01/07/2026
Niska jännitys
Kuukausikirjettä kirjoittaessa mietin alkuun, mitä oikein kirjoittaisin. Tuli ajatus, ota itseäsi niskasta kiinni.
Mietin asiakkaiden kanssa käytyjä puheita. Esille on tullut pinnistäminen, vaikka väsyttää ja on levon tarve.
Osa tulee hoitoon kun loma on alkamassa ja saamaan energiaa ja rentoutta kehoon. Osa tulee hoitoon saamaan lisävirtaa kun loma on loppumassa, kun loma ei palauttanutkaan voimavaroja. Osa käy lomallakin hoidossa saaden voimavaroja ja oivalluksia.
Yhteistä kaikille meille on tuki ja omat tarpeet. Miten ilmaisen ja ilmennän omia tarpeita. Tuen puute heijastuu niskanalueella. Kaulan alue on ilmaisun keskus. Sen avulla sanoitamme tarpeemme. Kuulan kautta saamme hapen, ruuan, juoman ja energia. Niskan alue on tärkeä keskus. Niskanikamat kannattelevat päätämme ja aivojamme. Jokaisella nikamalla on tehtävä fyysisessä ja energia-anatomiassa.
Ydin kanava ja aivomme yhdistyvät kaulassa. Esoteerisessa teksteissä tämä alue on tärkeä. Valokanavaa pitkin prana kulkee ja olemuksemme avautuu uudelle. ValoKehon energiarakenteissa alue avaa tietoisuuttamme ja avaa vastaanottokykyä uudelle informaatiolle.
Liiallinen informaatio voi tukkia tätä vastaanotto keskuksen. Emme aisti omia tarpeita ja väsymme. Väsymme ja emme osaa levätä. Puhumme itselle karkeasti ja piiskaamme tekemään enemmän.
Siksi lomalla olisi hyvä rauhoittua kuuntelemaan hiljaisuutta. Hiljaisuuden avulla kuulemme itseämme ja tarpeita. Voi nojata ja ottaa konkreettinen tuki maasta, seinästä tai tuolista. Tuntea kehossa tuki niskan ja selän alueella. Minua tuetaan ja kannatellaan.
Niskan alue on kontrollinalue. Miten kontrolloin tunteita, sanoja ja ääntä. Avaamalla ääntä ja kevyillä niska liikkeillä saamme jännityksiä hellittämään. Luomisen voimat ilmentyvät ja kuulemme tarpeitamme. Ilmaisemme itseämme vapaammin ja saamme voimavaroja. Uudet oivallukset ilmentyvät tukemaan.
Pystymme kääntämään päätämme, nyökkäämään ja kieltämän. Niskamme ja kaulamme tehdessä liikkeen, uskallamme ilmaista ääneen tahtomme. Kehon viestintä yhdistyy oivallukseen, miksi kaulan alue on jännittynyt. Oivalluksen jälkeen saamme voimavaroja ja ymmärrämme puhua itselle lempeästi. Pysähdymme kuuntelemaan kehomme, niskan viisautta ja viestintää.
Lempeyttä ja lepo -Lämmöllä Mira 🌻