Fysioterapia & Valmennus Jari Tapio

Koti
Suomi
Rovaniemi
Fysioterapia & Valmennus Jari Tapio

Yhteystiedot, kartta ja reittiohjeet, yhteydenottolomake, aukioloajat, palvelut, arvostelut, kuvat, videot ja ilmoitukset Fysioterapia & Valmennus Jari Tapio, Fysioterapeutti, Koskikatu 18 A2 (käynti rakennuksen takaa), Rovaniemi :ltä.

29/06/2026

Kroonisen kuntoutujan kehä.

Näen tämän kuvion vastaanotolla jatkuvasti. Jokin alkaa oireilla, ihminen käy hoidossa, kipu helpottaa, pari hyvää viikkoa. Sitten paluu arkeen, ja sama vaiva iskee uudestaan, usein vähän nopeammin kuin edellisellä kerralla.

Piirsin tämän kehän kuvaan.
Se ei katkea itsestään, koska hoito kohdistuu oireeseen eikä sen syyhyn. Lepo rauhoittaa hetkeksi m***a ei rakenna kestävyyttä tai sietokykyä takaisin. Joka kierroksella sietokyky laskee vähän, keho oppii varomaan enemmän ja seuraava kierros alkaa edellistä heikommasta paikasta.

Ja tässä se oleellinen: vaarallisinta ei ole kipu. Vaarallisinta on se, että arki kapenee huomaamatta. Asioita jää väliin ”varmuuden vuoksi”, kunnes ”en voi” on muuttunut tavaksi. Spiraali kiertyy sisäänpäin.

Tästä haluan asiakkaani pois.

Kehä katkeaa vasta kun selvitetään mistä oireilu oikeasti johtuu ja rakennetaan keho, joka kestää sen mitä siltä vaaditaan. Ei nopeita temppuja, vaan kestävä ratkaisu. Se vaatii aikaa ja vähän rohkeutta, m***a sen jälkeen ei tarvitse enää varoa. Aktiivisuuden ikkuna on taas aukio

Moni tunnistaa itsensä tästä. Hyvä uutinen on, että kehästä pääsee ulos.

Jos tämä kuvio on tuttu, vastaanotolle voi varata ajan: jaritapio.fi

25/06/2026

Uutta vastaanotolla: voimalevyt (force plates).

Vuosikymmeniä ollut kiinnostunut näistä ja sen jälkeen vuosia haaveillut hankinnasta, m***a nyt oli rohkeutta investoida ja kovalla käytöllä ovat olleet.

Pitkä kokemus valmentamisesta auttaa näkemään metsän puilta. Voimalevyt antavat dataa, m***a näiden hyödyllisyys tulee vasta siitä kun aidosti ymmärtää mitä data tarkoittaa missäkin kontekstissa.

Näitä ei Suomessa ole vielä monilla fysioterapeuteilla. Esimerkiksi leikkauksen jälkeisessä kuntoutuksessa näiden avulla näyttää paljastuvan hyvinkin paljon ”piileviä” toiminnan ja suorituskykyisyyden puutteita.

Oletko koskaan kuullut voimalevyistä?

24/06/2026

12 vuotta Kehonhuoltamo FixIt:iä. Tähän on mahtunut reilu 10 tuhatta vastaanottokäyntiä, vaikeita vammoja, hienoja paluita ja paljon oppimista.
Nimi on palvellut hyvin, m***a rehellisesti sanottuna se ei ole pitkään aikaan tuntunut omalta. Turhaa finglishiä. Olen koko urani tehnyt työtä omalla nimelläni, omalla tavallani ja omalla otteellani, joten on aika että yrityskin kantaa sitä.

Jatkossa mennään omalla nimellä ja uudella, freesillä ilmeellä: Fysioterapia & Valmennus Jari Tapio.
Itse työ ei muutu mihinkään. Sama periaate kuin tähänkin asti: ei hoideta pelkkää oiretta, vaan selvitetään sen todellinen syy ja rakennetaan keho, joka kestää enemmän kuin ennen. Fysioterapeutti tutkii, valmentaja rakentaa, ja saat molemmat samalta tekijältä.

Uudistuksen myötä julkaisin myös täysin uudet nettisivut. Käy katsomassa: jaritapio.fi

Uutta on myös se, että tarjolla on nyt pidempiä kuntoutuspaketteja. Ne on tehty niille, jotka hakevat pysyvää muutosta eivätkä vain hetken helpotusta. Käynnit saa edelleen myös yksittäin, m***a kun haussa on isompi ja kestävämpi tulos, pidempi prosessi kantaa pidemmälle.

Iso kiitos jokaiselle asiakkaalle ja seuraajalle näistä vuosista. Te olette tehneet tästä työstä sen mitä se on.

Sama tekijä, sama into, uusi nimi.
Nähdään vastaanotolla!

ps. Miten olisi tuollainen uuden brändin t-paita tai lippis kesän rientoihin?

22/05/2026

Tässä pieni maistiainen millaisen palautteen leikkauksen jälkeinen kuntoutuja saa omasta tilanteestaan. Tässä 3kk välitestit ACL-leikkauksen jälkeen.

Yksinkertaistettu kansantajuinen versio menee asiakkaalle, valmentajalle omansa ja leikkaava ortopedi saa yksityiskohtaisemman puhtaammin datapohjaisen.

Palautteet on 4-7 sivuisia ja tehty niin että jokainen osapuoli tietää missä mennään ja mitkä on seuraavat askelmerkit.

Väitän, että ihan maailmanluokan palvelua. 😎

16/04/2026

Eturistiside eli ACL-kuntoutus on yhtä juhlaa fyssarille. 🤩

En sano, että Suomen parasta ACL-kuntoutusta, m***a aikakin Koskikatu 18:n parasta. 😉

19/03/2026

Kuntoutuksen eri sävyjä.
Yhdet toipuu leikkauksesta, toiset odottaa leikkausta, kolmannet väisti leikkauksen, neljännet yrittää väistää leikkausta.

Eturistisiteiden eli ACL-kuntoutus on yksi bravuureista, niitä on tällä hetkellä kuntoutuksessa paljon. Kovaa työtä päivästä yksi alkaen.

Myös akilleksia napsahtelee tasaiseen tahtiin.

Ilo olla mukana auttamassa asiakkaita takaisin treenaamisen pariin. Skaala on moninainen, yksi haluaa takaisin lenkkipolulle ja toinen olympialaisiin.

Tavoitteet määrittää aina vaatimustason.

13/02/2026

Viime aikoina esim tällaista kameran rullasta.

Kolmen leikkauksen polvivamma ja vihdoin valoa tunnelin päässä. 😍 Maailman onnellisin tästä edistymisestä.

Nilkkavaivaa.

Pituushyppyä.

95kg rinnalleveto. (Kuinka helppoa)

Eturistesidekuntoutusta ja lopputestejä.

24/12/2025

Hyvää joulua kaikille asiakkaille ja muille seuraajille! 🎅🏻

Kiitos kaikille asiakkaille jotka kävitte tänä vuonna, paljon uusia ja vanhoja tuttavuuksia. Ihan hienoja juttuja saatiin aikaan monen kanssa.

Kiitokset tästä vuodesta EasyFit Rovaniemi ja boss Jatta. On ollut helppoa hengittää.

Kiitti valmennettavat Krisse, Jensku & Pinsku, koutsaaminen on ollu taas kivaa! 🤩

19/12/2025

Vielä muutama aika vapaana tälle vuodelle.

Ilmoitusluontoisia asioita:

Tänä vuonna ensimmäistä kertaa yrittäjäuralla en pidä varsinaista joululomaa. Olen 23.päivä asti täydessä työn touhussa ja käyn välipäivinäkin töissä useampaan kertaan. Tästä varmaan maksetaan sitten hintaa helmi-maaliskuussa, m***a otetaan sitten vaikka joku esi-burnout golfloma lämpimään jos alkaa ahdistamaan. ⛳️

Tällä viikolla todettua:

-Olen aika hyvä työssäni.
-Diagnostiikka on tärkeää, milloin ei kannata yrittää kuntouttaa kun taustalla leikkausta vaativa asia.
-Olen tullut vanhaksi. 10h päivässä on liikaa töitä. 🤦
-En pärjännyt tarjouskilpailussa kun ainoa mikä ratkaisee on hinta. Ei ole väliä onko fysioterapiasta mitään hyötyä, kunhan se on halpaa.
-Olen myös myös itse innostunut taas vuosien jälkeen treenaamaan vähän tavoitteellisemmin. 💪 Salilla jopa sanottiin, että näytän urheilulliselta. Tällä kehulla ratsastettiin koko viikko. 🫨🫶

Tällaista tällä viikolla, ensi viikolla jotain muuta.

02/12/2025

Kukaan ei voi auttaa kaikkia.

Vaikka työskentelen yksin, tarvitsen yllättävänkin usein lääkäriä avuksi. Onneksi on luottolääkäreitä kenelle laittaa viestiä ja soittaa. (Esim / Joni ja Ortopedi Sikri Tukiainen 🫡)

Olen jo pitkään ollut sitä mieltä, että ehdottomasti paras ominaisuuteni on nähdä milloin en ole oikea henkilö auttamaan asiakasta.

Kun soitin asiakkaan hoitavalle lääkärille, että tarvitaan magneettikuvaus -> jänne oli irti.

Kun magneettikuvauksessa ei ollut näkynyt mitään, soitin lääkärille, että tehdä uusi lähete kuvaukseen ja mennä tarkempaan magneettikuvaukseen -> murtuman esiaste erittäin hankalassa paikassa.

Kun asiakkaalla oli iskias ja ohjasin päivystykseen -> kuten epäilinkin, hänellä oli vatsa-aortan pullistuma. (Hengenvaarallinen).

Joskus tulee sellaisia tilanteita ettei kukaan voi auttaa. Esimerkiksi eilen. Ohjasin asiakkaan eteenpäin tutkimuksiin löytyi parantumaton sairaus, ehkä ikävin sellainen.

Menkää ajoissa tutkimuksiin ja hoitoihin.
Kannattaa arvostaa omaa terveyttä ja kehoa.

Osoite

Koskikatu 18 A2 (käynti Rakennuksen Takaa)
Rovaniemi
96200

Puhelin

+358401451131

Nettisivu

http://www.kehonhuoltamo.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Fysioterapia & Valmennus Jari Tapio :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.