Vauvaperhonen

Vauvaperhonen Yhteystiedot, kartta ja reittiohjeet, yhteydenottolomake, aukioloajat, palvelut, arvostelut, kuvat, videot ja ilmoitukset Vauvaperhonen, Terveys- ja hyvinvointisivusto, Raatihuoneenkatu 12, Mikkeli :ltä.

Sen siitä sitten saa, kun on hoidellut teidän ihanuuksia tässä pari vuotta 😅❤️Maisa on jäämässä äitiyslomalle päivittämä...
05/12/2025

Sen siitä sitten saa, kun on hoidellut teidän ihanuuksia tässä pari vuotta 😅❤️

Maisa on jäämässä äitiyslomalle päivittämään vielä käytännön kokemusta synnytyksestä ja vauvavuoden vaiheista🤰
Viimeiset viikot hyödyntää äitiysfysioterapian ja Vauvaperhosen monipuolisia palveluita alkavat olla käsillä!

Maisan viimeinen työpäivä ennen vapaita on 20.2.2026, joten ole liikkeellä viimeistään vuodenvaihteen jälkeen, mikäli vielä olisi tarvetta saada apuja vauva-arkeen tai oman kehon kanssa jokin asia mietityttää. 😊

Aivan mahtavia uutisia! 😍Fysioterapia palaa KELA-korvauksen piiriin!1.5.2025 alkaen korvaus on 15€ per käyntikerta.Korva...
29/04/2025

Aivan mahtavia uutisia! 😍
Fysioterapia palaa KELA-korvauksen piiriin!

1.5.2025 alkaen korvaus on 15€ per käyntikerta.
Korvattavia käyntejä on enintään neljä kalenterivuotta kohden. Käynnit ei vaadi lääkärin lähetettä, vaan voit varata ne ihan itse!
Suorakorvaus 15€ korvataan Terapiaperhosella suoraan käynnin yhteydessä.

Varauduthan esittämään Kela-korttisi fysioterapiakäynnillä.

Fysioterapian hinnat Kela-korvauksella 1.5.2025 alkaen:

45 MIN FYSIOTERAPIA - 42€
60 MIN FYSIOTERAPIA - 55€
90MIN FYSIOTERAPIA - 69€

Eli siis fyssakäynti on sinulle edullisempi kuin hieronta, aikamoista! 😅

Ihana, kamala imetys! ❤️‍🩹Miten jokin asia voikin samalla olla maailman luonnollisinta ja silti välillä niin mahdottoman...
16/01/2025

Ihana, kamala imetys! ❤️‍🩹

Miten jokin asia voikin samalla olla maailman luonnollisinta ja silti välillä niin mahdottoman vaikeaa toteuttaa!

Imetysohjauksessa saat apua mieltä askarruttaviin asioihin ja imetyshaasteisiin, esim:
- Hyvien imetysasentojen löytäminen
- Vauvan imemisotteen tarkastaminen ja hyvän otteen saavuttaminen
- Jos imetys sattuu tai tuntuu epämiellyttävältä
- Rintaongelmat, kuten rintatulehdus, haavautuneet rinnanpäät
- Maidon herumisen haasteet, kuten hidas heruminen tai "suihkutissit"
- Vauvan rintaraivarit ja lakkoilu
- Vieroittamiseen liittyvät kysymykset
- Imetyspettymyksen käsittely.

Vastaanotolle voi tulla missä vaiheessa imetystaivalta tahansa tai jo raskausaikana takaamaan parhaat mahdollisuudet imetyksen onnistumiselle.

Lupaan tarjota myös kuuntelua, ymmärrystä ja tukea imetystaipaleellesi, oli se sitten minkä pituinen tahansa ❤️
Älä jää yksin haasteiden kanssa, imetyspulmissa apua tarvitaan usein nopeasti! Ota rohkeasti yhteyttä, niin järjestetään tapaaminen mahdollisimman pian! 😊

Suosittelen tosi lämpimästi myös meidän Imetyksen tukipakettia, johon kuuluu 45 min vauvan osteopatia Aleksilla ja 45 min imetysohjaus Maisan luona.

Odottava äiti ansaitsee hellää huolenpitoa, tukea ja hoitoa koko raskauden ajan. Kehossa ja mielessä tapahtuu suuria mul...
29/11/2024

Odottava äiti ansaitsee hellää huolenpitoa, tukea ja hoitoa koko raskauden ajan. Kehossa ja mielessä tapahtuu suuria mullistuksia, joihin sopeutuminen ei aina ole ihan helppoa. Hieronnassa on mahdollista pysähtyä omien tunteiden äärelle ja saada kehon jännitykseen helpotusta ammattilaiselta.

Raskausajan hieronta on odottavan äidin oma hetki, jonka aikana saa keskittyä itseensä ja omaan kehoonsa ja pitää siitä huolta. Hieronta toteutetaan mukavassa asennossa kylkimakuulla tyynyin tuettuna, rennossa ja rauhallisessa ympäristössä. Hieronta sopeutetaan aina yksilöllisesti äidin tarpeisiin ja toiveisiin. Se voidaan tehdä koko keholle tai painottaa sitä odottajan toivomalle alueelle. Hieronta sopii kaikille raskaana oleville, ja se on turvallista missä vaiheessa raskautta tahansa.

Hieronnan avulla voidaankin saada helpotusta:
🩷Niska-hartiaseudun kipuihin
🩷Selkäkipuihin
🩷Liitos- ja lantion alueen kipuihin
🩷Auttaa vauvan tarjonnassa
🩷Jalkojen ja käsien turvotukseen
🩷Rannekanavaoireisiin
🩷Stressiin

Raskausajan hierontaa ja kehon hoitoa suositellaan säännöllisesti koko raskauden ajan, esim. 1 x/kk. Hieronta hyödyttää sekä odottavaa äitiä että kohdussa kasvavaa vauvaa. Sen avulla äidin toimintakykyä ja jaksamista voidaan tukea koko raskauden ajan, jotta äidillä olisi mahdollisimman hyvät lähtökohdat synnytykseen sekä siitä palautumiseen ja koko tulevaan vauvavuoteen.

Meillä Terapiaperhosella Mikkelin toimipisteellä tarjoamme äitiysfysioterapeutin toteuttamaa kehonhoitoa raskausajan hieronnan ja vyöhyketerapeuttisen synnytyksen käynnistyshoidon muodossa.

Maisalle pääset varaamaan aikaa nettisivujemme kautta.

Ootko jo käynyt kurkkaamassa meidän nettisivuilta blogipostauksia? 🩷Me Perhosen asiantuntijat kirjoitellaan sinne omista...
26/11/2024

Ootko jo käynyt kurkkaamassa meidän nettisivuilta blogipostauksia? 🩷

Me Perhosen asiantuntijat kirjoitellaan sinne omista osaamisaloista tekstejä, joista voit käydä nappaamassa vinkkejä ja tietoa!

Vauvaperhosen teemoista postauksia löytyy mm. unikouluista, toiveena ehjät yöt osat 1&2, raskausajan hieronta, synnytyksestä palautuminen, lantionpohjan fysioterapia jne.

Varsinkin äitiysfysioterapiassa ja lantionpohjan fysioterapiassa käyneille on tullut tutuksi meidän kehittämä vihreä kor...
22/11/2024

Varsinkin äitiysfysioterapiassa ja lantionpohjan fysioterapiassa käyneille on tullut tutuksi meidän kehittämä vihreä korttipakka "Kortit kaikille naisille". Korteissa oleva tieto on edelleen ajantasaista ja liikkeet timanttisia, m***a päätettiin siirtyä nykyaikaan ja tehdä opas myös digitaalisessa muodossa 😁

Äitiysfysioterapiakäynnin aikana laaditaan yhdessä asiakkaan tarpeisiin sopiva harjoitteluohjelma ja käydään liikkeet läpi huolellisessa ohjauksessa. Varsinainen harjoittelu jää kuitenkin asiakkaalle kotiläksyksi ja sen tueksi olemme nyt kehittäneet kattavan harjoitusoppaan.

Opas sisältää harjoitteita lantionpohjan ja keskivartalon syvätuen vahvistamiseen, hengitystä ja rentoutumista unohtamatta. Äitiysfysioterapeutin kanssa valitaan oppaasta sinulle sopivimmat lähtötilanteen harjoitteet ja tehdään suunnitelma nousujohteisesta harjoittelusta sekä mahdollisesta kontrollikäynnin tarpeesta.

Opas sisältää lisäksi hieman teoriaa keskivartalon paineensäätelystä, raskauden jälkeisestä palautumisesta sekä erkauman ja laskeumien kuntouttamisesta.

Saat oppaan digimuodossa käyttöösi äitiysfysioterapiakäynnin jälkeen. Se on myös ostettavissa verkkokaupastamme ilman käyntiä.

UUTTA MEILLÄ!Maisa kävi viime viikolla isolla kirkolla kouluttautumassa ja oppimassa vyöhyketerapeuttisen synnytyksen kä...
21/11/2024

UUTTA MEILLÄ!

Maisa kävi viime viikolla isolla kirkolla kouluttautumassa ja oppimassa vyöhyketerapeuttisen synnytyksen käynnistyshoidon salat.

Synnytyksen käynnistyminen on luonnollinen ja osittain lääketieteellekin mysteerinen tapahtuma, johon vaikuttaa moni asia niin äidin kehossa ja mielessä kuin vauvassakin.
Vyöhyketerapeuttinen käynnistelyhoito on lempeä, tehokas ja turvallinen hoitomuoto, johon kannattaa hakeutua erityisesti silloin, jos tilanne enteilee sairaalassa tehtävää lääkkeellistä käynnistystä.

Synnytyksen käynnistyminen voi joskus estyä tai viivästyä äidin kehon kireyksien tai stressin ja pelkojen vuoksi. Lantion alueen lihasjännitykset ja kireydet voivat hankaloittaa vauvan laskeutumista synnytyskanavaan. Hieronnalla rentoutetaan kehoa ja mieltä, poistetaan jännityksiä ja lievitetään stressiä kosketuksen avulla. Tärkeänä osana käsittelyä helpotetaan lihaskireyksiä ja tehdään tilaa lantion alueelle.

Vyöhyketerapiapisteiden stimulointi mm. korvalehdestä, jalkaterästä ja kädestä, valmistaa kohtua ja kohdunkaulaa, vahvistaa synnytyksessä tarvittavaa hormonitoimintaa ja voi aiheuttaa supistuksia. Kosketus ja lempeä hieronta lisää äidillä oksitosiinihormonin erittymistä, millä on suuri vaikutus synnytyksen edistymiseen ja kohdun supisteluun.

Vyöhyketerapeuttinen synnytyksen käynnistyshoito kestää 90 minuuttia ja sen aikana käsitellään lempeästi koko keho päästä varpaisiin sekä lempeän hieronnan että vyöhyketerapeuttisten pisteiden käsittelyn avulla.

Hoitoon voi tulla 39+0 viikolta lähtien, tai aiemmin jos sairaalakäynnistys on jo sovittu lähipäiville.

Usein synnytys käynnistyy 1-2 vrk kuluessa käynnistyshoidon tekemisestä.

Vyöhyketerapian avulla synnytystä ei voida ikinä käynnistää väkisin, vaan äidin kehon ja vauvan täytyy olla valmis syntymään. Käynnistyshoidolla voidaan antaa se viimeinen sysäys, kun synnytys alkaa olla lähellä; edesauttaa synnytyksen käynnistymistä ja valmistaa äidin kehoa synnytykseen kokonaisvaltaisesti.

Uudistettiin ja päiviteltiin meidän Arpiopasta!Nyt löydät oppaasta tietoa arpien synnystä, niiden hoidosta ja käsittelys...
07/11/2024

Uudistettiin ja päiviteltiin meidän Arpiopasta!
Nyt löydät oppaasta tietoa arpien synnystä, niiden hoidosta ja käsittelystä. Kirjoittelin oppaaseen myös infoa nimenomaan sektioarven hoidosta ja sen erityispiirteistä.

Oppaasta löydät kattavat kuvalliset ohjeet omatoimiseen arven käsittelyyn, sekä infoa arven hoitamisesta vastaanotolla osana äitiysfysioterapiaa. Vastaanotolla voidaan jutella myös intiimialueen arvista (esim. episiotomia-arpi) ja niiden hoitamisesta.

Oppaan voit käydä lataamassa ilmaiseksi nettisivujemme kautta, linkki biossa 😊

̈palautuminen

Oletko kuullut Rebozo-liinan käytöstä raskauden tai synnytyksen aikana? Jos aihe on tällä hetkellä tai tulevaisuudessa a...
15/10/2024

Oletko kuullut Rebozo-liinan käytöstä raskauden tai synnytyksen aikana? Jos aihe on tällä hetkellä tai tulevaisuudessa ajankohtainen, niin jatka ihmeessä lukemista!

Rebozo-liina on 2-4 metriä pitkä joustamaton kangas, lähtöisin Meksikosta ja sitä voidaan käyttää apuna raskausaikana ja synnytyksessä.

Raskausaikana liinan avulla pyritään liikkeen keinoin rentouttamaan kohdun kannattajaligamenttien ja lantion alueen jännityksiä sekä rentouttamaan keskivartaloa ja selkää. Huivilla voi harjoitella myös syvää palleahengitystä. Odottava vanhempi saa ihanan keveyden tunteen, kun vatsan paino siirtyy hetkeksi toisen ihmisen käsiin huivin kautta.
Harjoitteilla voidaan pyrkiä myös lempeästi ohjaamaan vauvaa parhaaseen mahdolliseen asentoon synnytystä varten. Kokemukseni mukaan Rebozo-kannattelut tuntuvat äideistä usein ihanan rentouttavilta ja liikkeiden teon jälkeen vauvat usein innostuvat liikkumaan aktiivisesti, ikään kuin siihen olisi nyt enemmän tilaa. 😁

Synnytyksen aikana Rebozo-huivin tukea voi käyttää apuna rentoutumiseen sekä supistusten aikana myös kipuja lievittämään.

Rebozo-liinaharjoitteita voidaan toteuttaa osana äitiysfysioterapiaa, varaa aika Maisan kalenterista, jos kiinnostuit!

Synnyttäneet äidit jos ketkä ansaitsevat huolenpitoa, hoivaa ja hemmottelua 🩷 Äitiysfysioterapiasta saat tietoa kehon vo...
04/10/2024

Synnyttäneet äidit jos ketkä ansaitsevat huolenpitoa, hoivaa ja hemmottelua 🩷

Äitiysfysioterapiasta saat tietoa kehon voinnista, apua palautumiseen ja helpotusta kipuihin ja kolotuksiin. Saat myös neuvoja turvalliseen ja fiksuun liikunnan pariin palaamiseen, jos se tuntuu sinusta ajankohtaiselta. Kiireetön keskustelu kehon tilasta ja esimerkiksi raskauden ja synnytyksen jälkipuinti voivat auttaa tulemaan tutuksi uudistuneen kehon kanssa ja oppia ymmärtämään sitä paremmin.

Ajanvarauksen Maisan vastaanotolle löydät nettisivuiltamme.

Osoite

Raatihuoneenkatu 12
Mikkeli
50100

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Vauvaperhonen :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Oikopolut

Jaa