Nea Helsto

Home
Nea Helsto

Astangajoogaa, raskausjoogaa sekä postpartum -joogaa vauvan kanssa Helsingin Maunulassa, Metsälässä ja Käpylässä.

25/03/2026

Nuorten joogakurssi Helsingin Käpylässä (Pellervontie 39) 9.4.–14.5. torstaisin 16–17.

Kurssi on suunnattu 13–16-vuotiaille, jotka ovat kiinnostuneita kehittämään keskittymiskykyä ja kehonhallintaa. Tunneilla etsitään keho-mieli-yhteyttä perinteisten joogaharjoitusten muodossa. Kurssilla saa hyvän perustan joogan harjoittamiseen leppoisassa ympäristössä kokeneen opettajan ohjauksessa.

Kurssi kestää yhteensä viisi kertaa ja sen hinta on 65 €.

Ilmoittautumiset ja lisätietoja: https://www.neahelsto.com/nuortenjooga.html

26/01/2026

Seuraava astangajoogan aloituskurssi on lauantaina 7.2. Käpylässä. Tervetuloa mukaan aloittamaan uusi harrastus tai kertaamaan perusteita.
Ilmoittautumiset ja lisätietoja: https://www.neahelsto.com/aloituskurssi.html

29/10/2025

Tervetuloa astangajoogan aloituskurssille tämän viikon lauantaina Käpylään. Mukaan voi tulla myös kertaamaan perusteita. Ilmoittautumiset ja lisätietoja: https://www.neahelsto.com/aloituskurssi.html

19/03/2025

Tervetuloa Frantsilan tilalle kanssani 6.–8.6.2025 nauttimaan alkukesän kauneudesta!

Astangajoogaa Frantsilassa

24/02/2025

Astangajoogan aloituskurssi tulevana lauantaina 1.3. klo 12–15 Käpylässä, Pellervontie 39.

Kurssilla tutustutaan astangajoogan perusteisiin, harjoitellaan hengitystekniikkaa sekä lihaslukkojen käyttöä ja opetellaan lyhyt asentosarja.

Kurssilla saat hyvät valmiudet harjoitella itsenäisesti tai osallistua viikkotunneille Käpylässä, Maunulassa tai Metsälässä.

Kurssin hinta on 75 € sisältäen yhden kokeilutunnin.
Kurssi + loppu kevätkausi (10x) 185 € (norm. 220 €).

Kurssille voi tulla myös kertaamaan perusteita.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset: https://www.neahelsto.com/aloituskurssi.html

Viikkotuntien aikataulu: https://www.neahelsto.com/aikataulu.html

02/01/2025

Kevätkauden joogatunnit alkavat ensi viikolla 7.1.
Lisätietoja ja ilmoittautumiset:
https://www.neahelsto.com/

05/11/2024

Anna lahjaksi joogaa!
Lahjakortin voi ostaa haluamalleen summalle tai tietylle kurssille kuten aloitus- tai raskausjoogakurssille. Uudet raskausjooga ryhmät aloittavat torstaina 7.11. ja vuoden viimeinen aloituskurssi on 16.11. Seuraavat ryhmät aloittavat tammikuussa.

Vielä ehtii myös hyvin käyttää vuoden lopussa vanhenevat liikuntaedut! Käytössäni on Edenred, Epassi ja Smartum.

04/04/2024

Astangajooga aloituskurssi Käpylässä lauantaina 6.4. klo 13–16. Mukaan mahtuu vielä.
Ilmoittautumiset ja lisätietoja: https://www.neahelsto.com/

Address

Opening Hours

Tuesday	17:30 - 19:40
Wednesday	17:30 - 20:00
Thursday	17:30 - 19:50
Friday	11:15 - 12:00
Saturday	08:30 - 11:00

Website

http://www.neahelsto.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nea Helsto posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nea Helsto:

Want your practice to be the top-listed clinic?

Country:

City: