Saimaan Astangajooga ry

Koti
Suomi
Lappeenranta
Saimaan Astangajooga ry

Saimaan Astangajooga ry on vuonna 2003 Lappeenrannassa perustettu yhdistys, jonka tarkoituksena on opettaa ja edistää astangajoogan harjoittamista.

Astangajooga on kokonaisvaltainen kehon ja mielen harjoitus, matka parempaan itsetuntemukseen ja oman kehon kuuntelemiseen. Harjoitus tuo hyvää oloa ja energisyyttä sekä kehittää voimaa, notkeutta ja tasapainoa, ohjaa meitä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Vakituisten viikkotuntien lisäksi järjestetään säännöllisesti viikonloppukursseja sekä syys- että kevätkaudella, ohjaajina toimivat kokeneet o

hjaajat Helsingin astangajooga koulusta sekä muilta paikkakunnilta ja saleilta. Astangajoogan lisäksi salimme toimii erilaisten toimijoiden kohtauspaikkana: salilla järjestetään eri joogasuuntausten tunteja sekä meditaatioita.

16/08/2026

Harjoitus 10 x kortista kerta / 13 €.
Äänimaljarentoutus 10 €.

Uudessa salissa (kuvassa). Osoite Myllykallionkatu 16, Lpr.

Nähdään!

02/08/2026

Ohjatut astangajoogatunnit jatkuvat ensi tiistaista alkaen klo 17.30.-18.45 uudessa osoitteessa Myllykallionkatu 16, Lappeenranta. Keskustasta matkaa tulee 3,4 km. Uudessa salissa on hyvä energia🙏🤗 Voit tehdä myös halutessasi mysoreharjoituksen. Tulehan sinäkin testaamaan uuden salin upea tunnelma✨🧘

Ei etukäteisilmoittautumista.

Huom! Autojen pysäköinti kadunvarteen/parkkipaikalle, ei pihaan.

Ilmoittaudu Kirsille joogakirsi.haimi@gmail.com.Huomaa uusi osoite!

18/07/2026

Ilmoittaudu Kirsille [email protected].
Huomaa uusi osoite!

06/07/2026

Nähdään 💜🧘

06/07/2026

Fiilistelyä astangaretriitiltä kesäkuun lopusta. Olipa meillä energisoiva, rentouttava ja inspiroiva viikonloppu😍 Kiitos kaikille osallistujille!

Metsäsydän

26/06/2026

Puumalan kesäkurssi alkamassa, kaunista, rauhallista ja ☀️ paistaa🧘😍

22/06/2026

Retriitille mahtuu vielä mukaan❣️ Voit ilmoittautua koko kurssille tai yksittäisille päiville tai vaikka vain yhteen harjoitukseen. Tarkista aikataulu astanga-lpr.fi ja ilmoittaudu [email protected].

Nähdään Metsäsydämessä💚

12/06/2026

31/05/2026

🔶Ilmoittautuminen käynnissä astangaretriitille Puumalaan pe-su 26.-28.6.2026😍.

Ohjelmassa mm. ohjattuja astangaharjoituksia, mysoretunteja, äänimaljarentoutusta, meditaatiota, pranayamaa, henkisen kasvun kortteja, yhteisiä keskusteluita ja ilmajoogaa. Lisäksi hyvää ruokaa mukavassa seurassa, sekä uintia ja rantasaunomista.

Kurssiaikataulu:
Pe 26.6.
klo 16.00-17.00 saapuminen Metsäsydämeen
klo 17.00-17.30-19.00 alkeiskurssi
klo 17.30-19.00 ohjattu astangaharjoitus
klo 19.00-20.00 ruokailu

La 27.6.
klo 06.00-08.00 aamumysore
klo 08.00-09.00 aamiainen
klo 10.45-11.00 ohjattu harjoitus ja alkeiskurssi
klo 12.30-14.00 mysore
klo 14.00-15.00 ruokailu
klo 18.00-19.00 äänimaljarentoutus
klo 19.00-20.00 iltapala
klo 20.00-21.00 meditaatio ja henkisen kasvun kortit

Su 28.6.
klo 06.00-08.00 aamumysore
klo 08.00-09.00 aamiainen
klo 10.45-11.00 pranayama
klo 11.00-12.30 ohjattu harjoitus ja alkeiskurssi
klo 12.30-14.00 mysore
klo 14.00-15.00 ruokailu
Ilmajooga
Kotiinlähtö virkeänä ja uudistuneena.

Hinnasto:
Joogaharjoitukset maksetaan Saimaan Astangajooga ry:n tilille.
Kaikki joogaharjoitukset 75 € / 85 € (jäsenhinta / ei jäsenhinta)
Yksi joogaharjoitus 20 €
Majoitus ja ruokailut maksetaan Metsäsydämelle.
Majoitus ja ruokailu 259 €
Pelkät ruokailut 120 €
Yksi ruokailu 20 €
Aamiainen 15 €
Ilmajooga 19 €
Sitovat ilmoittautumiset 10.6. mennessä: [email protected]. Nähdään Puumalassa!

Osoite

Lappeenranta

Nettisivu

http://www.astanga-lpr.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Saimaan Astangajooga ry :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.