André Mariga

André Mariga Página Oficial Andre Mariga-Fundador Deixe de Ser - Mapeamento Familiar.

Terapeuta e escritor da obra De Pai Para Filho (Appris), Founder and CEO SM Ciências Aplicadas

24/09/2026

Comparar a sua vida com a dos outros te confunde, comparar com quem você era te mostra o caminho.
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Trabalhar menos não é necessariamente a resposta. A pergunta é: quantas das coisas que ocuparam a sua semana passada for...
24/09/2026

Trabalhar menos não é necessariamente a resposta. A pergunta é: quantas das coisas que ocuparam a sua semana passada foram, de fato, decisão sua?

Se não foram, você está fazendo a manutenção de algo que ninguém combinou com você.

Eu montei um inventário de 4 minutos para descobrir isso. Você lista 10 coisas que ocuparam sua semana e responde duas perguntas sobre cada uma.

No final, f**a uma informação simples: quanto da sua semana foi realmente escolha sua.

Não precisa se cadastrar.

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23/09/2026

EP. 223 - O medo de receber amor.
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23/09/2026

Seus filhos não aprendem só com o que você ensina, mas também com a forma como você se trata quando ninguém está olhando.
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23/09/2026

Direitos e deveres se discutem pela capacidade de pensar além daquilo que é conveniente para você. Comente "Laboratório" e conheça nossa comunidade de desenvolvimento pessoal 👇

22/09/2026

Às vezes, cuidar de quem sempre cuidou de você também exige aprender a não repetir a mesma forma de se abandonar.
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22/09/2026

Tem pressão que a vida impõe e tem pressão que você escolhe para chegar onde quer.
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Isso aqui não vai te fazer se conhecer melhor e nem é esse o objetivo.É só um inventário de 4 minutos sobre a sua semana...
22/09/2026

Isso aqui não vai te fazer se conhecer melhor e nem é esse o objetivo.

É só um inventário de 4 minutos sobre a sua semana passada.

Sem propósito. Sem jornada. Sem descobrir traumas da infância.

Você vai listar 10 coisas que ocuparam sua semana e responder duas perguntas sobre cada uma:

Quem decidiu que isso ia acontecer?

E se você simplesmente não tivesse feito, o que teria acontecido?

No final, sai um número. Se der 0, ótimo, sua semana é sua. Se der 5, você ganhou uma informação incômoda: metade da sua semana foi decidida por outra pessoa e nem precisava ter acontecido.

Nenhum dos dois resultados diz quem você é. Eles só mostram o que aconteceu entre segunda e domingo.

Não é autoconhecimento. É contabilidade.

Seja menos.

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22/09/2026

EP. 09 - A função de ser necessária.
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