08/07/2026
Huomenna to 9.7. klo 13-15 sairaanhoitaja apteekilla kertomassa haavanhoidosta! Tervetuloa! 🩹
"Kuluva kuukausi on vanhan kansan toteamana mätäkuu, jolloin haavojen ja iho-oireiden hoito voi olla haasteellista. Tämä johtuu lämpimästä ja kosteasta kelistä, jolloin bakteerien elinolosuhteet ovat parhaat mahdolliset. Lisäksi ihmiset mielellään touhuavat ulkotöiden parissa toisin kun talviaikaan.
Tässä muutama vinkki haavanhoitoon:
Pienikin ihorikko on hyvä hoitaa huolella. Etenkin, jos se sijaitsee paikoissa, jotka ovat alttiita hankaukselle ja kosteudelle, kuten kädet, jalkaterät ja taipeet. Akuutin haavan tullessa on hyvä välittömästi puhdistaa haava puhtaalla vedellä. Isoissa haavoissa vuoto tulee saada tyrehtymään mahdollisimman pian sekä hakeutua terveydenhuollon avun piiriin.
Akuutin haavan tyrehdyttyä voit vielä puhdistaa sen antiseptisella suihkeella, kuivata puhtaaseen taitokseen ja suojata, sillä tuore haava herkästi aukeaa uudelleen. Noin 24h (haavan sijainnista ja laajuudesta riippuen) iho umpeutuu. Tämän jälkeen tulee haava-alue pitää puhtaana ja sidos tarvittaessa vaihtaa päivittäin.
Jos haava ei menekään kiinni…
Akuutti haava katsotaan muuttuneen krooniseksi, kun on kulunut 1-3kk haavan ilmestymisestä, eikä paraneminen ole näkyvissä. Toki iho-alueilla voi olla kroonisia iho-oireita, kuten taiveihottuma, hautumat ja hankaumat. Nämä ovat tyypillisesti ympäristönsä altisteita, kuten paine (esim kenkien hankauma, istuinalueen haavat) tai taivealueen kosteudesta johtuvat ihorikot. Näissä tyypillistä on iho-oireen vaihtelut paremmasta heikompaan, ja näiden ominaisuuksien olemassaolo voi olla vuosia läsnä.
Kroonisen haavanhoidon tärkeimpiä asioita on säännöllinen ja huolellinen haavahoidon toteutus. Haavaa tulee joka hoitokerralla, tai vähintään kerran viikossa kuvata, jolloin paranemisen suunta ja ihoalueiden uudelleen kasvu on havaittavissa. Muita huomioitavia asioita ovat ravitsemus ja paineen poisto. Esimerkiksi alaraajoissa laskimokierron ollessa heikko, voidaan suosia tukisidosta, jottei turvotus heikennä haavan paranemista. Alaraajojen haavoissa on tärkeää sallia itselle päivittäin lepoasento, jossa alaraajat ovat koholla ja nestekierto niissä helpottuu sekä turvotus vähenee.
Haavahoidon tavoitteena on saavuttaa optimaaliset olosuhteet paranemiselle ja tällöin oikeanlaisten haavahoidontuotteiden käyttö on tärkeää. Jos olet huomannut haavasidoksen erittävän herkästi, jopa alle vuorokaudessa, läpi on syytä tarkistaa hoitotuotteiden ominaisuudet. Terveydenhuollon ammattilaiset ovat koulutettuja haavahoitoon ja heidän puoleensa on hyvä kääntyä ajoissa, jottei haava-alue leviä tai aiheuta lisäharmia yleisvointiin. Haavahoidon tulee olla huolellista, erityisesti riskiryhmässä ovat diabeetikot, tupakoitsijat, heikentynyttä laskimoverenkiertoa (ateroskleroottiset suonet) ja/tai hermovauriota sairastavat ihmiset. Heillä voi olla esimerkiksi tunnon ja/tai verenkierron heikentymää, joka osaltaan vaikeuttaa haavan paranemista tai sen hoitoa.
Pidetään huolta itsestämme ja ihostamme 😊
Sairaanhoitaja Riina Raitio "
