Mitkä ovat aukioloajat?

Maanantai 08:00 - 18:00 Tiistai 08:00 - 18:00 Keskiviikko 08:00 - 18:00 Torstai 08:00 - 18:00 Perjantai 08:00 - 18:00

FysioIiro

Koti
Suomi
Taipalsaari
FysioIiro

FysioIiro tarjoaa fysioterapiaa ja personal trainer- palveluita Taipalsaaren ja Lappeenrannan alueella. Teen myös kotikäyntejä.

Fysioterapian tavoitteena on toimintakyvyn kehittäminen ja ylläpito. Yleisimmin asiakkaat tulevat kivun takia.

22/08/2026

Oon koko ikäni juossut pallopelien perässä, mutten ikinä tykännyt lenkkeilystä. Varma keino ainakin lenkkeillä on ilmoittautua talvella
puolimaratoniin😎.

Ehkä pikkuhiljaa myös alkanut pitämään juoksusta. Tänään Helsingissä oli 10 000 juoksijaa, keli ja tunnelma parhaasta päästä. Alkuvauhti tuntui jopa hiljaiselta ja mietin lähdinkö liian höntsällä liikkeelle. Viimeiset kilometrit oli kuitenkin aika pahoja, enkä tiedä muuttuiko loppukirissä myy kuin ilme. Tyytyväinen olen kuitenkin tähän uuteen projektiin ja loppuaika ekalle kerralle ihan tyydyttävä. Katsotaan jos ensi vuodelle sama setti ja joku 10 km tai vastaava päälle✅.

10/08/2026

Takaisin heitto vajaan vuoden päähän. Tuli tehtyä ruskaretki Hetta-Pallaksen muodossa syyskuussa. Reitti on 55 km pitkä ja maisemat parasta A-luokkaa. Tuntureille kiivetessä saa reisi-ja pakaralihakset töihin, vastapainoksi reitillä on myös helpompaa maastoa tuntureiden välillä.

Suositus yöjunalla Helsingistä Kolariin ja siitä bussilla Enontekiön Hettaan alkupisteeseen. Pallakselta sitten bussi Kolariin ja yöjuna takaisin.

Kuukauden päästä koittavaa Karhunkierrosta odotellessa.

24/07/2026

Mitä on Urheilufysioterapia?

Urheilufysioterapia keskittyy liikkuvien ja urheilevien ihmisten tuki- ja liikuntaelinvaivojen ehkäisyyn, hoitoon ja kuntoutukseen. Se ei ole tarkoitettu vain huippu-urheilijoille, vaan myös kuntoliikkujille ja tavallisille arjen liikkujille.

Suurin osa fysioterapian asiakkaista on tavallisia kuntoilijoita. Ammattiurheilija voi keskittyä vain urheiluun, kuntoilija liikkuu ja urheilee normaalin työn tai opiskelun ohella. Tämä vaatii suunnitelmallisuutta, jotta riittävä määrä kehittävää ärsykettä ehditään saada elimistöön ja pitäisi ehtiä myös palautua rasituksesta.

Urheilufysioterapeutti auttaa esimerkiksi:

✅ Vammojen hoidossa ja kuntoutuksessa

nilkan nyrjähdykset

polvivammat

olkapäävaivat

lihasrevähdykset

jännevaivat

✅ Kivun hoidossa
selkä-, niska- ja hartiakivut

rasitusvammat

urheilusta johtuvat kiputilat

✅ Liikkuvuuden ja toimintakyvyn parantamisessa

nivelten liikkuvuus

lihastasapaino

kehonhallinta

✅ Suorituskyvyn kehittämisessä

yksilölliset harjoitusohjelmat

voimaharjoittelu

juoksu- ja liiketekniikan kehittäminen

turvallinen paluu liikuntaan tai urheiluun vamman jälkeen

✅ Vammojen ennaltaehkäisyssä

liikemallien arviointi

kuormituksen suunnittelu

harjoittelun optimointi

21/07/2026

Mies voi lähteä Norjasta🇧🇻 , m***a Norja ei lähde miehestä. Kesä-heinäkuun vaihteessa heitetty Lapin ja Pohjois-Norjan kiertue teki kyllä poikaa. Nyt pari viikkoa oltu takaisin töissä, ajanvaraus fysioterapiaan tuttuun tapaan nettiajanvarauksen kautta tai vanhalla kunnon puhelimella.

Osoite

Haukitie 6 A
Taipalsaari
54915

Aukioloajat

Maanantai	08:00 - 18:00
Tiistai	08:00 - 18:00
Keskiviikko	08:00 - 18:00
Torstai	08:00 - 18:00
Perjantai	08:00 - 18:00

Nettisivu

http://www.fysioiiro.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita FysioIiro :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.