Mitkä ovat aukioloajat?

Maanantai 07:30 - 19:00 Tiistai 07:30 - 19:00 Keskiviikko 07:30 - 19:00 Torstai 07:30 - 19:00 Perjantai 07:30 - 19:00 Lauantai 09:00 - 15:00

Lääkärikeskus Karhulinna

Koti
Suomi
Pori
Lääkärikeskus Karhulinna

Lääkärikeskus Karhulinna on satakuntalaisten lääkäreiden omistama yksityinen lääkäriasema, joka toimii asiantuntijakeskus BEPOPin tiloissa.

13/08/2026

Kesän jälkeen kohti tasapainoista arkea.

Tutkimusten mukaan palautuminen, riittävä lepo ja psykologinen irrottautuminen työstä tukevat sekä mielen hyvinvointia että työkykyä. Kesäloman jälkeen arkeen palaaminen voi kuitenkin kuormittaa, sillä päivärytmi, työtehtävät ja arjen vaatimukset muuttuvat usein nopeasti. Tällöin on tavallista kokea hetkellistä väsymystä, keskittymisvaikeuksia tai motivaation vaihtelua.

Mielen hyvinvointia tukevat erityisesti riittävä uni, säännöllinen päivärytmi, liikunta, sosiaalinen tuki sekä mahdollisuus palautua kuormittavista tilanteista. Myös omien voimavarojen tunnistaminen ja realistiset odotukset itseä kohtaan edistävät jaksamista ja ehkäisevät pitkittynyttä kuormitusta.

Hyvinvointi ei synny täydellisyydestä, vaan tasapainosta kuormituksen ja palautumisen välillä. Pienilläkin arjen valinnoilla voidaan vahvistaa psyykkistä hyvinvointia ja tukea jaksamista syksyn haasteissa.

Kaipaatko tukea jaksamiseen, työhyvinvointiin tai elämäntilanteesi kuormitustekijöihin? Työterveyspsykologin vastaanotolla voit pysähtyä tarkastelemaan omaa hyvinvointiasi, löytää keinoja palautumisen vahvistamiseen sekä saada tukea muutostilanteisiin, stressinhallintaan ja työssä jaksamiseen.

Ajan työterveyspsykologille voit varata netistä laakarikeskuskarhulinna.fi tai soittamalla ajanvarausnumeroon 02-724 8000.

11/08/2026

Iloista ja turvallista koulun alkua kaikille koululaisille ja opiskelijoille!

Uusi lukuvuosi tuo mukanaan uutta opittavaa ja jännittäviä hetkiä. Muistetaan pitää huolta itsestämme ja kavereistamme. Hyvä uni, monipuolinen ravinto ja riittävä lepo auttavat jaksamaan niin koulussa kuin arjessakin.

Toivotamme kaikille onnistunutta, tervettä ja iloista lukuvuotta!

07/08/2026

Karhulinnan TYHY- tiimi järjesti jälleen halukkaille virkistävän päivän vesillä! Rankempi sade yllätti melojat kesken matkan, m***a se ei menoa haitannut – yhteinen tahti löytyi silti ja hymy pysyi herkässä.

Miten teillä rentoudutaan työkavereiden kesken?

04/08/2026

Viime sunnuntaina oli upea festarisunnuntai! Karhulinna jalkautui mukaan Minispereilyyn, ja meno oli huikea! 🎉

Pienet festarikävijät pääsivät pyörittämään onnenpyöräämme, josta sai matkaan mukavia yllätyksiä aina Karhulinnan tarroista pehmoisiin Karhulinnan nalleihin saakka. 🐻
Aurinko helli meitä koko päivän, ja oli mahtavaa kohdata niin suuri määrä iloisia kävijöitä. Kiitos kaikille mukana olleille! Olitko mukana menossa?

27/07/2026

Minisperen piirustuskilpailu on päättynyt. Saimme huikeita taideteoksia ja onnekkaille on laitettu viestiä. Onnea voittajille 💙

26/07/2026

Naistentauteihin ja synnytyksiin erikoistuva Heidi Vanhakartano on aloittanut pitämään vastaanottoa Karhulinnassa.

Heidi vastasi meidän muutamiin kysymyksiin:

1. Jos vastaanotollasi soisi musiikki, mitä se olisi?
Paikallinen radiokanava ja sen musiikkitarjonta on usein vallan hyvä.

2. Mikä pieni asia työpäivässä tekee sinut hyvälle tuulelle?
Mukavat kohtaamiset asiakkaiden ja työkavereiden kanssa. Jouhevasti toimiva tietokone ja potilasjärjestelmä, sekä lisäksi kuppi kahvia johonkin väliin.

3. Mikä on sinun salainen kyky/taito, jonka osaat?
Tässä jalkapallon MM-kisahuumassa olen oppinut potkaisemaan pallon ylärimaan. Kotipihassa on pidetty ylärimakisoja- kärkikahinoihin on kyllä vielä matkaa.

Ajan Heidille voi varata netistä laakarikeskuskarhulinna.fi tai soittamalla ajanvarausnumeroon 02-724 8000.

23/07/2026

Ihoon kiinnittynyt punkki tulee poistaa mahdollisimman pian punkkilassolla tai pinseteillä läheltä ihoa hitaasti ylöspäin vetäen. Punkin puremasta ei tarvitse automaattisesti hakeutua lääkäriin. Lääkärikäynti on kuitenkin tarpeen, jos pureman ympärille kehittyy yli 5 cm kokoinen rengasmainen ihottuma, muutaman viikon kuluttua puremasta ilmenee flunssamaisia oireita tai hermosto-oireita kuten päänsärkyä ja niskajäykkyyttä. Puremakohta on hyvä puhdistaa desinfiointiaineella.

Punkin pureman jälkeen on tavallista, että puremakohta hieman punoittaa ja kutisee. Tämä reaktio muistuttaa muiden hyönteisten pistoja ja on yleensä täysin normaalia. Tavallista puremajälkeä voi helpottaa antihistamiinivalmisteilla.

Voit tulla näyttämään punkin puremaasi varaamalla ajan netistä laakarikeskuskarhulinna.fi tai soittamalla ajanvarausnumeroon 02-724 8000.

Lääkärikeskus Karhulinnassa saat myös punkkirokotteen puutiaisaivokuumetta vastaan hintaan 65e. Hinta pitää sisällään yhden rokotteen, joita otetaan kolmen käynnin rokotussarjalla. Rokotamme aikuisia ja yli 16-vuotiaita.

15/07/2026

Kesällä sattuu ja tapahtuu. Pienet haavat, nyrjähdykset ja hyönteisten pistot kuuluvat monen kesään. Onneksi oikealla ensiavulla pääsee pitkälle.

✔️Puhdista haavat huolellisesti.
✔️ Muista kylmä nyrjähdyksiin ja ruhjeisiin.
✔️ Suojaa iho auringolta ja huolehdi riittävästä nesteytyksestä.
✔️Pidä ensiaputarvikkeet mukana mökillä ja reissulla.

Jos vamma tai oire huolestuttaa, olemme täällä auttamassa.
laakarikeskuskarhulinna.fi tai soittamalla ajanvarausnumeroomme 02-724 8000.
Aurinkoista kesää 🌞

08/07/2026

ARVONTA! 🎵

Lääkärikeskus Karhulinna on tänäkin kesänä myös Porisperen yhteistyökumppani.
Haluamme arpoa asiakkaillemme myös Porispereen lippuja. Arvontaan voit osallistua Karhulinnassa paikan päällä sijaitsevalla arvontapisteellä. Arvonta päättyy 26.7.2026 ja voittajille ilmoitamme henkilökohtaisesti.

Huomasithan, että myös Kirvatsin Jytän arvonta ja Minisperen piirustuskilpailu edelleen käynnissä! 💙

*meta ei ole osallisena arvontaan

07/07/2026

PIIRRÄ JA VOITA LIPPU MINISPEREEN! 🎵💙🖍️

Karhulinna on mukana myös Minisperessä ja haluammekin järjestää pienen piirustuskilpailun lapsille.

Arvomme kaikkien piirtäjien kesken neljä lippua tapahtumaan.

Ohjeet Minisperen piirustuskilpailuun:
- Piirrä Karhulinnan nalle kesäisissä tunnelmissa.
- Merkkaa piirustuksen kääntöpuolelle yhteystiedot (nimi ja puhelinnumero)
- Palauta piirustus Karhulinnan asiakaspalveluun.

Kilpailu päättyy 26.7.2026. Voittajille ilmoitamme henkilökohtaisesti. Liput saa noutaa Karhulinnan asiakaspalvelusta.

*meta ei ole osallisena arvontaan

Osoite

YrjönKatu 22
Pori
28100

Aukioloajat

Maanantai	07:30 - 19:00
Tiistai	07:30 - 19:00
Keskiviikko	07:30 - 19:00
Torstai	07:30 - 19:00
Perjantai	07:30 - 19:00
Lauantai	09:00 - 15:00

Nettisivu

http://laakarikeskuskarhulinna.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Lääkärikeskus Karhulinna :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.