Fysios Mehiläinen Rauma

04/08/2026

Kuntosalimme asiakkaana saat hieronnoista 10% alennuksen (ei koske sarjakortteja).

Ajan voit varata normaalisti netistä, puhelimitse tai paikan päällä.

Tervetuloa!

18/05/2026

Ilmainen TANITA-kehonkoostumusmittaus kuntosaliasiakkaillemme toukokuun ajan.

Ilman ajanvarausta toimiston aukioloaikoina.

30/04/2026

Käy kesä-heinäkuun ajan kuntosalilla 55€ kesäkortilla.

Voit laittaa nykyisen voimassaolevan korttisi tauolle kesäkortin ajaksi.

24/04/2026

Toimisto on auki vappuaattona 30.4. klo 10-16.

1.5. alkaen toimisto on auki perjantaisin klo 8-14.

14/04/2026

Osta 149 € arvoinen lahjakortti hierontaan ja Puhti-laboratoriopaketti (arvo 99 €) edulliseen yhteishintaan.

Lahjakortti on voimassa 12 kk ostosta. Puhti-paketti tulee lunastaa 1 kk sisään ostosta.

Hierontalahjakortti ja koodi Puhti-paketin lunastamiseen toimitetaan samassa viestissä – voit kuitenkin antaa niistä toisen myös ystävälle lahjaksi.

Saat ostettua yhdistelmän Mehiläisen verkkokaupasta:
verkkokauppa.mehilainen.fi

09/04/2026

Kuntosalin laajennusosa on nyt avattu vapaasti käytettäväksi. Uuteen osaan on siirtynyt osa vanhan painopakkapuolen laitteista.

Uudelle puolelle tulee vielä myöhemmin askelkyykkyrata, jonka jälkeen remontti on kokonaan valmis.

Treeni-iloa!

04/03/2026

Teemme asiakastoiveiden pohjalta parannuksia kuntosaliin.

Muutoksen myötä salin puolelle saadaan lisää väljyyttä treenimukavuutta tuomaan. Cardiolaitteet siirtyvät omaksi osioksi laajennusosaan.

Kuntosalille tulee remontin myötä 85m2 lisätilaa.

Muutosten on tarkoitus valmistua kevään aikana.

12/02/2026

05/01/2026

Uusi vuosi, uusia treenimahdollisuuksia!

Salimme laitteisto monipuolistuu entisestään. Tulossa on lähiaikoina uusi ristikkäistalja (säädettävä korkeus, 140kg painopakat), Sissy squat -teline sekä bulgarialainen askelkyykkytuki.

Treeni-iloa alkaneeseen vuoteen!

📸 hcpro.fi

15/12/2025

Vuosi lähenee loppuaan ja nyt on hyvä aika hyödyntää vanhenevat hyvinvointiedut!

Meillä käy ePassi, Smartum ja Edenred.

Tule poikkeamaan Männistönkadulla! 🎄🧑‍🎄

19/06/2025

📣 Tervetuloa Urheilu Mehiläisen asiantuntijakongressiin!

Urheilu Mehiläisen kongressissa 29.-30.10. pääset sukeltamaan syvälle urheilulääketieteen ajankohtaisiin teemoihin. Luvassa on huippuasiantuntijoiden puheenvuoroja mm. nuorten urheilijoiden rasitusvammoista, polven alueen vammoista sekä huippujalkapallon lääkintätiimien yhteistyöstä🦵⚽

Kongressi on suunnattu urheilulääketieteen ammattilaisille sekä aiheesta kiinnostuneille. Tule verkostoitumaan, oppimaan uutta ja inspiroitumaan – paikan päällä Helsingissä tai maksutta etänä!

🔗 Lue lisää ohjelmasta ja ilmoittaudu mukaan biosta.

23/05/2025

Tervetuloa mukaan kesäkuun Asian päällä -webinaariin to 5.6. klo 17. Webinaarin teemana on Ammattiauttajana olemisen taito.
 
Luennoitsijana toimi Marko Luomansuu, Manipulatiivisesti erikoistunut ratkaisukeskeinen psykofyysinen fysioterapeutti, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, NLP master practitioner sekä studiovieraana fysioterapeutti, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti Sami Niskanen.
 
Ilmoittaudu maksuttomaan webinaariin biosta ➡️

28/03/2025

Tervetuloa mukaan huhtikuun Asian päällä -webinaariin 3.4. klo 17.00–18.30. Webinaarin teemana on nuorten aikuisten moniammatillinen nepsykuntoutus.

💬 Luennoitsijana toimii toimintaterapeutti Kirsi Salmela ja studiovieraaksi saapuu sairaanhoitaja Elina Helmikoski.

Ilmoittaudu mukaan maksuttomaan webinaariin 👉 https://www.mehilainen.fi/terapiapalvelut/fysioterapia/webinaarit

Terapiapalveluiden webinaarit ovat kaikille avoimia webinaareja, joissa pääset kuulemaan mielenkiintoisista aiheista ja teemoista. Lue lisää ja ilmoittaudu.

14/02/2025

Olenko minä sinulle päähenkilö vai sivuhenkilö? 
 
Loukkaantuisimme, jos tietäisimme, miten vähän muut meitä ajattelevat. Tämä lohkaisu lienee totta, sillä kenenkään elämään ei mahdu kovin m***a päähenkilöä ja toivottavasti olemme varanneet keskeisen roolin itsellemme. M***a nimenomaan tärkeinä sivuhenkilöinä voimme olla toisillemme arvokkaita työystäviä. 
 
Mitä väliä on minun pienillä teoillani?
 
Helposti ajattelemme, että jos en ole toisen elämän keskipiste, ei minun teoillani varmaan ole niin väliä. M***a tutkimukset kertovat toista, sillä nimenomaan pienillä, yllättävilläkin teoilla meillä on valta kohottaa toisia. Arkiset arvostavat sanat ja teot luovat yhteenkuuluvuutta, turvaa ja auttavat onnistumaan. 

Omien havaintojeni mukaan hyviä keinoja ovat esimerkiksi nämä:
💚 Hymyile hyväntahtoisesti
💚 Sano jotain pientä ja ystävällistä toisesta
💚 Kiitä kollegaa jostain konkreettisesta asiasta
💚 Kysy toisen kuulumisia ja ole aidosti kiinnostunut
💚 Kysy, kuuntele ja kunnioita toisen näkemystä, vaikka olisit eri mieltä.
 
Olenko minä tärkeä?
 
Oman merkityksen aliarviointiin liittyy toinen kiinnostava tutkimushavainto: Sinusta pidetään enemmän kuin luuletkaan. Emme nimittäin usein paljasta, kuinka paljon toiset ja heidän mukavat tekonsa meille merkitsevät. Olemme toistemme sala-arvostajia. Sanomme tärkeät asiat ääneen ehkä vasta, kun toinen lähtee. M***a miksi vasta silloin?
 
Emme tiedä mitä itse kullakin on meneillään. Mieli on usein täynnä kaikenlaista kuormittavaa. Siksi sillä, että vaikkapa juuri minä tänään pysähdyn sinun äärellesi ja osoitan arkisilla asioilla, että välitän sinusta, voi olla valtava vaikutus. Ehkä osuin hyvään hetkeen. Lisäksi saatan tuntea, että minä olen sinulle tärkeä ja sinä minulle. Kaksi päähenkilöä kohtaa ja arkinen hyvä riittää.
 
– Pekka Tölli, johtava organisaatiopsykologi –
 
Näihin ajatuksiin on tänään ystävänpäivänä hyvä pysähtyä ja huomata ympärillämme ne, jotka tekevät arjestamme parempaa 💖  
 
Ystävänpäiväkuvituksessa mukana mehiläislähettiläämme  💖
 
 ❤️ Hyvää ystävänpäivää kaikille ❤️

24/01/2025

Tervetuloa mukaan vuoden ensimmäiseen Asian päällä -webinaariin 📆 6.2 klo 17.00–18.30. Webinaarin teemana on Rintasyöpäpotilaan kuntoutus.

💬 Aiheesta ovat keskustelemassa lymfaterapeutti Tarja Kokkonen, OMT fysioterapeutti Teemu Ripatti sekä rinta- ja ihosyöpäpotilaiden hoitoon keskittynyt plastiikkakirurgi Jari Viinikainen Docrates Mehiläisestä.

🔗 Ilmoittaudu mukaan maksuttomaan webinaariin biosta.

06/11/2024

Kun tarinamme alkoi Huvilakadulta 6.11.1909, neljä lääkäriä tarttui yhteiseen haasteeseen edistämään terveyttä ja hyvinvointia Suomessa. Näihin vuosiin on mahtunut ikimuistoisia hetkiä, ja tänään 115 vuotta myöhemmin, meitä kaikkia 37 000 mehiläistä yhdistää yhä sama päämäärä
- meillä on elämä tehtävänä 💚

Suuri kunnianosoitus 115 vuotiaalle Mehiläiselle ja kaikille työntekijöillemme, jotka olette osa tarinaamme.

Jatketaan yhdessä kohti tulevaa – sillä meillä on elämä tehtävänä myös seuraavat 115 vuotta.

28/10/2024

Marraskuun Asian päällä -webinaarissa keskitetään katseet selkään aiheella selkäkipu.

Teemasta ovat keskustelemassa 7.11. klo 17 kipufysioterapian erikoisosaaja, TtT Riikka Holopainen sekä kipupsykologi Salla Salo.

🔗 Ilmoittaudu mukaan maksuttomaan webinaariin 👉 https://www.mehilainen.fi/fysios-mehilainen/webinaarit

Tervetuloa linjoille 🎧💚

09/09/2024

Vielä ehdit ilmoittautua mukaan Urheilu Mehiläisen kongressiin!

Järjestämme kongressin torstaina 31.10.2024 tuttuun malliin hybridikoulutuksena, joka mahdollistaa osallistumisen paikan päällä Black Box 360 -tilassa Helsingissä tai etänä sinulle sopivasta paikasta.

Vuoden 2024 kongressin teemoina ovat:

⭐️ Urheilijan hyvinvointi, osallistaminen ja moniammatillinen yhteistyö
⭐️ Kestävyysurheilu
⭐️ Nivel-sessio: Kyynär-olkapää

Tule kuulemaan mielenkiintoisia puheenvuoroja urheilulääketieteen asiantuntijoilta ja kouluttautumaan yhteen vuoden odotetuimpaan tapahtumaan.

Tapahtuma on avoin kaikille urheilulääketieteen ammattilaisille sekä aiheista kiinnostuneille. Virtuaaliosallistuminen on maksuton.

Tutustu tarkempaan ohjelmaan ja ilmoittaudu mukaan: mehilainen.fi/urheilu-mehilainen/tapahtuma

👉 Osallistutko tapahtumaan paikan päällä Black Box 360 -tapahtumatilassa? Osallistu myös pre-kongressiin keskiviikkona 30.10.!

07/08/2024

”Parasta työssä on se, kun näkee aidosti asiakkaan onnistuvan jossain, eli asiakas saavuttaa jonkin itselleen merkityksellisen tavoitteen”, kuvailee Fysios Mehiläisen fysioterapeutti Lauri. Kaikilla Fysios Mehiläisen ammattilaisilla on elämä tehtävänä 💚 Katso Laurin uratarina alta 👇

Lauri kokee fysioterapeutin työnsä Fysios Mehiläisessä hyvin merkitykselliseksi. ”Parasta työssä on se, kun näkee aidosti asiakkaan onnistuvan jossain, eli asiakas saavuttaa jonkin itselleen merkityksellisen tavoitteen”, hän kertoo.

11/07/2024

Mehiläisen Työelämäpalveluissa työskentelevä työfysioterapeutti Nina Ruohomäki kuvaa Mehiläistä elämänsä parhaana työpaikkana – huippukollegojen lisäksi myös muun muassa innovatiivisuuden ja eteenpäin menon takia. Kaikilla Mehiläisen fysioterapeuteilla on elämä tehtävänä 💚 Katso Ninan uratarina alta 👇

Mehiläisessä työfysioterapeuttina työskentelevä Nina kertoo: ”Mun työkaverit on myös ystäviä, eli on tosi läheisiä ystävyyssuhteita tullut työn mukana.”