28/07/2026
Pikkuhiljaa palaillaan normaaliin työrytmiin ja suunnitellaan tulevaa syksyä.
Ajatuksena olisi taas aloittaa jumpat tuossa myöhemmin syksyllä. Aloittelen syksyn kahdella ryhmällä; toinen ryhmä keskittyisi selän hyvinvointiin ja toinen olisi vauhdikkaampi HIIT/kahvakuula treeni. Palataan näihin tuossa hieman myöhemmin.
Fysioterapia-aikoja on myös saatavilla. Muistathan, että saat KELA-korvauksen neljältä kerralta kalenterivuodessa 15€/kerta, eli yhteensä 60€ jos käyt kaikki neljä kertaa. Korvauksen saamiseksi et tarvitse myöskään lääkärin lähetettä.
Tervetuloa!