Koulutettu hieroja & urheiluhieroja Carita Kanteleinen

Koulutettu hieroja & urheiluhieroja Carita Kanteleinen Sinulla on kolme kotia: kehosi, mielesi ja palneettasi. Pidä niistä huolta. Tervetuloa hierontaan Nurmijärvelle.

Koulutettu hieroja & urheiluhieroja Carita Kanteleinen

Neljäskymmenesviides kierros auringon ympäri on alkanut. ✨Vaikka kristallipalloa minulla ei ole, näyttävät tulevat askel...
07/08/2026

Neljäskymmenesviides kierros auringon ympäri on alkanut. ✨

Vaikka kristallipalloa minulla ei ole, näyttävät tulevat askelmerkit siltä, että tästä tulee jännittävä matka.

Aloitan syyskuussa Lahden ammattikorkeakoulussa keho-orientoituneen lyhytterapeutin opinnot.

Sinne hakiessani piti palautella mieleen sitä, mitä kaikkea olen aurinkoa kiertäessäni tehnyt ja mikä kaikesta siitä on koulutuksen kannalta oleellista ja tärkeää. Tähän muistutteluun sain ilokseni myös kanssamatkalaisilta tukea.

Matkani kohti terapeutin työtä on alkanut omasta pitkästä psykoterapiastani. Tuolloin, reilu parikymppisenä, en toki vielä ajatellut tekeväni joskus hoitotyötä.

Myöhemmin heräsi uteliaisuus siihen, onko olemassa muita, jotka voisivat samaistua kokemuksiini ja minä heidän. Sattumien kautta löytyi iso joukko ihmisiä, joiden kanssa tämä toteutui.

Näiden heimolaisten kanssa syntyi Suomen trauma- ja dissosiaatioyhdistys Disso ry sekä tuolloin luotsaamani kustannusyhtiö. Niiden tarkoituksena oli tehdä emotionaalisen traumatisoitumisen ja dissosiaation aihepiirejä tutuiksi kansallisesti ja kansainvälisesti sekä luoda vertaistukiyhteisöjä.

Kiersin kokemusasiantuntijana luennoimassa aiheista ympäri Suomea ja Eurooppaa. Kaiken keskiössä oli vertaisuus ja yhdessä rakentamamme yhteisö.

Noina vuosina tapasin valtavan määrän erilaisia terveydenhoitoalan ihmisiä monenlaisissa asemissa ja rooleissa. Suomen terapiaskene tuli minulle näkyväksi hyvine puolineen ja kehityskohtineen. Opin etiikan tärkeyden.

Kuusi vuotta olen nyt kohdannut ihmisiä koulutettuna hierojana vastaanotollani. Olen pyrkinyt jatkokouluttautumaan ja opiskelemaan itsenäisesti niin, että pystyn vastaamaan asiakkaideni haasteisiin mm. pitkittyneen kivun ja erilaisten rasitusoireiden hoidossa mahdollisimman kokonaisvaltaisesti ja kestävästi.

Tulevat opinnot tukevat edelleen tätä kehitystä ja tuovat työhöni huomattavan määrän lisää syvyyttä ja vaikuttavuutta.

Innolla siis odotan, mitä tuleva tuo tullessaan. Kivaa saada olla taas hetki opiskelija. 🤓📚

❤️

Lomilta palattu ja työviikko on lähtenyt mukavasti käyntiin. Albania oli mielenkiintoinen paikka. Upeita maisemia, hyvää...
22/06/2026

Lomilta palattu ja työviikko on lähtenyt mukavasti käyntiin. Albania oli mielenkiintoinen paikka. Upeita maisemia, hyvää ruokaa, ystävällisiä ihmisiä ja kaunis luonto. Pari viikkoa ilman puhelinta teki hyvää.

Tervetuloa hierontaan 🤗❤️

❤️

Lomalla 22.6. asti. 🏝️☀️😎👋Tänä aikana varauskalenterini ja lahjakorttikauppa palvelevat normaalisti vaikka minua ei vies...
08/06/2026

Lomalla 22.6. asti. 🏝️☀️😎👋
Tänä aikana varauskalenterini ja lahjakorttikauppa palvelevat normaalisti vaikka minua ei viestimien välityksellä tavoittaisikaan.

👉 www.hierojacarita.fi

Varauskalenteri on avattu loppuvuodelle. 👉 Tämä tarkoittaa että heinäkuun ajat ovat saatavalilla. Käy nappaamassa omasi ...
12/05/2026

Varauskalenteri on avattu loppuvuodelle. 👉 Tämä tarkoittaa että heinäkuun ajat ovat saatavalilla. Käy nappaamassa omasi niin varmistat hieronta ajat kesälle.

Lomailen aikavälillä 6.-19.6. 🏝️
Tällöin en ole tavoitettavissa, m***a varauskalenteri ja lahjakorttikauppa palvelee normaalisti.

❤️

Kaikki äidit haluu hierontaa. 💛 ja kukkia 🌸 nimim. Äiti *vink, vink 😉Äitien päivän kunniaksi lahjakorttikauppaan on tänä...
05/05/2026

Kaikki äidit haluu hierontaa. 💛 ja kukkia 🌸
nimim. Äiti *vink, vink 😉

Äitien päivän kunniaksi lahjakorttikauppaan on tänään ilmestynyt Äitienpäivän kortti joka sisältää 60min. ja 45min. hieronnat hintaan 100€.
Kombo on saatavilla 10.5. asti.

Täältä ostoksille👇
https://pro.vello.fi/hieroja-carita/kauppa

❤️



Tältä näyttää minun välttämiskäyttäytyminen. 😅Juokseminen ja painojen nostelu ovat olleet pitkään tauolla. Nyt alkaa oll...
03/05/2026

Tältä näyttää minun välttämiskäyttäytyminen. 😅

Juokseminen ja painojen nostelu ovat olleet pitkään tauolla. Nyt alkaa olla taas tilaa sille että voin hissukseen palata takaisin aktiivisemman tekemisen pariin. Sen sijaan että vain menisin salille ja aloittaisin, piti minun konseptoida ja rakentaa tämmönen sovellus jonka kautta voin seurata hyvinvoinnin tilaa ja kehitystä. Appiin on ohjelmoitu 5x5 voimatreeni ja se seuraa mm. unta, ravintoa, mielenmaisemaa, kehotyytyväisyyttä, kipua ja sosiaalisistahyvinvointia.

Nyt se on niin valmis että seuraavaksi pitää siirtyä sinne toiminnan puolelle eli salille. 😄💪 Wish me luck! 🍀

Mikäli tämä appi toimii niin kuin olen suunnitellut ja se on hyvä, niin tulee se käyttöön myös asiakkailleni. 🌻

Huh, huh. 😮‍💨Onpas ollut turbulenttinen kevät. Siis minulla.On ollut jonkin verran terveyspulmaa joka kuitenkin näyttäis...
18/04/2026

Huh, huh. 😮‍💨
Onpas ollut turbulenttinen kevät. Siis minulla.

On ollut jonkin verran terveyspulmaa joka kuitenkin näyttäisi nyt ratkenneen parhain päin. Isoimpana kuitenkin liikenneonnettomuus johon jouduin ja josta toipumiseen on mennyt paljon aikaa. Toipuminen tälläisestä kokemuksesta toki vielä jatkuu pitkään, m***a tällä viikolla pääsin palaamaan jo töihin miltei normaalisti.

Toipuminen on sellaisessa vaiheessa että pystyn jo suhtautumaan siihen uteliaasti. Eilen piipahdin työnohjauksessa jossa kerroin tapahtuneesta ja totesin että ammattiosaamisesta ei ollut juurikaan mitään hyötyä pahimmassa järkytyksessä ja tukeuduin vahvasti ammattiapuun tilanteen jälkilöylyissä. Siihen minulle vastattiin että ehkä juurikin siksi osasin hakeutua avun ja tuen piiriin nopeasti. Ja näin se varmasti onkin.

On myös tärkeää osata asettua autettavaksi. Se ei ole meille ammattilaisille aina ihan helppoa. Järkytystä ei voi järkeillä ja ”tietää” -pois. Saman olen nähnyt pätevän myös kivun kanssa. Jokainen meistä on oman ihmisyyden äärellä välillä polvillaan. Nyt oli minun vuoroni.

Sain kokea miten tärkeää on että järkyttävässä tilanteessa ei ole yksin ja kokemus tulee jaetuksi ja ymmärretyksi. ”Tämäkin tunne menee ohi eikä sinun tarvitse olla sen kanssa yksin.”
Tiesinhän minä tämän, m***a tarvitsin jonkun joka sen minulle vakuuttavasti sanoo… ja on siinä. Hassua että yllätyin siitä miten paljon se auttoi, vaikka teen tätä työtä itsekin.

Pystyn jo näkemään senkin että tästä tulee yksi kerros lisää myös työhöni ihmisten kohtaamisessa heidän kokemustensa äärellä.

Kiitän kaikkia ymmärtäviä asiakkaitani joiden aikoja olen joutunut siirtämään. Pyrin elämään niin kuin opetan ja mieluummin siirrän aikaa, kuin tapaan tavalla jossa en voi taata sellaista läsnäoloa joka on tarpeellista asiakkaalle ja mielekästä itselleni.
On ollut mukava huomata että se on suurimmalle osalle teistä ihan ok. 💛

Ai että❣️ Tämän avantokauden herkkupala on ehdottomasti Nurmijärven Sääksin rantaan ilmestynyt avanto saunoineen. Jos ol...
19/01/2026

Ai että❣️ Tämän avantokauden herkkupala on ehdottomasti Nurmijärven Sääksin rantaan ilmestynyt avanto saunoineen.

Jos olet pohdiskellut avannon kokeilemista tai käyt jo säännöllisesti, niin lämmin suositus n fasiliteeteille.

Olo on avannon jälkeen taivaallinen. ❤️
Suosittelen. 😊🫶

❤️


Lämpimät kiitokset asiakkailleni ja yhteistyötahoilleni kuluneesta vuodesta. On ollut arvokasta ja hyvin merkityksellist...
23/12/2025

Lämpimät kiitokset asiakkailleni ja yhteistyötahoilleni kuluneesta vuodesta.
On ollut arvokasta ja hyvin merkityksellistä saada kulkea rinnallanne.

❤️

Joulu on aikaa, joka herättää monenlaisia tunteita. Toivon, että löydät tuleviin päiviin hetkiä, joissa on lupa hengittää, levätä ja olla juuri sellainen kuin olet.

Minulle joulu on valonjuhla, keskellä pimeintä talvea. Lupa pysähtyä ja olla.

Joskus sisäisen valon hehku on hiipunut niin, että pientä kekälettä hädin tuskin huomaa tuhkan seasta. Toisinaan valo on kirkas ja täyttää kehon ääriviivat lämmöllä. Siellä se kuitenkin on.

Silloin, kun asutamme koko kehoamme, on helpompaa puhaltaa ilmaa toisen hiipuvaan kekäleeseen.
Tehkäämme niin.

🎁 Lahjakorttikauppani on avoinna ympäri vuorokauden vuoden jokaisena päivänä, joten laadukkaita ja varmasti mieleisiä lahjoja on mahdollista hankkia vielä aattonakin. Löydät kauppaani osoitteesta 👉 https://pro.vello.fi/hieroja-carita/kauppa

🎁 Mikäli sinulla on hyvinvointietuja vielä käyttämättä, voit muuttaa ne lahjakortiksi laittamalla minulle viestiä: 👉 040 5959 782. Voit tehdä maksun sovelluksen kautta haluamallesi summalle ja lähettää minulle viestitse kuvan maksusuorituksesta sekä sähköpostiosoitteesi. Tämän jälkeen lähetän sinulle digitaalisen lahjakortin sähköpostitse.

✨Toivotan kaikille rauhallista joulunaikaa ja lempeää siirtymää uuteen vuoteen.✨
Nähdään ensi vuonna❣️

❤️



Tiesitkö sinä että Koulutetut hierojat ovat osa SOTE järjestelmää?Suomessa koulutettu hieroja on nimikesuojattu terveyde...
19/11/2025

Tiesitkö sinä että Koulutetut hierojat ovat osa SOTE järjestelmää?

Suomessa koulutettu hieroja on nimikesuojattu terveydenhuollon ammattihenkilö, jonka ammattitaito perustuu kehon anatomian, tuki- ja liikuntaelinvaivojen, manuaaliterapian, asiakkaan kohtaamisen ja toimintakyvyn tukemisen osaamiseen. Silti hierojan rooli on pitkään nähty joko hyvinvointipalveluna tai vaihtoehtohoitona, ei varsinaisena osana terveydenhuollon hoitoketjuja.

Kokemukseni mukaan hierojan ammatillinen asema jää usein tunnistamatta myös muiden terveydenhuollon ammattilaisten keskuudessa.

Näistä syistä johtuen katsoin hyvin tarpeelliseksi koota yhteen selkeän tietopaketin Koulutetun hierojan asemasta osana terveydenhoitojärjestelmäämme.

Käy lukemassa ja jaa eteenpäin.
👉 https://www.hierojacarita.fi/koulutetun-hierojan-rooli-muuttuvassa-sote-kentassa/

❤️


Osoite

Ihantolantie 2
Nurmijärvi
01900

Aukioloajat

Maanantai 09:00 - 19:00
Tiistai 09:00 - 19:00
Keskiviikko 09:00 - 19:00
Torstai 09:00 - 19:00
Perjantai 09:00 - 19:00

Puhelin

+358405959782

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Koulutettu hieroja & urheiluhieroja Carita Kanteleinen :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Oikopolut

Jaa