06/09/2026
Naisilla vaihdevuodet esiintyvät keskimäärin 51v, jolloin kuukautiset loppuvat ja naishormonitoiminta hiipuu. Esivaihdevuodet voivat esiintyä jo aikaisemmin. Vaihdevuosi-ikäisistä puolet ovat työelämässä vaihdevuosioireiden kera. Oireina voivat olla kuumat aallot, yöhikoilu, unihäiriöt, mielialanvaihtelut, keskittymisen vaikeus, muistiongelmat, lihas-ja nivelkivut ja limakalvokuivuus. Oireet voivat kestää >5 vuotta.
Ma 7.9. vietetään vaihdevuosien ja työelämän kansainvälistä päivää. Emas (European Menopause and Andropause Society) on julkistanut kansainväliset suositukset vaihdevuosien huomioimiseksi työpaikoilla. Työpaikoilla pitää olla nolla-toleranssi työntekijöiden kiusaamiselle, häirinnälle ja vähättelylle vaihdevuosioireiden vuoksi. Työpaikalla on kiinnitettävä huomiota säädettävään lämpötilaan, lämpötilan suhteen miellyttäviin työasuihin ja työntekijöille täytyy antaa mahdollisuus käydä juomassa kylmää vettä sekä käydä vessassa.
Vaihdevuosioireita voidaan hoitaa. Turun Gynekologikeskuksesta saat apua oireisiisi vaihdevuosioireiden hoitoon perehtyneiltä gynekologeilta.
Turun GK - paikallinen, pitkäikäinen (45v) gynekologiaan keskittynyt lääkärikeskus Turun torin kulmassa. Tule keskustelemaan vaihdevuosioireiden hoidosta. P. 02-251 4444. Nettiajanvaraus www.gynekologikeskus.fi-sivujen kautta.
turungk gynekologikeskus
