07/05/2025
❗VASTAA JA OSALLISTU ARVONTAAN❗
👉Miksi käyt hierojalla?
🗨 Kaikkien 14.5.2025 mennessä kommentoineiden kesken arvotaan yksi -lihaskalvohierontaväline käyttöohjeineen.
__________________________________________
Ihannetilassa keho pysyy kunnossa itsestään, m***a todellisuus on usein toinen. Elämän realiteetit aiheuttaa monenlaista harmia, joka heijastuu meidän kehoon erilaisin tavoin. Joitakin näistä ongelmista hoidetaan lääkinnällisin menetelmin, toisia ottamalla lomaa töistä, ja toisia taas esimerkiksi fysioterapeutin tai jonkun muun ammattihenkilön osaamisen avulla. On myös monia tilanteita, joissa hierontakäynti voi tarjota juuri sen avun, mikä auttaa pääsemään sen oman ongelman kanssa eteen päin.
Useimmiten hierontaan hakeudutaan nista-hartiaseudun vaivojen vuoksi – esimerkiksi näyttöpäätetyön tai älylaitteiden käytön seurauksena. Näitä yhdistävät usein lihasten krooniset jännitystilat ja -kiputilat, päänsärky ja kaularangan liikerajoitukset. Hierontakäynnillä tarkoitus on kartoittaa asiakkaan tilannetta muun muassa asiakkaan antamien esitietojen, haastattelun, ryhdin ja asennon tarkastelemisen ja liiketestien avulla. Näistä saatavien tietojen pohjalta laaditaan yhdessä asiakkaan kanssa hierontasuunnitelma.
Usein hierontakäynti toimii tilanteen kartoituksena ja ensiapuna vaivoihin, joiden syyt liittyvät usein arjen kuormitukseen. Hierontakäynnillä voit saada tehokasta ja nopeaa apua kipuihin sekä eväitä terveempään arkeen, muun muassa ohjeita juuri sinun kiputilojen sekä ongelmien taustalta löytyvien lihaskireyksien tai -heikkouksien itsehoitoon.