Jooga Nina Taponen

Koti
Suomi
Tuusula
Jooga Nina Taponen

Intuitiivista sielun astrologiaa. Jooga. Pilates. Meditaatio. FasciaMethod. Naistenpiirit. Hyvinvointikurssit. �

Intuitiivinen Astrologia ✨🤍/ Jooga💗✨🧘‍♀️/ Jooga & Näkijä- illat/ Joogaa & Astrologiaa- workshopit/ Naistenpiirit/ FasciaMethod/ Kasvojooga/ Pilates/ Hyvinvointikurssit ja luennot/ Rentoutuminen/ Tietoisuus / Stressi/ Uupumus

18/08/2026

Me ollaan keskellä vahvaa ja intensiivista pimennysaikaa. Meillä oli ensin Uusikuu ja Auringonpimennys - ja ens viikolla meillä on Täysikuu ja Kuunpimennys

Joten jos tuntuu väsymystä, ota tilaa itsellesi jos vaan voit
Osa tuntee ylivireyttä, osa vahvoja tunteita tai teemoja elämässä. Osa ei mitään.
Nyt ei kuulu - eikä tarvitse puskea- eikä pakottaa. Monet intuitiiviset tunteekin sen ilman sanomista. Nyt voi myös tuntua et asiat ei lähde. On jarrua päällä. Pimennysaika ei oo manifestaatioaikaa muutenkaan

Oo lempeä itsellesi. Älä vaadi liikaa. Karsi. Hiljenny. Lepää. Tai ota rauhallisemmin

Illalla hitaalla iltakävelyllä. Pysähtelin. Kuvasin. Loppuilta pelkkää chilliä.

Voi hyvin, muista hoitaa itseäsi hyvin- ja osan kanssa nähdään jo ens ti. Ja osan kanssa to 3.9
Tervetuloa tunneille 🤍✨ihanaa kun tuut

16/08/2026

Tiistain PALAUTTAVA JOOGA on täynnä ja sinne on jo useampia jonossa.
PILATEKSEEN tuli yksi peruutus ja vapautui just 1 paikka.
TO illan paluttavaan joogaan mahtuu vielä 2.
Ketkä tulee mukaan? ❤️

Täynnä oleviin kursseihin saa tulla myös jonoon
Pian aloitetaan ja nähdään, ❤️
Ja HUOM! Ens viikolla ti 25.8 alkaa pilates ja palauttava jooga ja toinen palauttava jooga alkaa vasta sitä seuraavalla viikolla eli to 3.9, ei siis ens viikolla

10/08/2026

ILMOITTAUTUMISET SYKSYN KURSSEILLE Keravalle alkaa huomenna ti 11.8 klo 12.00 netin kautta.
Jos haluat varman paikan, varaa paikka heti kun ilmoittautuminen alkaa.
Kurssit täyttyy nopeasti

Tarjolla PALAUTTAVA JOOGA (pieniä muutoksia kurssiin- soitan yhtä äänimaljaa tuntien lopussa- kevään kursseilla useampia .. tää vaan vakkareille tiedoksi)
TI ja TO iltaisin klo 18.35 Keravalla-
keskustan vieressä Jaakkolan alueella

Ja PILATES alkeisjatko (hyvä olla perusteet hallussa, tai peruskurssi käytynä- jos ei ole ja haluaisit tulla ja kysyä siitä, laita yv)
Pilates samassa paikassa kuin jooga - ja
Ti iltaisin klo 17.30

Jos kaipaat SEKÄ treeniä ETTÄ rentoutumista, on mahtava kombo tulla ti iltana molempiin. Tunnit on peräkkäin. Ilmoittaudu molempiin
Plus bonuksena saat olla koko illan mun kaa 😜
Ja mä sun. ❤️

Alla vielä linkit huomisiin ilmoittautumisiin
Linkeistä näet lisätiedot ja pystyt niiden kautta myös ilmoittautumaan suoraan:❤️⬇️
Ja huom! Voit jo nyt ilmoittautua myös kevääksi!

TI palauttava JOOGA klo 18.35, 25.8 alkaen:
https://uusi.opistopalvelut.fi/kerava/fi/course/15622

TO palauttava JOOGA klo 18.35, 3.9 alkaen:
https://uusi.opistopalvelut.fi/kerava/fi/course/15735

PILATES, ti 17.30, 25.8 alkaen:
https://uusi.opistopalvelut.fi/kerava/fi/course/15608

Ihanaa jos tuut - ihanaa nähdä❤️
Lämpimästi tervetuloa!
Just sellaisena kuin olet

Odotan jo,
Nina ❤️

Tän päivän stooreissa tosi henk koht fiiliksiä just nyt

06/08/2026

Leijona-ajan ja kesän, elokuun samettisen pehmeiden ja pimenevien iltojen- sekä vahvan pimennysajan- jälkeen me siirrytään käytännön- ja maanläheiseen, maadottavaan Neitsyt- aikaan ja syksyyn.
Palataan taas arjen rytmiin ja rutiineihin, järjstellään ehkä asioita tai kotia; mietitään hyvinvointi- ja terveysteemoja

Neitsyt-energia on maanläheistä, käytännöllistä ja tarkkanäköistä. Se auttaa meitä näkemään olennaisen, järjestämään, puhdistamaan ja huolehtimaan – itsestämme.
Monet yksinkertaiset asiat on lopulta parhaita;
Ja arjessakin voi olla pyhyys.

Tässä workshopissa pysähdymme Neitsyt- teemojen ja energian äärelle.
Kuulostelemaan Neitsyt energiaa meissä. Ja mitä teemoja liittyy Neitsyt energiaan.
Tunnustelemme minkälaista energia on kun se on tasapainossa, m***a myös sitä kun me löydetään itsemme suorittamasta, kontrolloimasta ja energia on mennyt epätasapainoon.

Neitsyt energia on myös parantajaenergiaa

Meidän kollektiivinen kuunsolmulinja on ollut Neitsyt-Kalat teemoissa ja akselilla viimeiset n 1.5v ajan. Ja se on siirtynyt hiljattain Leijona-Vesimies-teemoihin ja akselille.
Ja me ollaan kohdattu ja myös päätelty ja tasapainotettu paljon Neitsyt- Kalat teemoja ja energioita viimeisen vuoden aikana.

Alkumeditaatio ja voimakorttien nosto yhteisessä piirissä johdattaa meidät Neitsyt-teemojen äärelle.
Lopussa ohjaan hyvin lempeän, hoitavan, hitaan, tasapainottavan ja maadottavan joogan

Tervetuloa hengähtämään ja pysähtymään itsesi äärelle ja valmistautumaan lempeästi pimenevään syksyyn – kehoa, mieltä ja sielua hoitaen. Ja kohtaamaan myös muita samalla polulla kulkevia.

Jos tunnet kutsun, lämpimästi tervetuloa just sellaisena kuin olet. ❤️
Workshopit jatkuvat 1 x kk Tuusulassa, eri teemoin- tää on ensimmäinen✨🤍
Lokakuussa Vaaka teema, marraskuussa Skorpioni ja joulukuussa Jousimies ✨

Aika: su 13.9 klo 15-17.30
Paikka: Tuusulan golfklubi, tiloissa
Hinta: 39e

Lisätiedot & ilmoittautumiset:
laita yv ❤️

Joogaopettaja, Pilatesopettaja, Kasvojooga, Intuitiivinen Astrologia (Sielunkartta®️ja Elävä Astrologia®️- koulutukset), Naistenpiirit, FasciaMethod, Intuitiivinen liike, Rentoutuminen, Palauttava jooga, Stressi, Hermosto, Uupumus

Ihanaa jos tuut ❤️, Nina

03/08/2026

PALAUTTAVA JOOGA- kurssit Keravalla
livenä ti ja to iltaisin klo 18.35-19.50-
Ti ryhmä alkaa 25.8 ja to 3.9

Huom! EI PE iltana! - vaan muuttunut TO iltaan

Nämä tunnit on sulle, joka kaipaat pysähtymistä ja hiljentymistä itsesi ja oman kehon äärelle.
Palautua. Hellittää. Rentoutua.
Hoitaa kehoa ja itseäsi. Tai ottaa itsellesi omaa aikaa ja tilaa.
Niille, jotka kaipaavat tukea tai apua kiireeseen, paineeseen, stressiin.
Tai hermoston ylivireyteen, lihaskireyksiin ja -jännityksiin, unihaasteisiin.
Sopii hyvin myös niille, joilla on taipumus huolehtia, stressata, miettiä liikaa.
Tai olla liikaa/ antaa liikaa muille ja liian vähän itselle- ja tuntea kuormittumista siitä kaikesta.
Tai sulle joka haluat hiljentää elämässä vauhtia, pysähtyä -ja löytää hitaamman tavan elää tai löytää taas itsesi.
Ehkä luopua liiallisesta itseltä vaatimisesta, irtipäästää suorittamisesta tai liiallisesta tehokkuudesta.
Ja löytää enemmän sisäistä rauhaa, hiljaisuutta ja tasapainoa elämään
Tai kehon availua ja säännöllistä pysähtymistä - kaiken tekemisen vastapainoksi

Tunti alkaa lyhyellä alkuhiljentymisellä ja senjälkeen teemme rauhallisia liikkeitä. Liikkeet ovat hyvin hoitavia- hitaita, lempeitä, avaavia ja palauttavia, ja ne tukevat hermoston rauhoittumista ja tasapainottumista sekä mielen hiljentymistä

On lupa olla. Pysähtyä. Hellittää. Ilman että tarvii yrittää mitään, tai olla tehokas tai muuttaa aina jotain. Saat tulla just sellaisena kuin oot - ja hengähtää. Antaa itsesi palautua. Ja itselle luvan pysähtyä ja hellittää

Tunti päättyy ihanaan loppurentoutukseen, ja soitan myös toisinaan äänimaljaa, jonka äänivärähtelyt johdattavat syvään levollisuuden ja palautumisen tilaan. Äänimaljat tukevat kehon ja mielen rentoutumista sekä laskeutumista hiljaisuuteen ja läsnäoloon. Ja laskevat tehokkaasti stressitasoja alas.

Sydämellisesti tervetuloa juuri sellaisena kuin olet.

Jos tunnet kutsun, tää on sulle.
Ihanaa jos tuut, ❤️- laita yv

Ti 17.30 on myös PILATES alkeisjatko (alkaa 25.8 ti ) Keravalla samassa paikassa juuri ennen joogaa.
Jos kaipaat sekä treeniä että palautumista- ja kehon availua- tuu molempiin.
Pian nähdään. Odotan jo.

Tervetuloa, ihanaa jos tuut! Pian nähdään

Lisätiedot yv ❤️

26/07/2026

KUUSOLMULINJA ja meidän kollektiivinen sielunsuunta SIIRTYY LEIJONA- VESIMIES akselille ja teemoihin n 1,5v ajaksi.

Viimeiset 1,5v ollaan oltu Neitsyt- Kalat teemojen äärellä ja mm työskennelty suorittamisesta ja kontrollista irtipäästämisen kanssa. Tai täydellisyydentavoittelun.
Opeteltu vahvistamaan omaa intuitiota, luottamusta elämään, ja luotu yhteyttä johonkin selittämättömään.
Kaivattu enemmän sitä, että voisi heittäytyä virran vietäväksi, luottaa et elämä kantaa myös silloin kun haastavaa. Löydetty ehkä syvempi luottamus elämään. Me ollaan kuulosteltu omia sydämentoiveita, ehkä kaivattu päästää irti siitä et itse pitää aina osata ja tietää- ja heittäydytty enemmän luovuuden, inspiraation ja herkkyyden polulle.

Myös liika miettiminen ja kaiken analysointi on voinut uuvuttaa- ja monet on voineet löytää itsensä erilaisilta henkisiltä kursseilta, joogasta tai luovuuden ja taiteen ääreltä inspiroitumasta. Jokin herkempi ja ”henkisempi”/ tietoisempi tapa elää ja toimia on voinut vetää puoleensa voimakkaasti
Ja vahva tarve päästää irti ja vapautua kontrollista
Se on voinut olla myös vaikeaa ja pelottavaa
M***a silti on tuntunut vahvaa vetovoimaa kohti selittämätöntä, sanatonta ja ikiaikaista tietoa, viisautta - ja intuitiota kutsua ✨💫🤍

Monet on viime vuosina myös kohdanneet ja jättäneet taakse myös rajattomuutta, muihin ja muiden tunteisiin hukkumista, uhri- ja marttyyriteemoja, toisten pelastamista. Ja löytäneet itsensä. Oman äänen. Oman voiman. Rohkeuden. Ja laittaneet rajoja ympärilleen. Seisoneet vahvemmin oman elämän ja itsensä puolella ✨Lähteneet toimimattomista ihmissuhteista. Nousseet omaan voimaan. ✨

Kun kuunsolmulinja vaihtuu nyt Leijona ja Vesimies teemoihin, me ollaan ihan toisenlaisten asioiden äärellä seuraavat n 1,5v kollektiivisesti

Mm ihmissuhdeteemat, yhteisöllisyys, vapaus ja riippumattomuus teemat voivat olla esillä
Uskon, että monissa tietoisissa ihmissuhteissa on tulevaisuudessa enemmän vapaus ja hyväksyntäteemat läsnä. Syvä kunnioitus toista ihmistä kohtaan. Me voidaan hyvin silloin kun on tilaa hengittää ja me saadaan olla sitä mitä ollaan.
Oma aito itsemme.

✨Tekstit kuvissa, lue sieltä lisää

✨🤍✨🤍

24/07/2026

Aloitan syyskuussa kaksi
PALAUTTAVA JOOGA kurssia Keravalla livenä.

Tunnit on on ti ja to iltaisin klo 18.35-19.50.

Nämä tunnit on sulle, joka kaipaat pysähtymistä ja hiljentymistä itsesi ja oman kehon äärelle.
Palautua. Hellittää. Rentoutua. Hoitaa kehoa ja itseäsi. Tai ottaa itsellesi omaa aikaa ja tilaa.
Niille, jotka kaipaavat tukea tai apua kiireeseen, paineeseen, stressiin.
Tai hermoston ylivireyteen, lihaskireyksiin ja -jännityksiin, unihaasteisiin. Sopii hyvin myös niille, joilla on taipumus huolehtia, stressata, miettiä liikaa ja kuormittua siitä kaikesta.
Tai sulle joka haluat hiljentää elämässä vauhtia, pysähtyä ja löytää itsesi.
Ehkä luopua itseltä vaatimisesta, irtipäästää suorittamisesta tai liiallisesta tehokkuudesta. Ja löytää enemmän sisäistä rauhaa, hiljaisuutta ja tasapainoa elämääsi
Tai säännöllistä pysähtymistä - kaiken tekemisen vastapainoksi

Tunti alkaa lyhyellä alkuhiljentymisellä ja etenee rauhalliseen joogaharjoitukseen. Liikkeet ovat hitaita, lempeitä, avaavia ja palauttavia, ja ne tukevat hermoston rauhoittumista sekä mielen hiljentymistä. Harjoitus auttaa vapauttamaan kehon jännityksiä ilman vaatimuksia tai tavoitteita.

Soitan toisinaan myös äänimaljaa tunnin lopussa, ja sen äänivärähtelyt johdattavat syvään levollisuuden ja palautumisen tilaan. Äänimaljat tukevat kehon ja mielen rentoutumista sekä laskeutumista hiljaisuuteen ja läsnäoloon. Ja laskevat tehokkaasti stressitasoja alas.
Sydämellisesti tervetuloa juuri sellaisena kuin olet.

Jos tunnet kutsun, tuu mukaan.
Ihanaa jos tuut, ❤️

ILMOITTAUTUMINEN:
molemmille kursseille alkaa 11.8 klo 12 netin kautta allaolevista linkeistä
Kurssit täyttyvät nopeasti, ja jos haluat varman paikan, varaa paikkasi heti kun ilmoittautuminen alkaa

Jooga TI ilta:

https://uusi.opistopalvelut.fi/kerava/fi/course/15622/

Jooga PE ilta:

https://uusi.opistopalvelut.fi/kerava/fi/course/15735

Vinkkinä;
Tiistaisin on myös PILATES alkeisjatko Keravalla samassa paikassa juuri ennen joogaa.
Jos kaipaat sekä treeniä että palautumista- ja kehon availua- tuu molempiin.

Tästä mukaan PILATEKSEEN:
Ti iltana klo 17.30-18.25

https://uusi.opistopalvelut.fi/kerava/fi/course/15608/

Syyskuussa nähdään!

Stay tuned, ❤️

24/07/2026

Saturnus siirtyi Oinaaseen pysyvästi 14.2.26 - ja alkaa nyt perääntymään Oinaassa huomenna 26.7- ja perääntyminen jatkuu 11.12 asti, melkein koko loppuvuoden ajan

On aika kääntyä sisäänpäin näiden teemojen äärelle ja tutkia niitä itsessään.

Oinas on ihanaa rohkeaa Valon Soturi energiaa meissä

Ootko aloittanut uutta alkuvuonna? Ottanut omaa voimaa ja rohkeutta käyttöön? Päättänyt et ei enää tätä. Ottanut ohjia omiin käsiin, seisomaan enemmän omilla jaloilla- vaikka pelottaa? Ollut tarve sanoa suoremmin, nousta pelkojen yli. Olla itsensä oma johtaja, oman elämänsä kapteeni, löytäen myös entistä enemmän vastauksia itsestäsi
Isoa vastuunottoa itsestä omasta elämästä?
Oman identiteetin muutosta?

Karsimista, kiteyttämistä- fokosointia sulle tärkesiin asioihin

Myös pelkoa, rajoitteita, epävarmuutta, esteitä, hidasteita ehkä jollain. Jäädäkö paikalleen vai mennä eteenpäin pohdintaa. Uskallanko vaikka pelottaa
Kuka mä oikein oon ja mitä todella haluan omalta elämästä. Mitä kohti mitä saavuttaa ja kirkastaa omassa elämässä

On ollut aika nousta kapteenin paikalle omassa elämässä. Lopettaa uhrautuminen, miellyttäminen, rajattomuus ja muilta luvan kysely. Sun elämä, sun jutut;

Monet on tunnistaneet ettei voi enää elää itseään vastaan - suorittaa - tai elää olosuhteissa tai ihmissuhteissa joissa voi huonosti

Yksi elämä. Sunnäköinen elämä. Vastuunotto omasta elämästä, onnellisuudesta ja voimasta. Löydä sun voima, tulivoima ja soturi susta. Valon soturi jossa on paljon enemmän energiaa ja voimaa kuin luulet. M***a alat muistamaan pikkuhiljaa. Sun sielu muistaa ✨❤️ja kaikki muuttuu ✨❤️

Meille näytetään nyt asioita. On aika kääntyä sisäänpäin
Osalle näytetään myös asioita joista ei oo otettu vastuuta.
Me rakennetaan Saturnuksen kanssa myös aina jotain vahvaa ja kestävää
Vahvalle pohjalle
Ja kun me otetaan vastuu itsestämme ja omasta elämästä, ei tarvii syytellä enää ketään

Jos parisuhteessa on 2 aikuista ja terve erillisyys ja molemmat ottaa vastuun itsestään
Siinä on jotain tosi kaunista, kestävää ja vahvallapohjalla seisovaa
Monet on tänä vuonna lähteneet niistä suhteista joissa sitä ei ole

Saturnus on mm rajojen, kurinalaisuuden, pitkäjänteisyyden, vastuun ja velvollisuuksien planeetta.
Se saattaa myös testata meitä.
Sen perääntyessä kääntyy katse sisäänpäin, ja me tarkastellaan siihen liittyviä asioita meidän elämässä. Me tarkastellaan sitä mitä me ollaan rakennettu

Ootko ehkä kasvanut vanhoista rakenteista ulos? Löytänyt sen tunteen, et vihdoin oon valmis johonkin ja uskallan toimia
Ootko riisunut vanhaa identiteettiä pois - ja ehkä myös kasvanut tai kasvamassa vanhasta miellyttämisestä, liiallisesta muille antamisesta tai elämisestä pois?
Mennyt ja menossa pelkojen yli ja läpi - kuorimassa omaa mestaruutta esiin ja nousemassa oman elämän johtajaksi

Nyt saatetaan tunnustella onko rajat olleet liian heikot, pitääkö niitä vahvistaa
Tehdä aloitteellisuudelle jotain?
Olla suorempi ja rohkea? Vai vähentää kiirettä, impulsiivisuutta ja energian hajottamista liian moneen suuntaan. Muistaa oma vastuu omassa elämässä

Ootko aloittanut tai aloittamassa liian spontaanisti uutta, ilman vahvaa perustaa- tai aloittamassa uutta vaikka joku vanhakin on vielä kesken ja hoitamatta

Jotain oppitunteja voi tulla syksyn aikana näkyville. Ja läpikäytäväksi jotta me voidaan kasvaa oman elämän mestareiksi ja ottaa ohjat omiin käsiin ja rakentaa jotain upeaa ❤️

Tekstit kuvissa ❤️✨

22/07/2026

Tämä! AMEN !! ❤️❤️❤️
Ihana osteopaatti jakoi tän, allekirjoitan täysin

Osoite

Tuusula

Nettisivu

http://ninataponen.blogspot.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Jooga Nina Taponen :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.