27/08/2026
HAASTE: Pyörivä tanko🔥
Salilta löytyy nyt uusi laite, joka testaa otevoimaasi ihan uudella tavalla – pyörivä tanko!
Erona tavalliseen leuanvetotankoon: tanko lähtee pyörimään otteesi alla, joten pelkkä roikkuminenkin muuttuu yllättävän kovaksi haasteeksi. Katso vaikka videolta miten Lauran ponnari tärisee kun Antti kannustaa taustalla kärsimään. 😅
Pyörivän tangon hyödyt 👊
1. Kehittää puristus- ja otevoimaa tehokkaammin kuin tavallinen tanko
2. Vahvistaa käsivarsia, kämmeniä ja sormia
3. Pakottaa keskivartalon ja lapatuen töihin, kun keho pyrkii heilumaan
4. Parantaa myös yleistä toiminnallista voimaa ja tasapainoa
5. Haastaa myös mielen lujuutta eli SISUA
🏆 Tämänhetkiset salin ennätykset:
Miehet: Tuomas – 52 s Naiset: Laura – 38 s
Kokeile sinäkin! Kuinka pitkään pystyt roikkumaan pyörivässä tangossa, kuvaa video ja jaa se tarinana – merkkaa meidät mukaan! Kuka tekee kovimman pohja-ajan? 🔥