostumuksellisuus sekä rehellisyys niin itseä kuin muitakin kohtaan. Sumua kiehtoo erityisesti se, mitä tapahtuu, kun pysähdymme autenttisina itsemme ja toistemme äärelle.

12/07/2026

Sun Juhlat -minifestari 28.-30.8. ensimmäinen ohjaajaesittely olkaa hyvä☀️

Maria on ITR-ohjaaja ja pitkään psykiatrialla työskennellyt sairaanhoitaja, jonka oma sisäinen matka alkoi vuonna 2016 henkilökohtaisen kriisin myötä. Matkalla kohti itseään Marialle tärkeinä välineinä ja peileinä ovat toimineet psykoterapia, äitiys ja ryhmäprosessit sekä erilaiset henkiset menetelmät.

Vuosien mittaan kehollisesta työskentelystä on muodostunut hänelle erityisen merkityksellinen tapa kohdata kerroksia, löytää vastauksia ja palata olennaisen äärelle. Sun Vuosi -prosessit sekä ITR-ohjaajakoulutus ovat syventäneet tätä matkaa ja antaneet vahvan pohjan turvalliseen yksilö- ja ryhmäohjaukseen.

Ohjaajana Maria on ennen kaikkea turvallisen tilan luoja, rinnallakulkija ja läsnäolija. Hänelle on tärkeää kohdata ihminen kokonaisena ja luoda tila, jossa on mahdollista pysähtyä oman kokemuksen äärelle, kohdata myös vaikeita tunteita ja tulla nähdyksi ja hyväksytyksi omana itsenään.

Psykiatrialla työskentely sekä omat elämän kriisit, menetykset ja kasvuprosessit ovat vahvistaneet hänen kykyään olla läsnä ihmisyyden koko kirjon äärellä. Maria haluaa tukea ihmisiä löytämään syvemmän yhteyden itseensä, vahvistamaan omaa totuuttaan ja elämään yhä tietoisemmin linjassa sen kanssa, mikä tuntuu aidosti omalta.

Lisätiedot minifestreista bion linkistä ja sunvuosi.fi.

09/06/2026

Kuka minä olen ja mitä minä olen tänne maailmaan tullut tekemään? Miksi olen?

Huh. Aika isoja kysymyksiä, eikö? Mietimme näitä jokainen, toiset harvemmin ja pinnallisemmin, toiset useammin ja syvällisemmin.

Sun Vuoden 4. ja viimeinen moduuli on takana. Päätös lähteä Sun Vuodelle 2025 oli lahja itselleni, sillä 15.4 minulla tuli täyteen 40 kierrosta maapallon kyydissä auringon ympäri.

Nämä isot kysymykset ovat siis olleet minulle ajankohtaisia. Lisäksi nämä kysymykset nousevat esiin ihmiskunnan sekoilun myötä. Mietin liiankin usein, että minkälaista lajia oikein edustan täällä maapallon päällä!?

2020- luvulla arkemme täyttyy pirstaleisesta sälästä ja hälinästä, suoraan sanoen tarpeettomasta paskasta, joka palvelee pahoinvointiamme hirveän hyvin.

Rakenteet, joita yritämme ylläpitää, ovat melko järjettömiä. Esteemme ovat monenkirjavia sen edessä, että todella uskaltaisimme pysähtyä kuuntelemaan sydämemme, sielumme syvintä kutsua.

Se, mitä aion seuraavaksi sanoa, on jotain, mitä egomielemme vastustaa hanakasti.

Koska se tarkoittaisi sitä, että vastuu omasta elämästämme ja valinnoistamme olisikin meillä itsellämme eikä ympäristöllämme ja olosuhteillamme.

”Niin, m***a…” se sanoo ja keksii toinen toistaan parempia selityksiä.

Ja kyllä, ympäristöllä ja olosuhteilla on vaikutusta siihen, mitä meistä nousee esiin kohdattavaksi: minkälaista ihanaa ja paskaa – kaunista ja pelottavaa - kohtaamaan omalla ihmisyyden matkallamme.

Minkälaisia Rakkauden esteitä ja vahvistuksia tunnemme ja koemme päivittäisessä elämässämme?

Sun Vuosi antoi minulle tilan ja ajan vaalia pysähtymistä totuuteni, sydämen ja sielun kutsun äärelle. Ihmisyyden äärelle. Tein itselleni tilaa linjautua omaan olemukseeni, kohdata ja vapauttaa niitä esteitä, jotka pitävät kiinni välttelyssä ja estävät minua tekemästä tietoisia valintoja Rakkaudesta pelon sijaan.

Jatkuu kommenteissa.

Kirjoittaja

09/06/2026

Kuka minä olen ja mitä minä olen tänne maailmaan tullut tekemään? Miksi olen?

Huh. Aika isoja kysymyksiä, eikö? Mietimme näitä jokainen, toiset harvemmin ja pinnallisemmin, toiset useammin ja syvällisemmin.

Sun Vuoden 4. ja viimeinen moduuli on takana. Päätös lähteä Sun Vuodelle 2025 oli lahja itselleni, sillä 15.4 minulla tuli täyteen 40 kierrosta maapallon kyydissä auringon ympäri.

Nämä isot kysymykset ovat siis olleet minulle ajankohtaisia. Lisäksi nämä kysymykset nousevat esiin ihmiskunnan sekoilun myötä. Mietin liiankin usein, että minkälaista lajia oikein edustan täällä maapallon päällä!?

2020- luvulla arkemme täyttyy pirstaleisesta sälästä ja hälinästä, suoraan sanoen tarpeettomasta paskasta, joka palvelee pahoinvointiamme hirveän hyvin.

Rakenteet, joita yritämme ylläpitää, ovat melko järjettömiä. Esteemme ovat monenkirjavia sen edessä, että todella uskaltaisimme pysähtyä kuuntelemaan sydämemme, sielumme syvintä kutsua.

Se, mitä aion seuraavaksi sanoa, on jotain, mitä egomielemme vastustaa hanakasti.

Koska se tarkoittaisi sitä, että vastuu omasta elämästämme ja valinnoistamme olisikin meillä itsellämme eikä ympäristöllämme ja olosuhteillamme.

”Niin, m***a…” se sanoo ja keksii toinen toistaan parempia selityksiä.

Ja kyllä, ympäristöllä ja olosuhteilla on vaikutusta siihen, mitä meistä nousee esiin kohdattavaksi: minkälaista ihanaa ja paskaa – kaunista ja pelottavaa - kohtaamaan omalla ihmisyyden matkallamme.

Minkälaisia Rakkauden esteitä ja vahvistuksia tunnemme ja koemme päivittäisessä elämässämme?

Sun Vuosi antoi minulle tilan ja ajan vaalia pysähtymistä totuuteni, sydämen ja sielun kutsun äärelle. Ihmisyyden äärelle. Tein itselleni tilaa linjautua omaan olemukseeni, kohdata ja vapauttaa niitä esteitä, jotka pitävät kiinni välttelyssä ja estävät minua tekemästä tietoisia valintoja Rakkaudesta pelon sijaan.

Jatkuu kommenteissa.

Kirjoittaja

04/06/2026

Liput ovat myynnissä nyt!

Sun Vuosi -Fest saa vuoden takaa jatkoa Sun Juhla -minifestarilla.

Elämä ilmentyy meissä kaiken kirjavina ilmiöinä.
Elämä Itse asuu meissä, jokaisessa solussamme.
Me olemme Elämä Itse.
Sinä olet Elämä itse.
Sinä Elät!
NYT!
Ja se on Juhlan Aihe!
Tule juhlimaan Elämää sinussa!
Yhdessä ja yhteydessä toisten kanssa.

Juhlimme Sua ja Elämää 28.-30.8. Leppävirralla.

Lisätietoa bion linkistä ja sunvuosi.fi sivulla.

31/05/2026

Me kaikki käytämme naamareita. Suojaksi, turvaksi ja selviytyäksemme erilaisissa tilanteissa. Emme aina edes huomaa niitä, koska niistä on tullut niin normaali osa meitä.
Vasta kun alkaa tiedostaa omia naamareitaan, voi oikeasti ymmärtää paremmin myös omaa toimintaansa ja sitä miten toimii suhteessa muihin ihmisiin.

Ja vaikka naamareiden taustalla on usein jotain herkkää, ne voivat olla myös aika hauskoja. Joskus huomaa itsekin vetävänsä niin isoa roolia, että sille pystyy jo nauramaan.

📸

29/05/2026

Elämänenergia voi olla:
halua elää liikettä kehossa s*ksuaalisuutta intoa ja inspiraatiota naurua ja leikkiä surua joka virtaa läpi eikä jää jumiin luovuutta rohkeutta tuntea vetovoimaa yhteyttä itseen ja toisiin kykyä heittäytyä läsnäoloa aistillisuutta levollisuutta alkuvoimaa elämänhalua intuition liikettä kykyä muuttua nautintoa villiä ja hallitsematonta puolta meissä kykyä synnyttää uutta, konkreettisesti tai symbolisesti

21/04/2026

Maria käveli salin poikki ja laskeutui luokseni, kun istuin jo patjalla lattialla. Salissa vallitsi valmistautuva ja lempeä energia. Patjan vieressä oli nenäliinoja, juomapullo ja tyynyjä.

Loimme Marian kanssa yhteyden katsoen toisiamme silmiin ja liikutuimme yhdessä. Tunsin koko olemuksessani sen rakkaudellisen yhteyden, sen ystävyyden ja vertaisuuden, sen feminiinisen turvan, jonka siinä hetkessä taas jaoimme, se nosti liikutuksen kyyneleet silmiini.

Lempeästi hän toivotti minulle hyvää matkaa, aivan kuten kävi tekemässä jokaiselle matkaan lähtijälle. Olin lähdössä hengitysmatkalle yhdessä kolmen toisen hengittelijän kanssa. Jokaisen matka olisi henkilökohtainen, jokainen omalla patjallaan, m***a kenttä, jonka koko ryhmänä kohta jakaisimme ja johon yhdistyisimme olisi yhteinen.
Edessä oli mielenkiintoinen kolmen tunnin seikkailu, jota raamittaisi voimakas musiikki, kuten holotrooppiseen hengitystyöskentelyyn kuuluu. Oli Sun Vuoden 3. moduulin pääharjoituksen aika.

Alitajuisen, näkymättömän ja tiedostamattoman maailman, Elämän yhteinen kenttä eri tasoineen, on asia, josta meistä useimmat on kasvatettu irti. Meitä pikemminkin kehotetaan pysymään vain päivätietoisuuden sekä unen tajunnan tilassa. Muu voi olla outoa tai vaarallista.

Tajunnantilojen tutkimisesta on tehty jotain mystistä ja epäluonnollista, pelottavaa ja joissain yhteyksissä vaarallista. Elämälle vaarallista ja haitallista se voi olla silloin, kun toimintaa ohjaava voima on pelko eikä rakkaus ja turva, kuten tässä tapauksessa, ja aina minun tapauksessani. (Sisäinen suojelupoliisini on melko vaativa turvan ja rakkauden suhteen.)

Jatkuu kommenteissa

📸

Sun Vuosi

09/08/2026

22/07/2026

12/07/2026

09/06/2026

09/06/2026

04/06/2026

31/05/2026

29/05/2026

21/04/2026

Osoite

Nettisivu

Hälytykset

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Oikopolut

Jaa

Kategoria