Sari Korkala

06/04/2026

Sain juuri kuulla pysäyttäviä uutisia eräästä ravintolayrittäjästä.

En voi ymmärtää, miksi pienyrittäminen Suomessa – ja erityisesti ravintola-alalla – on tehty niin raskaaksi, että hinta maksetaan pahimmillaan terveydellä ja jopa hengellä! Milloin tämä sääntely ja kustannuspaineet puretaan?

Ravintola-ala huutaa apua, m***a huuto kaikuuu aina kuuroille korville. Missä on edunvalvonta? Miksi MaRa ry ei ole vieläkään saanut aikaan konkreettisia muutoksia yrittäjien ahdingon helpottamiseksi? Niin monet ravintola-alan yrittäjät ovat nykyään entisiä ja sen vuoksi monelta pitäjältä on loppunut maku burgereistakin. 🐣💸

11/03/2026

❤️Get ready for a hot summer amidst stag parties and other parties, BEWARE!!! 🩷

❤️Valmistaudu kuumaan kesään Polttariporukoiden ja muiden juhlien keskellä, HUOOOM!!🩷

27/02/2026

Huomenta perjantaihin! ✨ Tätä on todellisuus Snapchat-filtterin läpi: hampaiden pesua, aamukahvia ja se 'ihana' veroilmoitus työn alla. 📉🪥
Vaikka työkseni ohjaan muita syvään rentoutukseen ja mielenrauhaan, kyllä täälläkin välillä tarvitaan muutama syvähengitys ennen kuin numerot asettuvat paikoilleen. Onneksi pääsee kohta taas sen tärkeimmän pariin eli auttamaan löytämään meitä kaikkia löytämään sen oman rauhan keskellä arkea. 🧘‍♂️
Entä miten teidän perjantainne on alkanut – löytyykö sieltä rentoutta vai rähjäämistä?

19/02/2026

Elämä koostuu pienistä ja ihan välillä ihan päättömistä jutuista.

Kun meistä molemmat on intohimoisia kokkaajia, ja taustat tietysti erilaiset m***a ehdottoman vaativat, salamoita meidän keittiössä on välillä todellakin syntynyt ⚡️ 😂.

Olen todennut, että meikäläisenkin on vain nöyrtyttävä toteamaan, että saakeli, olipas hyvä lounas.. (ja esim. pienet cheddarin siivut tomaatin päällä ei ole mikään moka ja nyt pää saakeli siihen toiseen asentoon. 😂)

Ei ole tärkeää mitä teet, vaan miten teet,
kunhan teet sen sydämellä.

Kiitos kun opetat minua ❤️

Kiitos 🥰

17/02/2026

Miksi valita Syvärentoutus?

* Globaali hyöty: Maailmanlaajuisesti tunnustettu menetelmä stressin ja sairauspoissaolojen vähentämiseen.

* Välitön vaikutus: Osallistujat huomaavat vireystason nousun ja mielen kirkastumisen jo ensimmäisen kerran jälkeen.

* Helppous: Voidaan toteuttaa yrityksen omissa tiloissa.

Pyydä räätälöity tarjous tiimillesi:
Sari Korkala 📞 040 820 6693 📧 [email protected] 🌐 www.syvarentoutus.com

16/02/2026

Milloin viimeksi pysähdyit – oikeasti? 🛑

Tänään uutisissa puhuttiin siitä, kuinka huonosti osaamme sijoittaa työkykyyn. Uupumus ei katso titteliä; se iskee niin juristiin kuin suorittavaan työhön, jos tahti on kova eikä palautumista tapahdu.

Meidät on opetettu pitämään huolta fysiikasta, m***a mieli unohdetaan. Työpaikoilla ristiriidat ja stressi saattavat kytöä viikkoja, eikä niitä ratkaista pelkällä kuntosalikäynnillä.

Miksi meillä Suomessa henkinen hyvinvointi nähdään usein "pehmeänä lisänä", vaikka se on kaiken jaksamisen perusta? Englannissa syvärentoutus on jo arkipäivää työpaikoilla mielen tasapainon löytämiseksi.

Meidän on nähtävä nokkaamme pidemmälle. Työhyvinvointi ei ole vain jumppaa – se on uskallusta mennä sisälle itseen ja antaa mielelle lupa levätä.

Mitä mieltä olet: arvostetaanko sinun työpaikallasi henkistä jaksamista tarpeeksi, vai mennäänkö fysiikka edellä? 👇

Työterveyslaitoksen mukaan jopa neljännes työntekijöistä on vaarassa uupua. Usein kaikkein sitoutuneimmat ja sitkeimmät uupuvat.

14/02/2026

Hyvää ystävän iltaa, nauttikaa ja rakastaa ❤️

27/01/2026

Onko tiimisi palautumisen tarpeessa? 💆‍♂️💆‍♀️

Vireä ja rentoutunut henkilöstö on yrityksen tärkein voimavara. Tuo Syvärentoutus osaksi Tyky- tai Tyhy-päivää! Ohjattu rentoutus ja hypnoterapeuttiset menetelmät auttavat laskemaan stressitasoja ja parantamaan työtehoa.

Palvelen valtakunnallisesti - pyydä tarjous paikkakunnasta riippumatta!

Kysy myös yksityisvastaanotosta (ahdistus, fobiat, elämäntapamuutokset).

📍 Pyydä tarjous tai varaa kartoitus: Sari Korkala Puh. 040 820 6693 www.syvarentoutus.com

19/01/2026

16/12/2025

Ihanat ja rohkeat ladyt Pippa Laukan 🩷
ja rakas opiskelijakollegani Noora Karman 🩷
Kuumilla aalloilla -podcasti ensimmäinen jakso kuunneltavana nyt Spotifysta .🎧
– täydellinen tausta vaikka joululahjojen paketointiin 🎁

Vaikka jaksoissa käsitellään naiseutta, sisältö on viihdyttävää ja oivaltavaa kuunneltavaa myös miehille 🥰

”Noora Karma ja Pippa Laukka, puhuvat rehellisesti ja hauskasti asioista, joista usein vaietaan – ikääntymisestä, vaihdevuosista, kehon muutoksista, seksuaalisuudesta ja ulkonäköpaineista.

Pippa tuo faktat ja lääketieteen näkökulman, Noora mielen, intuition ja ripauksen taikuutta.”

https://open.spotify.com/show/4jiCy4Q8zQjGzytZ7dohVQ?si=teGH0s37RcmECX2uOwJg8g

Podcast · Pippa Laukka & Noora Karma · Kuumilla aalloilla on podcast, joka tarjoaa yli 35-vuotiaille naisille rehellisen, hauskan ja voimaannuttavan tilan puhua siitä, mistä yleensä vaietaan. Me sanomme ääneen sen, mitä äitisi ei uskaltanut kertoa ja mistä tytärtäsi nolottaa kuulla esime...