Salla Tiirola Tmi

Salla Tiirola Tmi Koulutettu hieroja

31/08/2026

Aina ei onnistu heti kerrasta🤣

Luulenpa, että tää asia on vaan mun oma juttu ja asiakkaat ei edes huomais, jos aukko ois vähän liian iso tai epäsymmetrinen😃

Onko muita hierojia, jotka samaistuu tähän😄

02/08/2026

Yleensä imukuppeja käytetään kasvoihin ihonhoitoon, turvotukseen, ryppyihin yms.. M***a imukuppikäsittely auttaa myös helpottamaan päänsärkyä ja purentalihasten kireyttä!🤩👌

Suosittelen kokeilemaan!☺️

Imukuppikäsittely kasvoille venyttää pintakudosia ja faskiaa, helpottaa paineen tunnetta ja parantaa verenkiertoa ja nestekiertoa💯

Älä käytä isoja imukuppeja, kasvoihin ja kaulaan tulee herkästi mustelmia!





04/07/2026

Mun työpäivä hierojana😊

Kiiitos kun käytte mulla asiakkaina ja mahdollisttte mun työn!!🥰

Tänään alkoi kesäloma🤩 Seuraavan kuukauden tarinoiden puolella enemmän lomafiiliksiä ja vähemmän hierontajuttuja😎

Seuraavat vapaat ajat 3.8. eteenpäin on jo varattavissa☺️

30/06/2026

Pienillä jutuilla lisää viihtyvyyttä huoneeseen ja jos mahdollista niin on myös entistä kivempi tehdä töitä😍

Mitä oot mieltä muutoksesta?☺️

12/06/2026

Helpot sämpylät, joissa on runsaasti proteiinia ja kuitua😋

Proteiinia noin 13,5g
Kuitua noin 6,15g (kuidun osuus vaihtelee, riippuen siemenistä)

Ohje:
3 kananmunaa
2 dl juustoraastetta
0,5 dl siemeniä
2 rkl psylliumia
1 tl leivinjauhetta
suolaa

Halutessa voi maustaa taikinaa esim valkosipulimausteella.

1. Vatkaa munat rikki
2. Lisää loput raaka-aineet ja sekoita hyvin
3. Anna taikinan vetäytyä ainakin puoli tuntia
4. Annostele lusikalla leivinpaperille neljä pyöreää palloa
5. Paista uunissa 150-175 asteessa noin puoli tuntia

Hyvä vaihtoehto hiilaripitoisen leivän tilalle☺️

28/05/2026

Onko sulla niskat jumissa?🤔
Tuu mulle asiakkaaksi, niin saat perusteellisen käsittelyn💯

Tämän asiakkaan kohdalla niskaa hierottiin 25min, joten aina lyhyt 5-10 min käsittely ei riitä. Tykkään jättää aikaa niskan alueen hierontaan vähintään 15 minuuttia, jos se on varatun ajan puitteissa mahdollista.

📍Uusikatu 58 A 8, Oulu

24/05/2026

Vagushermon, eli parasympaattiseen hermostoon kuuluvan hermon aktivointi auttaa rentoutumaan

16/05/2026

Semmonen pyöräreissu🫢

Seuraavana päivänä pyöräilystä kipu ja pieni turvotus alkoi pikkuhiljaa rauhottua. Iisisti ottaminen auttoi ja nyt on jo lähes normaali liikkuvuus palannut👌

Vuosi sitten tehtiin vasempaan sääriluuhun leikkaus, jonka olisi pitänyt helpottaa polvikipuja.
Nyt näyttää vähän siltä, että jalan kuormitusta pitää kuitenkin vähän säädellä😅
Koko viikon olin mm. kävellyt paljon, joten luulen että oli liikaa rasitusta liian monena päivänä😌

Varmasti kokeilen vielä uudelleen kesän aikana!😄😎

06/05/2026

Rintarangan liikkuvuustesti✨️

1️⃣Asetu selkä seinää vasten ota askel eteen.
2️⃣Kierrä rankaa niin, että jalkaterät pysyvät paikoillaan.

Saatko kämmenet seinää vasten?🤔
Onko liikkuvuus hyvä molemmin puolin vai huomaatko puolieroa?🤔

Kommentoi, jos haluat rangankiertoa helpottavia liikkeitä👇

ps. huomaatko kummalla puolella kierto on mulla heikompi?😅


Hierontalahjakortti sopii täydellisesti muistamiseen vanhemmalle äitienpäivänä tai ystävälle valmistujaislahjaksi🥰Ota yh...
05/05/2026

Hierontalahjakortti sopii täydellisesti muistamiseen vanhemmalle äitienpäivänä tai ystävälle valmistujaislahjaksi🥰

Ota yhteyttä✨️

Osoite

UusiKatu 58 A 8
Oulu
90920

Puhelin

+358407377050

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Salla Tiirola Tmi :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Oikopolut

Jaa

Kategoria