Valonkehto

18/08/2026

Mulle on tärkeää ohjelmoida lasteni mieleen mahdollisimman paljon hyviä juttuja, koska tiedän, mitä elämä on kun on ohjelmoitu näkemään pelkkää negatiivista, vidudusda, pelkoa ja vaaraa.

Toki tähän ohjelmointiprosessiin vaikuttaa moni muukin, m***a näillä yksinkertaisilla keinoilla voidaan tuoda silti merkittävää vaikutusta:

🤩 Aamuisin kerron, kuinka tästä päivästä tulee hyvä, kiva ja täynnä mahdollisuuksia. Jos on edessä lapselle jotain erityistä, toivotetaan onnet, tsempit jne siihen.

😴 Iltaisin kerron, kuinka tänään ollaan tehty kaikkia hienoja asioita ja kuinka nyt on aika päästää niistä irti ja antaa keholle & mielelle lupa levätä jotta huomenna taas voi herätä energisenä, terveenä ja onnellisena.

Pieniä juttuja, jotka ohjelmoi lapsen mieltä todella tehokkaasti turvaan, rohkeuteen ja onneen vähentäen jännitystä ja jopa vaikeaa käytöstä.

Ja ei, tämä ei tarkoita vaikeiden asioiden ja tunteiden tukahduttamista. Ne käsitellään myös.

18/08/2026

Jos sä oot niinku mä, niin sä tiedostamattasi vastustat vähän kaikkea koko ajan.

Mä oon viime aikoina saanut palata tämän opin pariin taas syvemmin. Tässä kuvassakin vastustuksen syöverissä viikonloppuna.

Tuntuuko nää tutulta?

Elämässä tapahtuu jotain mikä ei ole niin kivaa. Ja sun on vaikea hyväksyä sitä. Jäät jauhamaan sitä. Sitä kuinka perseestä se on. Miksi näin pitää käydä. Miksi muille ei käy näin. Miksi mulla on taas kamalaa. Mitä kaikkea tämänkin takia nyt pitää sitten tehdä.

Vastustat. Huokailet.

Ja mahdollisesti vielä lisäät tuskaasi välttelemällä koko asiaa. Keksimällä syitä miksi oikeastaan sun on nyt parempi vaan jättää kertomatta toiselle että tässä menee raja. Jättää soittamatta se puhelu. Olla kohtaamatta sitä tilannetta mitä et halua hyväksyä itsellesi.

Niin kauan kun sä et vaan hyväksy että ASIA ON NÄIN tai että TÄMÄ PITÄÄ MUUTTUA JA MUN PITÄÄ TOIMIA, niin sä jatkat vastustuksella omaa kärsimystä, tuskaa ja oireita.

Usein tähän vastustukseen & pakenemiseen liittyy tämän tyyppistä toimintaa:

•Yliajatellaan asiaa joka eri näkulmasta. Kutsun tätä nykyään runkkaamiseksi. Runkataan jokaisesta asennosta mistä vaan mahdollista. Yritetään ratkaista. Vaikka ratkaisu löytyisi tämän lopettamisella. Analysointi. Järkeistäminen. Ymmärtäminen.

•Murehditaan. Ei tarvitse enempää selittää.

•Pelätään. Katastrofiajatellaan. Et näe kuin kaaosta. Jota haluat vastustaa.

•Hengitetään, ollaan kiitollisia ja ”hyväksytään” vaikka tunnet että sun pitäisi nimenomaan TOIMIA. Tämä on myös vastustusta!! Kutsutaan itsen hylkäämiseksi ja oman rajan venyttämiseksi.

•Keksitään (teko)syitä kyseisen tilanteen ja sen aiheuttaman toiminnan oikeuttamiseksi. (Järkeistäminen taas.)

Nää loopit ja pyörimään systeemiin aiheuttaen häiriötä jopa elinten, hermoston, ruuansulatuksen jne toimintaan! Ja TADAA, oireet on valmiit! 🫠 Nään tätä KOKO AJAN Deep Healing yksilöhoidoissa.

Hyväksy tai tee se vaikea asia. Ja hyväksy se.

Näissä tilanteissa suosittelen aivopesua näillä:

”Mä pystyn. Mä selviän.”

”I can do hard things.” 💪 (Kiitos inspiraatiosta Bec, koulutuksessa Englannissa ❤️)

18/08/2026

05/08/2026

Monia levottomia ja energisiä lapsia & aikuisia ymmärretään väärin.

Jos nää tuntuu susta tutulta, niin sä et todellakaan tarvii enää lisää vauhtia vaan sitä on syytä tiputtaa:

•Virta ei lopu vaikka miten riehut ja teet
•Mahdoton pysähtyä oikeasti
•Mieli ei pysähdy
•Kun on aikatauluton päivä, oot sumussa ja voimaton tai vaihtoehtoisesti järjestelet paljon tekemistä
•Illalla vaikea mennä nukkumaan tai tuntea edes väsyä
•Iltaisin vasta ”heräät” tähän päivään (SE EI OLE SUN LUONTAINEN RYTMI!)

Hermoston ja stressihormonien tehokkaaseen hoitamiseen aikuisille & lapsille Deep Healing yksilöhoidot Seinäjoella, linkki profiilissa.

🫐 Meeri Hautala | Deep Healing ✨ / Meeri

02/08/2026

Tiiätkö, miten vapauttavaa on avata ovi siitä ahtaasta häkistä johon sut on lykätty ja johon oot lopuksi itse itseäs väkisin tunkenu? 🕊️

Tiiätkö, miten sun feminiinienergia kukoistaa, kun sä saat olla pehmeä ja virrata vapaasti ilman puristamista?

Tiiätkö, miten jäätävä stressitaakka sun elämästä vapautuu, kun sun ei tarvii pidätellä?
… Ja tiiätkö, miten paljon se vaikuttaa sun terveyteen ja erilaisiin oireisiin? (Nyt ei hypätä tähän kaninkoloon 😮‍💨)

Mä pidän teille, jotka ootte kulkemassa kohti aidompaa itseä ja elämää OMA VALO - Sound Healingin.

Uusikuu Leijonassa & täydellinen auringonpimennys🦁

Ne on juuri tän teeman energioita.

On aika lopettaa itsensä piilottaminen ja ottaa askel kohti aitoa itseä 🦁❤️‍🔥

Syvärentouttava. Vapauttava. Hoito energialle, hermostolle, keholle ja mielelle.

Early Bird lippu voimassa enää tänään sunnuntaina. Puolet paikoista varattu.

12.8. klo 17:30-19:00
Seinäjoki

Lisäinfot ja paikkavaraus Meeri Hautala | Deep Healing ✨ profiilista 🦁🌑

❤️‍🔥Meeri

01/08/2026

🪐Näitä teemoja tasapainotetaan sun elämässä leijona uusikuun ja auringonpimennyksen aikaan:

🦁Mitä jos sä et olekaan liian sitä tai liian tätä?

🦁Mitä jos sun alitajuinen illuusio ”muita hävettää jos mä teen nyt tällästä somea ja pukeudun näin” onkin syytä rikkoutua?

🦁Mitä jos sä et ookkaan liian kova puhumaan kuten sun opettajat sanoi ja susta tulee Suomen kovin puhuja jolle maksetaan?

🦁Mitä jos sä et pukeudukaan liian näyttävästi tai erikoisesti ja sun unelmien mies odottaa että pääsee näkemään sut just sellasena mitä parhaillaan yrität tukahduttaa?

🦁Mitä jos sun ideat ei olekaan ”hulluja” vaan todellakin älykkäitä? (Muut vaan ei kykene käsittelemään sitä kuten sä ja siksi sua halutaan vaan ankeuttaa ja varotella.)

Näkyväksi tulemisen haava näkyy jokaisella yksilöllisellä tavalla elämässään RAJOITTAEN ja pienentäen. Koska se sun alitajunta tekee kaiken suojellakseen sua siltä kivulta mitä se on joskus kokenu. 😭

Meidän ei kuulu tulla tän elämän aikana miksikään muuksi, kuin aidoksi omaksi itseksemme. Täyteen potentiaaliin. 🦁❤️‍🔥

OMA VALO - Leijonauusikuu & auringonpimennys Sound Healing 🦁🌑

•12.8. klo 17.30-19:00
•Seinäjoki

Puolet paikoista varattu jo. Early Bird lippu sunnuntai- iltaan asti voimassa.

Meeri Hautala | Deep Healing ✨ profiilissa linkki kohti Omaa Valoa 🦁➡️

❤️‍🔥Meeri

28/07/2026

Kaikella rakkaudella naiset. Te saatte omalla alitajuisella luottamusongelmalla ja isähaavalla miehet lamaantumaan.

Kun olet todennäköisesti vielä pariutunut miehen kanssa joka on tähän täydellinen match omien alitajuisten ongelmien vuoksi niin te todella olette täydellinen MATCH 👇

Kummankin oppiläksy tukee toistaan.

Naisen kuuluu päästää täysin irti kontrollista ja oppia luottamaan mieheensä vaikka se vaatisi mitä romahduksia. Nimenomaan, oppia luottamaan että vaikka kaikki romahtaisi, niin olet silti turvassa.

Miehen kuuluu päästä omaan voimaansa ja oppia että häntä ei hylätä eikä hän ole liikaa kun hän ottaa koko homman haltuunsa. Sanoen naiselle joka yrittää alkaa puuttumaan ”mä hoidan tän, sä voit päästää irti tästä”.

Vastakkaiset oppiläksyt. Kumpikin blokkaa toisiaan. M***a kumpikin myös tukee toisiaan paranemaan, toipumaan, kohtaamaan niitä kaikista syvimpiä haavoja jotka on jo lapsena tullut ja jotka ohjaavat nyt parisuhdetta.

Tää ei näy ainoastaan vaan miehen ja naisen välisenä dynamiikkana vaan tää näkyy myös miehen ja naisen TERVEYDESSÄ!

NAINEN > hormonaalisia ongelmia (hedelmällisyys), uupumus, väsymys, hermosto-ongelmia, ei pysty olla läsnä tai pysähtyä, ei olla pehmeä ja levätä jne

MIES > hormonaalisia ongelmia (hedelmällisyys), epämotivoitunut masentunut olo, fyysisiä vaikutuksia kehon muotoon, karvoihin jne.

Kun nainen elää kuten naisen luonnollisesti on tarkoitettu elävän > se edistää koko naisen terveyttä, elämänlaatua ja suhteita

Kunnmies elää kuten miehen luonnollisesti on tarkoitettu elävän > se edistää koko miehen terveyttä, elämänlaatua ja suhteita

25/07/2026

Se on jumi sun sisällä syvällä mikä pitää sut kiinni kontrollissa, optimoinnissa, suorituksessa ja huolessa.

Ja se pelko toteuttaa itse itseään.

Näitä jumeja samalla inhoan ja rakastan.

Ne on niin kiehtovia.

Joka kerta kun niitä vapautuu multa itseltä tai asiakkaalta tai niissä tekee oivalluksia niin ah 🤯😍🤯😍

Meidän mieli ja aiemmat kokemukset luo meidän ongelmat. Itse luotu vankila itselleen.

Meidän keho, mieli ja hermosto rakentuu koko ajan uudelleen ja kehittyy. Ja me voidaan valita mitä viestiä eli suuntaa me sinne annetaan. 🙌

🍓Näätkö sä tässä kakussa enemmän uhkaa vai ihanuutta? Se kertoo paljon mitä tunteita se sussa herättää.

❤️ Meeri Hautala | Deep Healing ✨ / Meeri

24/07/2026

Tuntuuko siltä, että juuri nyt ihmissuhteet, rajat, oma jaksaminen tai itseen liittyvät teemat vaativat tavallista enemmän huomiota?

Et kuvittele sitä.

Perinteisen kiinalaisen lääketieteen mukaan elämme parhaillaan tulielementin aikaa. Se on ajanjakso, jolloin pintaan nousevat juuri ne asiat, jotka kaipaavat nähdyksi ja tasapainotetuksi tulemista.

Olen nähnyt tämän viime viikkoina todella vahvasti: asiakkaiden hoidoissa, omassa elämässäni ja ihmisten tarinoissa.

Tulielementti liittyy erityisesti:

❤️‍🔥 Parisuhteeseen ja lähisuhteisiin
❤️‍🔥 Oman arvon tunteeseen ja itseluottamukseen
❤️‍🔥 Antamisen ja vastaanottamisen tasapainoon: annatko jatkuvasti aikaasi, energiaasi, huolenpitoasi ja kannatko vastuuta enemmän kuin pitäisi?
❤️‍🔥 Stressiin, ylikuormitukseen, uupumukseen ja lamaantumiseen
❤️‍🔥 Sydämen energiaan: rakkauteen, iloon, nauruun ja kokemukseen siitä, että olen riittävä.

Kun nämä asiat jäävät pitkäksi aikaa kuormittamaan, ne voivat näkyä myös kehossa. Yleisiä oireita ovat esimerkiksi:

❤️‍🩹 Hormonaaliset epätasapainot
❤️‍🩹 Kivuliaat tai runsaat kuukautiset
❤️‍🩹 Epämääräinen alaselän kipuilu
❤️‍🩹 Rinnan alueen kireys, ahdistus tai tukala olo
❤️‍🩹 Jatkuva tekeminen ja ylikierroksilla olo

✨ Sisäinen Liekki -ryhmähoito on tätä varten vielä viimeisen kerran (ja juuri nyt koska nyt on näiden teemojen aika tulla prosessoiduksi elämässä ja kehossa!)

❤️‍🔥 29.7. – 3 paikkaa vapaana

Saat levätä syvärentoutuksessa äänimaljojen soidessa kehon välittömässä läheisyydessä ja osittain kehon päällä. Samalla hoidan käsin tulielementtiin liittyviä tärkeitä hoitopisteitä.

Tämä hoito on sinulle, joka tunnet olevasi jatkuvasti se, joka kantaa, suorittaa, joustaa tai huolehtii muista ja kaipaat hetkeksi luvan vain vastaanottaa.

Jos sun sydän sanoo kyllä, luota siihen. ❤️‍🔥

Lisätiedot ja paikanvaraus profiilin linkistä.

❤️‍🔥 Meeri Hautala | Deep Healing ✨ / Meeri

12/03/2026

Kumpaa näistä sä tarviit?⬇️

ASPEN:

🌸 AHDISTAA
🌸 Olet varuillasi ja jatkuvassa hälytystilassa
🌸 Sinulla on epämääräistä pelkoa tai turvattomuuden tunnetta
🌸 Et saa tehtyä asioita, koska tuntuu ahdistavalta ja ylitsepääsemättömältä, m***a et tiedä miksi
➡️ Tämän kukkatipan pelot ovat yleensä niin alitajuisia, että et edes tunnista että kyseessä on syvimmillään pelko. Näyttäytyy päällimäisenä AHDISTUKSENA.

ELM:

🌸 YLIKUORMITUS
🌸 Liikaa kaikkea. Tehtävää, vastuuta, kuormaa, ihmisiä, ärsykkeitä.
🌸 Asiat kaatuu päälle.
🌸 ”Miten mä selviän tästä kaikesta.”
➡️ Monesti kyseessä ylivastuullinen ihminen, joka on tehnyt jo aivan liikaa.

Bachin kukkatipat eivät yritä peittää tunnetta. Ne eivät pakota sinua olemaan rauhallinen, vahva tai iloinen.

Ne toimivat energeettisellä tasolla, siellä missä tunne syntyy ennen kuin siitä tulee ajatus tai reaktio kehossa.

Jokaisella kukalla on oma värähtelynsä.

Kun oikea kukka kohtaa oikean tunnetilan, tapahtuu hienovarainen m***a voimakas muutos: keho, mieli ja hermosto saavat tukea ja oppivat kohtaamaan tunteen ilman että romahdat.

Kukkatippojen avulla asiakkaani kertovat kuinka ennen äärimmäisen vaikealta tuntuneet tilanteet ”ovat vaan menneet omalla painollaan eikä ole tullut tunne- tai kehoreaktioita”.

Ennen tunnereaktioita aiheuttaneet tilanteet menevät huomaamattomammin ohi ja sen jälkeen havahtuu ”hetkinen… äsken oli tuo vaikea tilanne ja se menikin ilman ongelmia!”

Ihmiset myös kertovat, että jatkuva varuillaan olo ja yleinen ahdistus ”ovatkin vaan loppuneet”.

Kukkatippojen tarkoitus ei siis ole laastaroida tai tukahduttaa, vaan vapauttaa. Hienovaraisesti ja luonnollisesti. Ei puskemalla tai väkisin.

Tippojen & hoitojen myötä vaikutukset näkyvät myös fyysisesti kehossa, sillä tunnejumit ovat pesiytyneet kehoon ja tekevät siellä monenlaista oiretta, vaivaa ja syndroomaa.

Oikeat tipat testataan hoidossa lihastestillä.

🌸Bachin kukkatippoja käytämme Omaan Voimaan hoitojaksolla ja silloin kun hoitoja on varattuna useampi.

Jos kiinnostuit kokonaisvaltaisesta kehon ja mielen hoidosta sekä Bachin kukkatipoista, laita viestiä! 💌





hermosto