PallasFysio

Koti
Suomi
Vantaa
PallasFysio

www.katipallasvuo.fi

19/08/2026

Tässä vaan pieni osa arkea, m***a on tää mukavaa ja haastavaa hommaa.🤓🤍

01/05/2026

Sertifioitu urheilufysioterapeutti.✔️

Sertifioituna urheilufysioterapeuttina olen tiiviisti mukana valmennusprosesseissa, niin vammojen kuntouttajana, kun myös aktiivisena taustavaikuttajana harjoitusohjelmien suunnittelussa ja toteuttamisessa käytännön valmennustilanteissa. Hommat siis jatkuvat edelleen urheilun parissa ja Suomen urheilufysioterapeuttien hallituksessa.🤓

08/04/2026

HUOMENNA alkavaan 4 kerran fysioryhmään mahtuis vielä pari mukaan.🙋‍♀️

🔹Torstaisin 9.4.-7.5. (Ei 30.4.)
🔹Klo 17-18
🔹Hinta 99 €
🔹Fokus Tiksi, Heidehofintie 4.
🔹Ilmoittautumiset & lisätietoja [email protected]

Haluatko harjoitella pienessä ryhmässä? Kiinnostaako parempi suorituskyky ja kivuton arki? Vaivaavatko selkä, hartiaseutu tai polvet? Jos vastasit kyllä, niin varaa paikkasi neljän kerran fysioryhmään!

Fysioterapeutin ohjaamassa pienryhmässä huomioidaan vaivat/kiputilat ja etsitään parhaat tavat harjoitella niistä huolimatta.

Neljän kerran jälkeen sinulla on jo työkaluja tehdä omatoimista harjoittelua, olet saanut uusia vinkkejä harjoitusten sisältöön ja tiedät, miten toimia jos vaivoja tulee jatkossa.😎

05/02/2026

Opeopinnot alkaa olla paria tehtävää vaille valmiit.🤓 Koko opintojen ajan oon saanut tehdä opettajan sijaisuuksia Kolmen kampuksen urheiluopistoista Urhean kampuksella. Tänään oli taas superhyvä oppisopimusryhmä, jonka kanssa käytiin ohjaamista läpi erilaisten case-esimerkkien avulla.🙋‍♀️

02/01/2026

KEVÄÄN 2026 PIENRYHMÄT🏋️‍♂️🧘‍♂️

FYSIORYHMÄ
🔹Milloin: torstaisin 15.1.-19.3.2026 (10 kertaa)
🔹Kellonaika: klo 17.15–18.15
🔹Hinta: 240€
🔹Osallistujamäärä: 8
🔹Sitovat ilmoittautumiset viimeistään pe 9.1. mennessä
📍Heidehofintie 4, 01300 Vantaa (Fokus Tiksi).

ÄIJÄJOOGA
🔸Milloin: keskiviikkoisin 14.1.-25.3.2026 (11 kertaa)
🔸Kellonaika: klo 18–19
🔸Hinta: 264 €
🔸Osallistujamäärä: 7
🔸Sitovat ilmoittautumiset viimeistään pe 9.1. mennessä.
📍Heidehofintie 4, 01300 Vantaa (Fokus Tiksi).

Ilmoittautumiset ja lisätiedot: [email protected]

Hyvää alkanutta vuotta kaikille!✨

07/11/2025

UUSI FYSIORYHMÄ❗️
Haluatko harjoitella pienessä ryhmässä? Kiinnostaako parempi suorituskyky ja kivuton arki? Vaivaavatko selkä, hartiaseutu tai polvet? Jos vastasit kyllä, niin varaa paikkasi neljän kerran fysioryhmään!

Fysioterapeutin ohjaamassa pienryhmässä huomioidaan vaivat/kiputilat ja etsitään parhaat tavat harjoitella niistä huolimatta. Pienryhmässä tehdään koko kehon voima- ja liikkuvuusharjoittelua, ei siis pelkkää kumpparijumppaa tai venyttelyä, millaiseksi fysioterapia usein mielletään.🏋️‍♀️

🔹Torstaisin 20.11.-11.12. (4 kertaa)
🔹Klo 17.15-18.15
🔹Hinta 99 €
🔹VAIN 4 paikkaa jäljellä
🔹Fokus Tiksi, Heidehofintie 4.
🔹Ilmoittautumiset & lisätietoja [email protected]

Neljän kerran jälkeen sinulla on jo työkaluja tehdä omatoimista harjoittelua, olet saanut uusia vinkkejä harjoitusten sisältöön ja tiedät, miten toimia jos vaivoja tulee jatkossa.😎

Palautteita edellisistä ryhmistä:
"Fysioryhmää ei voi muuta kun suositella. Katilla vahvaa osaamista ja pystyy muokkaamaan harjoitteet jokaiselle sopiviksi toimintakyvystä riippumatta."

"Hyvin ohjattua, erilaisia liikesarjoja tunneilla. Kati selitti hyvin, miten mikäkin liikesarja edistää lihasvoimaa, myös tasapaino harjoittelua. Kiva tunnelma ryhmässä."

Tervetuloa mukaan!

🙋‍♀️ Kati

15/10/2025

Tässä pari vaihtoehtoa, miten voi hyödyntää minikumppareita treenissä.😊👌

Osoite

Heidehofintie 4
Vantaa
01300

Puhelin

+358407289558

Nettisivu

http://www.katipallasvuo.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita PallasFysio :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Vantaa :ssa?

Jaa

Kategoria

Fysioterapeutti