PRANA jooga- ja pilatesstudio

31/07/2026

Aurinkoinen huomen! 🌼☀️
Todella moni on löytänyt ensi viikolla alkavat PRANAN tutustumisviikot, joten tunteja on lisätty kalenteriin lisää. 😍

🌀 Aamuinen flow teemana lymfa
🌀 FasciaMethod (toivetunti)
🌀 Ilmajoogaa
🌀 Circuit & relax (kiertoharjoittelu)
🌀 Aroma yin jooga

Käy kurkkaamassa kalenteria ja varaa oma tuntisi: https://pro.vello.fi/prana-jooga-ja-pilates/service
max. 2h/vko/per henkilö. 🙏

🧡🕉 Avajaiset pidetään 15.8. Päivään on tulossa ihania juttuja ja ne julkaistaan alkuviikosta 🕉🧡

Nähdään matolla 🧘‍♀️🩰🔴
Terveisin: Kirsi

PS: salin osoite on Puistokatu 14-16, m***a salille kuljetaan tulliportikadulta K-marketin sivulta takapihalle, jossa salin ovi sijaitsee. 🙏




📷 Kuva edelliseltä ilmajoogasaliltani. 🥰

28/07/2026

Hei täällä on jo liinat katossa ja kova tohina päällä ensi viikon tutustumistuntien valmistelujen kanssa. 🌀🧡

Tunteja on nyt lisätty kalenteriin lisää ( myös aamunteja) Kaikki tunnit ovat 5e/60min. Tunteja voi varata max 2h/vko/henkilö. 🕉
https://pro.vello.fi/prana-jooga-ja-pilates/service

🌀 15.8 pidetään salin avajaiset, jolloin on luvassa spessuja juttuja. Kaikki tunnit 15-16.8 ovat maksuttomia teille, jotka olette siihen mennessä hankkineet Pranaan jonkun pidempi aikaisen kortin tai tuntipaikan. 🙏🧡

Lämpimästi tervetuloa mukaan uuteen! 🥰
Terveisin: Kirsi ja Pranan koko toimintapoppoo

21/07/2026

Ihania uutisia PRANAN tutustumisviikot alkavat 3.8!

Tutustumisviikoilla kaikki 60min tunnit ovat 5e! 🧡

Olet lämpimästi tervetullut mukaan > varaa oma tuntisi ajanvarauksen vellon kautta (huom! max 2h /per henkilö/vko) 🧡

https://pro.vello.fi/prana-jooga-ja-pilates/

🌀 Tutustumisviikkojen aikana voit ostaa suoraan salilla tarjoushinnoilla digisarjakortteja, varata tunnilta vakipaikan tai kk-jäsenyyden.

Jos tunnit täyttyvät nopeasti, niin tunteja lisätään lisää! 🧡🌀 Tutustumisviikkojen aikana, palveluita ja tilojen käyttöä harjoitellaan ja optimoidaan, joten pyydän ymmärrystä, jos kaikki ei vielä toimi ihan putkeen. 🙏☺️

Salin viralliset avajaiset pidetään 15.8 lauantaina klo 10-17 🧡

Nähdään matolla: Kirsi/PRANA 🌀

19/07/2026

Kuopioon avautuu elokuussa suloinen jooga-ja pilatesstudio PRANA. Tutustu Pranan tuntivalikoimaan ja tule mukaan elokuun tutustumistunneille 3-16.8! 😍🕉

https://www.pranakuopio.fi/

Varaa paikkasi tutustumistunnille vellon ajanvarauksen kautta. Tuntien hinta 5e/maks. 2h henkilö.

https://pro.vello.fi/prana-jooga-ja-pilates

PRANA jooga- ja pilatesstudio tarjoaa sinulle laadukasta joogan, pilateksen ja barren opetusta ja ihanan salin keskittyä omaan harjoitukseesi.

16/07/2026

Kesä on jo pitkällä ja on aika kurkistella salin avautumista kohti 🧡

3-16.8 vietetään PRANAN tutustumisviikkoja, joilloin pääset edulliseen 5e hintaan tutustumaan Sinua kiinnostavalle tunnille sekä hankkimaan sarjakortteja ja vakipaikkoja tunneille suoraan salilta. 🧡☀️

Lisää infoa tulossa huomenna! 🥰🙏

Pysy kuulolla 🧡

16/07/2026

Syksyn lukkari on nyt valmis ja voit ensi viikosta alkaen alkaa varamaan paikkoja elokuun tunneille. 🧡 Tämä lukujärjestys alkaa 17.8.

3-16.8 vietetään tutustumisviikkoja ja joilloin pääset edulliseen 5e hintaan tutustumaan Sinua kiinnostavalle tunnille sekä hankkimaan sarjakortteja ja vakipaikkoja tunneille suoraan salilta. 🧡☀️

Lisää infoa tulossa huomenna! 🥰🙏

12/07/2026

Olin mukana pitämässä tunteja viikonloppuna Kuopion yogafesteillä , jossa aurinko helli osallistujia täydeltä terältä. ☀️ Olipa mukavaa!

Kiitos kaikille osallistujille ja yogafestien järjestäjille. 🧡

Tervetuloa ensi viikolla jatkamaan piispanpuistoon ti joogaan tai ke tutustu basi pilatekseen klo 17-18 🌼🔴 Tunnit ovat kaikille avoimia PRANA jooga- ja pilatesstudio maksuttomia puistotunteja. 🌼

Mitä on BASI pilates? 🔴
Basi pilates yhdistää Joseph Pilateksen alkuperäisen liikerepertuaarin teoriaan, jossa korostuvat fysiologia, anatomia ja biomekaniikka. Harjoittelu on kokonaisvaltaista voimapilatesta.

06/07/2026

Elokuussa Kuopioon avautuu ihana jooga-ja pilatesstudio PRANA 🌀
Liity sivuilta uutiskirjeen tilaajaksi, niin pääset mukaan maksuttomiin etäharjoituksiin ja saat tarjoukset studion tunneille ja kursseille ensimmäisenä. 🧡

PRANA jooga- ja pilatesstudio tarjoaa sinulle laadukasta joogan, pilateksen ja barren opetusta ja ihanan salin keskittyä omaan harjoitukseesi.

03/07/2026

EDIT! Pilates siirtyy kylmän ilman takia 15.7 keskiviikolle klo 17-18.
Tervetuloa! 😍

Ensi viikolle on lisätty toivetuntina - Tutustu basi pilatekseen - tunti pidetään maanantaina 6.7 klo 17-18 piispanpuistossa ja on osa maksuttomia puistojoogan tunteja 🔴

Tunti on avoin kaikille, m***a suunnattu erityisesti pilateksesta kiinnostuneille. 🔴

PRANA studion syksyn lukkarissa on 🔴

~ tiistaisin klo 16,30-17,30 pilates foundation eli perusteet, jossa luodaan vahva pohja harjoitukselle ja rakennetaan harjoitusta rauhassa eteenpäin

~ torstaisin basi pilates 2 klo 17,45-18,45, joka on suunnattu kaikille joille pilates on jo tuttua ja perusteet ovat hallussa.

Basi pilates on dynaamista voimapilatesta, jonka jälkeen olo on kannateltu ja vahva. 🔴 Parhaat tulokset saat säännöllisellä harjoittelulla ja voit varata kummallekin tunnille syksyn ajaksi vakipaikan.

Lämpimästi tervetuloa mukaa tutustumaan! 😃
(luonnollisesti tunti pidetään säävarauksella)

Terveisin : Kirsi/PRANA jooga ja pilates

PS: Jos et pääse maanantaina, niin tule mukaan viikonloppuna , jossa pidän myös Basi pilatestunnin. 🔴