Jooga Piuma

28/08/2026

Tervetuloa viettämään kiireetön ja palauttava päivä Teelemmen tunnelmalliseen teehuoneeseen ja historialliseen Puuvillatehtaan pääkonttoriin. ❤️

Retriitin ohjelmaan kuuluu

🍃 rauhallinen jooga, joka yhdistelee lempeää liikettä ja Yin-joogaa,
🍃 mieltä ja kehoa rauhoittava äänimaljarentoutus sekä
🍃 Lempitee-työpaja, jossa pääset maistelemaan neljää eri teetä, kuulet mielenkiintoista teetietoutta ja valmistat oman teesekoituksesi kotiin vietäväksi.

Päivän aikana nautimme myös hedelmävälipalan.

Et tarvitse aiempaa kokemusta joogasta – retriitti sopii kaikille. Ota mukaan mukavat vaatteet, villasukat sekä halutessasi oma joogamatto (mattoja löytyy myös paikan päältä). Suosittelemme ottamaan mukaan myös 1–2 tyynyä rentoutushetkiä varten.

Retriitin toteuttavat yhteistyössä Teelemmen Jenni Kaski ja Leena Rajainmäki sekä Heidi Rantakeisu ja Kaisa Selin.

Hinta 79 €, sisältäen koko ohjelman, tarjoilut ja itse valmistamasi teesekoituksen. Varaa paikkasi Teelemmen verkkokaupasta teelempi.fi > Kauppa > Teetilaisuudet. 😘

Liikuntaedulla maksaminen onnistuu; mikäli haluat maksaa liikuntaedulla, varaa paikkasi sähköpostitse [email protected], ja liikuntaedulla maksu tapahtuu paikan päällä.

📍 Teelempi, Pohjoisranta 11, Pori (käynti Pumpulikadulta).

Lämpimästi tervetuloa rauhoittumaan ja nauttimaan myöhäiskesän lempeästä tunnelmasta!

28/08/2026

Sunnuntaina ihana retriittipäivä Puuvillan alueella Teelemmessä! 💛

Anna itsellesi hetki hengähtää. Myöhäiskesän lempeä retriitti kutsuu sinut joogan, äänimaljojen ja teen rauhoittavaan maailmaan.

Lisätiedot ja paikan varaus:

Anna itsellesi hetki hengähtää. Myöhäiskesän lempeä retriitti kutsuu sinut joogan, äänimaljojen ja teen rauhoittavaan maailmaan.

22/09/2025

Paikat ensi viikon retriittiin avautuvat huomenna varattavaksi! 💛

Syksyn lempeä retriitti sunnuntaina 5.10. klo 10-13.30 Porin puuvillan alueella, Teelemmen tunnelmallisessa teehuoneessa ja kauniissa ainutlaatuisessa salissa, jonka ikkunat avautuvat syksyiseen puutarhaan.

Aamupäivän aikana nautimme lempeästä joogasta, äänimaljojen hoitavasta soinnista ja kolmesta ainutlaatuisesta teehetkestä historiallisessa vanhassa Puuvillatehtaan pääkonttorissa, jossa menneiden aikojen tunnelman voi edelleen aistia.

Retriittiin kuuluu lempeä ja herkullinen välipala, jonka voi sään salliessa nauttia myös upean puutarhan syksyisessä syleilyssä.

Tämä ainutlaatuinen retriittiaamupäivä tulee varattavaksi huomenna tiistaina klo 12 Piuman ajanvaraukseen www.varaaheti.fi/piuma

Lämpimästi tervetuloa mukaan!

16/09/2025

Heippa! Syksylle on luvassa ihanaa tunnelmallista joogaa Piuman studiolla ✨

💛 Rauhoittava jooga
Keskiviikkoisin klo 19.15-20.45
17.9.-17.12. (14 tuntia)

Rauhoittavan joogan tunti rauhoittaa hermostoa, avaa kehoa ja maadoittaa rentoutuneeseen tilaan.
Kehoa avaavia Yin-joogan lempeitä venytyksiä ja restoratiivisia, kehoa maadoittavia tuettuja lepoasentoja. Tunti päätetään pitkään loppurentotukseen.

💛Vahvistava jooga
Torstaisin klo 9.30-10.30.
18.9.-18.12. (14 tuntia)

Tunti joka vahvistaa, avaa, lisää kehon kannattelua ja virtaavuutta.
Kehon lempeää herättelyä kohti syvän tuen ja tasapainon vahvistamista.
Tavoitteenani on saada sinulle kehoosi tasapainonen, rauhoittunut m***a energiaa säteilevä olo.

✨

Tunnit saatavilla kurssimuotoisena ajanvarauksen kurssit-osiosta, jäljelle jäävät vapaat paikat irtotunteina varattavissa kurssien alettua (nyt jo ihan pari paikkaa varattavissa irtotunteina!) Kurssimuotoisena yhden tunnin kertahinta edullisempi, kuin irtotunnin hinta. Haluatko sitoutua kehon ja mielen rauhaan ja virtaavuuteen syksyksi? Tuu mukaan! 🥰 Kaisa

Tunnit Piuman studiolla, osoitteessa Yrjönkatu 2, Pori.

Varaus: www.varaaheti.fi/piuma

14/07/2025

JAZZVIIKKO ON TÄÄLLÄ! 🥳🎷

Jazzviikolla Petrellinkulman talo herää eloon ✨

Vaikka mitä ihanaa on luvassa, mm. Pop up Market kauniissa tilassa, ja Piumassa pääset nauttimaan joogasta, tanssillisesta liikehetkestä ja avoimien ovien tunnelmasta! Myös ihania Pop up Äänimaljahoitoja on luvassa!

🎷🎷🎷

Tiistaina 15.7. nämä ihanat toteutukset:

💫Lämpimästi tervetuloa tutustumaan Piuman studioon, rauhoittumaan ja moikkaamaan! Voit tulla mukaan extempore ilman ilmoittautumista mihin aikaan vain tiistaina 15.7. klo 16-17! Osoite: Yrjönkatu 2, Pori!

💫Jazz-jooga klo 17-17.45
Tuu mukaan lempeään Jazz-joogaan joka yhdistelee pehmeää Flow-joogaa sekä kehoa avaavia Yin-joogan venytyksiä. Tämä spesiaali joogatunti toteutuu Jazz-viikolla, jotta voit virittää kehosi rentouteen ja liikkeeseen Jazzeille! Hinta 10€. Varaukseen profiilista!

✨ Tanssillinen liikehetki klo 18-18.45
Tanssi-liiketerapeutin ohjauksessa pääset tutustumaan tanssi-liiketerapiaan ja vapautumaan omaan liikkeeseen. Et tarvitse aiempaa kokemusta tanssista tai eri liikuntamuodoista, olet tervetullut juuri sellaisena kuin olet! Vapaudu liikkeeseen ja viritä kehosi kohti Pori Jazzeja! Hinta 10€. Varaukseen profiilista!

💫Piumassa myös 10minuutin yksilöllisiä äänimaljarentoutuksia ilman ennakkovarausta Heidi Rantakeisun ohjaamana ti-to klo 12-15!

🎷Tutustuthan myös muihin ihaniin tapahtumiin Petrellinkulmassa Jazzviikolla, kuten Ikihyvän ihanaan Pop up Marketiin!

Tervetuloa! 💛

Tuntien varaus: www.varaaheti.fi/Piuma

21/05/2025

HUOMENNA ALOITETAAN! ☀️🌸✨🌷🙌🏼

Otetaan äkkilähtö kesätunteihin jo nyt toukokuun puolella, ja jatketaan kesäkuussa taas 😍

Jos haluat joogaa, liikettä ja levollisuutta toukokuuhusi, tervetuloa tunneille tällä viikolla:

To klo 9-10 Flow

Pe 17.45-18.45 Flow

Pe 19.05-19.35 Yin/Restoratiivinen jooga

Lämpimästi tervetuloa! Laitathan viestiä, jos on mitään kysyttävää 🥰 Kaisa