Hoitola Ehokeho

29/07/2026

Anna kehollesi aikaa. 🤍

Harvoin pysähdymme kysymään, mitä kehomme oikeastaan tarvitsee.

Joskus vastaus voi olla yllättävän yksinkertainen.

Hieman enemmän aikaa.

Siksi halusin tehdä elokuun ajaksi kaksi vaihtoehtoa Lumpeenkujan kotivastaanotolle.

🤍 Pysähdy hetkeksi – yksittäinen vastaanottokäynti.

🩶 Hyvinvointimatka – kolmen käynnin kokonaisuus.

Jos tämä tuntuu sinusta oikealta hetkeltä, olet lämpimästi tervetullut.

🤍 Elli

📍 Elokuun hinnat voimassa Lumpeenkujan kotivastaanotolla.

🔗 Ajanvaraus www.ehokeho.com/ajanvaraus

20/07/2026

Näe.

Huomaan helposti sen, mikä on vielä kesken.

Siksi muistutan itseäni välillä pysähtymään sen äärelle, mitä on jo tullut tehtyä.

Edistys ei aina näy suurina harppauksina.

Useammin se näyttää pieniltä askelilta, keskeneräisiltä projekteilta ja yhdeltä yliviivatulta kohdalta todo-listalla.

Mitä sinä olet viime aikoina saanut eteenpäin? 💛

13/07/2026

🤍 Ne ovat vihdoin valmiit.

Tai ehkä tarkemmin sanottuna... riittävän valmiit.

Niitä on väännetty kevään ja kesän aikana päiväunien lomassa, iltaisin, autossa milloin missäkin reissussa ja loppurutistuksena henkilökohtaisen IT-tukeni kanssa hellettä pakoillen lasten keksien jos jonkinlaista keskeytystä.

Nyt EhoKeho on saanut omat uudet kotisivunsa.

Sieltä löydät tietoa palveluistani, ajanvarauksen, podcastin sekä ajatuksiani siitä, miten kehoa ja hermostoa voi oppia ymmärtämään hieman paremmin.

Täydelliset ne eivät vielä ole – eikä tarvitsekaan olla. Ne saavat kasvaa ja kehittyä samaan tahtiin kuin minäkin. Askel ja pottu kerrallaan.

Jos käyt kurkkaamassa, kuulisin mielelläni mitä ajatuksia ne sinussa herättävät. 🤍

🔗 www.ehokeho.com

Lämpimästi tervetuloa.

07/07/2026

🤍 Olet tervetullut.

Halusin luoda paikan, jossa on mahdollista pysähtyä hetkeksi arjen keskellä – rauhalliseen ympäristöön, kiireettömään kohtaamiseen ja yksilölliseen käsittelyyn. Siitä tekeentyi ajatus kotivastaanotosta. 

Vaikka vastaanotto sijaitsee kotimme yhteydessä, sille on oma rauhallinen tilansa. Lapsiperhe-elämä ja kolme siperianhuskya kuuluvat arkeemme, joten toisinaan niiden ääniä, sekä koirien karvoja, saattaa kantautua myös vastaanotolle. Halusin kertoa tämän avoimesti jo etukäteen.

Jos jokin käytännön asia mietityttää tai sopivaa aikaa ei löydy ajanvarauksesta, laita minulle rohkeasti viestiä. Katsotaan yhdessä sinulle sopiva aika.

Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni Lumpeenkujalle. 🤍 - Elli

01/07/2026

Rohkeus.

Ajattelin pitkään, että rohkeus näyttää varmuudelta.

Nykyään ajattelen, että rohkeus näyttää paljon useammin epäjärjestyksessä olevalta kodilta, keskeneräisiltä seiniltä, pieneltä epävarmuudelta – ja silti otetulta seuraavalta askeleelta.

Tämä huone muuttui vähitellen makuuhuoneesta vastaanotoksi.

Tänne rakentuu uusi kotivastaanottoni, jossa tarjoan hierontaa ja kraniosakraaliterapiaa ajanvarauksella.

Ehkä rohkeus ei ole sitä, että kaikki on valmista.
Ehkä rohkeus on sitä, että uskaltaa aloittaa jo ennen sitä. 💛
-Elli

24/06/2026

02/06/2026

Joskus keho kertoo hiljaisilla tavoilla, että kuormaa on ollut liikaa.

Se voi näkyä levottomuutena, jännityksenä, väsymyksenä tai tunteena, ettei oikein pääse palautumaan.

Etsin tällä hetkellä viittä koeasiakasta kraniosakraaliterapiaan.

Kraniosakraaliterapia on lempeä hoitomuoto, jossa pysähdytään kuuntelemaan kehoa ja hermostoa. Tavoitteena on luoda tilaa tasapainolle, palautumiselle ja kehon omalle viisaudelle.

Koejakso sisältää 3 hoitokertaa heinäkuun 2026 loppuun mennessä.

Hinta yhteensä 165 €.

📍 Fysiomekan uusi toimipiste, Vanha Linjuri
Puijonkatu 45, Kuopio

Toivon hoitojakson vastineeksi palautetta kokemuksestasi, jota voin hyödyntää kotisivuillani ja muissa materiaaleissani.

Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.

Jos tämä tuntuu omalta, laita viestiä. 🤍

21/05/2026

📍 Uusi toimipiste Kuopiossa 🤍

Kesäkuusta alkaen aloitan hoidot Fysiomekan uudella toimipisteellä Vanhassa Linjurissa.

Ajanvaraus on nyt avoinna.

📍 Puijonkatu 45, Kuopio
🗓 Avautuu 1.6.2026

Lämpimästi tervetuloa kehon, hermoston ja tasapainon äärelle ✨

19/05/2026

Joskus huomaa eläneensä pitkään vain yhdessä kerroksessa.

Onko sulla yhteys kaikkiin sun kerroksiin?

29/04/2026

💪 Taukojumpan aika!

Ootko kokeillut vastaavia liikkeitä jo aiemmin?

Ps. Muista turvallisuus 😘