Koulutettu hieroja Mikko Hytönen

Koulutettu hieroja Mikko Hytönen Hei. Olen Mikko, koulutettu hieroja sekä EAT koulutettu urheiluhieroja Muuramesta. Kuinka voisin auttaa juuri sinua?

Kun etsit kokonaisvaltaista hyvinvointia ja kehonhuoltoa, olet oikeassa paikassa.

Tosiaan saatiin tuon Heikki gollegan kanssa Urheiluhieronnan Erikoisammattitutkinto purkkiin keskiviikkona. Omalta osalt...
28/08/2026

Tosiaan saatiin tuon Heikki gollegan kanssa Urheiluhieronnan Erikoisammattitutkinto purkkiin keskiviikkona. Omalta osaltani aloitan 2.9 suorittamaan seuraavaa hieronnan EAT tutkintoa joten lähes viikkohan tässä ilman opintoja keretään huilailla🤭

Kun mietitään kuinka paljon me käsiä tarvitsemme niin siinä valossa niitä huolletaan lopuksi aika vähän. Työtehtävät, ur...
21/08/2026

Kun mietitään kuinka paljon me käsiä tarvitsemme niin siinä valossa niitä huolletaan lopuksi aika vähän.

Työtehtävät, urheilu ja ihan vaan arki kaupassa käymisineen ja koiran ulkoilutuksineen jne jne rasittavat kaikki kämmenen, peukalon, ranteen ja kyynärvarren lihaksia.

17/08/2026

Täällä FB:ssä kun on tuo ”arvostelut” kohta niin tehkää te ketkä olette minun palveluani käyttäneet, pieni palvelus ja antaa arvionne! Kiitos etukäteen😊

Jalkapohja, tuo liian usein unohdettu kohde hieronnassa. Kireys jalkapohjassa heijastuu paitsi jalkaterään niin moneen m...
17/08/2026

Jalkapohja, tuo liian usein unohdettu kohde hieronnassa. Kireys jalkapohjassa heijastuu paitsi jalkaterään niin moneen muuhun asiaan raajassa ja jopa kehossa.

Mihin se hieronta nyt sitten vaikuttaa? Pitääkö tuntua luissa asti? Pitääkö hieronnassa puhua? Me tämän alan ammattilais...
16/08/2026

Mihin se hieronta nyt sitten vaikuttaa? Pitääkö tuntua luissa asti? Pitääkö hieronnassa puhua? Me tämän alan ammattilaiset olemme melkoisen tarkkasilmäisiä. Me löydämme kehosta vaikka ja mitä ja monesti vielä niin ettei asiakas itsekään näitä ole huomannut. Me kerromme kuinka trapeziuksen poikittaiset osat eivät aktivoidu tai kuinka lantion alueen lihaskontrollissa on toispuoleisuutta tms tms. Nämä ovat sinänsä ihan tärkeitä huomioita, m***a jos ne eivät vaikuta mihinkään, eli asiakkaalla ei ole mitään haastetta kyseisten asioiden saralla niin tälläiset kokonaisuudesta irroitetut havainnot saattavat jopa lisätä ns väistökäyttäytymistä ja käsitystä kehosta jotenkin puolikuntoisena ja heikkona kokonaisuutena. No auttaako se hieronta sitten jos kerran havaittuihin ongelmiin ei aina tarvitse puuttua? Riippuu pitkälti siitä millaista apua asiakas on tullut hakemaan. Joskus asiakas kertoo hakevansa esim rentoutusta työviikon jälkeen ilman sen kummempaa spesifiä haastetta. Tälläisessä tilanteessa koen, ettei ole minun tehtäväni niitä spesifejä haasteita väkisin alkaa etsimään. Tälläinen rentouttava käsittely nimittäin esimerkiksi rauhoittaa hermostoa ja tämä hermoston rauhoittuminen on asia joka jää monesti huomiotta, se on jopa yksi tärkeimpiä asioita jota hieronnassa tapahtuu kun ajatellaan ihmistä psykofyysisenä kokonaisuutena. Aina ei siis tarvitse tuntua luissa asti, aina ei tarvitse puhua, aina ei meidänkään tarvitse etsimällä etsiä vaan joskus on ihan yhtä tärkeää tai jopa tärkeämpää rentoutua, rauhoittua ja saada se hetki omaa aikaa. Psyykkiset vaikutukset ovat tärkeitä.

15/08/2026
Ohessa asiakkaan välitön palaute edellisenä iltana tehdystä polven tukiteippauksesta. Kinesioteipillä saa aikaan paljon ...
02/07/2026

Ohessa asiakkaan välitön palaute edellisenä iltana tehdystä polven tukiteippauksesta. Kinesioteipillä saa aikaan paljon ja tässäkin tapauksessa jo pelkän unen parantaminen on tärkeää koska unen vähyys saa aikaan kivun tunteen lisääntymistä keskushermoston kuormittumisen kautta.

😊
19/05/2026

😊

Asiakas kysyi eilen minulta kinesioteippauksen vaikutusmekanismista, tai enemmänkin ”auttaako se?” Aivan rehellinen ja k...
01/05/2026

Asiakas kysyi eilen minulta kinesioteippauksen vaikutusmekanismista, tai enemmänkin ”auttaako se?” Aivan rehellinen ja konstailematon vastaus on: ”en voi luvata, toisilla auttaa toisilla ei, tutkimuksia tehokkuudesta on” jatkossa aion kuitenkin vastata: ”kyllä se auttaa” no miksi vastaan näin vaikka asiassa muuttujia on vähintään riittävästi? Siksi, että tutkimukset tämän hoitomuodon ja oikeastaan minkä tahansa kivun hoidon yhteydessä nostavat tärkeäksi (on tutkimuksia joiden mukaan jopa kaikkein tärkein) Placebovaikutuksen. Eli ns lume vaikutuksen. Kyseessä on jo varhain tunnistettu ilmiö. Sanana käytetty ensimmäisen kerran tunnetusti jo psalmissa 114:9, kääntyy Latinankielisestä verbistä placeo joka taas tarkoittaa ”miellyttää/miellyttävä”. Tällä hetkellä ajatellaan tutkimuksien valossa, että onnistunut plasebo aktivoi aivoissa pitkälti samoja alueita kuin kipulääkkeetkin, sekä vapauttaa kehoon endorfiinejä ja dopamiineja. Vaikutus toisaalta on varsin subjektiivinen ja perustuu henkilön omaan kokemukseen kivun tai vaikkapa ahdistuksen tunteen muutoksesta. Objektiivisin mittarein kuten vaikkapa jonkin ruhjeen paranemiseen placebolla ei ole todettu merkittävää yhteyttä. Näinollen jos valitsemme asiakkaan kanssa hoitomuodoksi teippauksen ja asiakas kysyy: ”auttaako se?” Vastaan: kyllä se auttaa. Ja HUOM: tämä kirjoitus ei nyt tarkoita, että teippaus on täysin plaseboa. Teippauksella on monia tutkittuja vaikutusmekanismeja joista plasebo on vain yksi.

Osoite

Setäläntie 3
Muurame
40950

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Koulutettu hieroja Mikko Hytönen :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Koulutettu hieroja Mikko Hytönen :lle:

Oikopolut

Jaa