Varpaisjärven apteekki

05/08/2026

Lääkkeiden saatavuusongelmat ovat lisääntyneet voimakkaasti viimeisen 10 vuoden aikana. Mistä ilmiö johtuu? Lue apteekkarin vastaus Terveydeksi!-lehden Apteekkari vastaa -palstalta.

Yleisin syy lääkkeiden saatavuushäiriöihin ovat tuotanto-ongelmat. Toinen tavallinen syy on kysynnän nopea kasvu. Suomen kohdalla haasteita aiheuttaa myös pieni markkina.

01/08/2026

Ohessa Avaintarjoukset elokuulle! 🌻

29/07/2026

Matka-apteekki mökille ja reissuun 🧡

Mitä matkalle tai mökille kannattaa oikeasti ottaa mukaan?

🔶 Kipulääke
▫️kuumeeseen, päänsärkyyn, lihaskipuihin

🔶 Haavanhoito
▫️laastarit, haavanpuhdistusaine (jos puhdasta vettä ei ole saatavilla), sideharsoa ja taitoksia (etenkin, jos lemmikkejä mukana)

🔶 Ripuli-, ummetus- ja närästyslääke tarpeen mukaan. Jos sinulla on lemmikkejä pakkaa myös heille ripulivalmiste.

🔶 Allergialääke
▫️Antihistamiinitabletit
▫️Kortisonivoide: soveltuu myös auringonpolttamiin tai hyttysenpuremiin

🔶 Nesteytysvalmiste

🔶 Punkkipihdit

🔶 Aurinkovoide

Muista myös varmistaa, että omat reseptilääkkeet riittävät reissun ajan 🧡

Tarkistathan lääkkeiden soveltuvuuden aina Avainapteekista.

24/07/2026

Lapsen kesäihottumat ja hikinäpyt 🤔

Pienet vauvat eivät hikoile samalla tavalla kuin aikuiset, koska hikirauhaset eivät ole vielä täysin kehittyneet. Siksi kuumassa ja/tai kosteassa vauvoille voi ilmestyä helposti hikinäppyjä.

👉 Hikinäpyt näkyvät iholla tyypillisesti pieninä punaisina näppyinä, joita on runsaasti samalla ihoalueella. Niitä voi esiintyä vaatteiden alla tai kasvoilla. Alue saattaa kutista tai kirvellä, m***a oireet menevät yleensä ohi muutamassa päivässä.

Useimmiten kotikonstit riittävät ihon rauhoittamiseen:
▪️Pidä iho viileänä suihkuttelun ja ilmakylpyjen avulla
▪️Suosi hengittäviä, kevyitä vaatteita
▪️Kutinaan voi tarvittaessa käyttää mietoa hydrokortisonivoidetta

Myös aurinkoihottuma voi muistuttaa oireiltaan hikinäppyjä. Se on kuitenkin harvinaisempaa, ja ilmenee tyypillisesti, kun paljas iho altistuu auringolle ensimmäisiä kertoja talven jälkeen.
▪️Aurinkoihottuman ennaltaehkäisynä suositellaan huolellista suojautumista auringolta ensisijaisesti vaatteilla. Paljaaksi jäävät alueet kannattaa suojata aurinkovoiteella.

Milloin lääkäriin?
Jos näpyt tulehtuvat tai oireet pitkittyvät, kannattaa kääntyä lääkärin puoleen. Epäselvissä tilanteissa diagnoosi on hyvä varmistaa lääkäriltä.

21/07/2026

Avainapteekkien vinkit kesän yleisimpien jalkaongelmien ehkäisyyn:

🔶 Pese jalat ja varvasvälit miedolla saippualla ja kuivaa huolellisesti
🔶 Voitele jalat päivittäin
🔶 Leikkaa kynnet säännöllisesti
💡 Vinkki: Pehmennä kovia kynsiä tarvittaessa perusvoiteella ennen leikkaamista

Rakot ja hiertymät👇
▪️Hikinen iho hankautuu helpommin rikki
Talkki vähentää kosteutta ja estää hankausta
▪️Käytä rakonestopuikkoa rakkojen ennaltaehkäisyyn uusien kenkien kanssa
▪️Suojaa hiertymät rakkolaastarilla

Jalkasieni👇
▪️ Lämpö ja hikoilu altistavat varvasvälien sienitulehduksille
▪️ Vältä paljain jaloin liikkumista yleisissä tiloissa, jos iho on rikki ja käytä tarvittaessa suojakenkiä uimapaikoilla ja pukuhuoneissa
▪️ Pidä varvasvälit kuivina, lampaanvilla voi auttaa ehkäisemään hautumia

Tervetuloa asioimaan Avainapteekkiin 🧡

17/07/2026

Univaikeudet valoisan aikaan + luonnolliset keinot unirytmin tukemiseen ☀️

Kesän valoisat yöt saattavat vaikeuttaa nukahtamista. Iltaisin valon määrä vähentää melatoniinin eritystä ja siirtää nukahtamista myöhemmäksi, kun taas aikainen auringonnousu voi herättää tavallista aiemmin. Myös lisääntynyt lämpö voi heikentää unen laatua.

💤Näin voit tukea unirytmiä kesällä:
▪️ pimennä makuuhuone mahdollisimman hyvin
▪️ tuuleta illalla ja pidä huone viileänä
▪️ viilennä kehoa iltasuihkulla
▪️ pidä unirytmi säännöllisenä myös lomalla

💡 Jos univaikeudet jatkuvat, melatoniinivalmiste voi auttaa
lyhentämään nukahtamisaikaa.

Pysyykö sun unirytmi säännöllisenä lomalla? 🧡

14/07/2026

Kerää korillinen hyvinvointia, ja saat lahjaksi kesäisen Marimekon Smartbagin. Valitse suosikkisi yli 300 Orion Pharma -tuotteesta.
*Lahjan saa, kun Orion Pharma -tuotteiden kertaostoksen arvo ylittää 49 €. Lahjan arvo noin 26 €. Ei koske lääkkeitä, sv-korvattavina ostettavia perusvoiteita eikä eläintuotteita. Kampanja voimassa heinäkuun loppuun.

13/07/2026

Tunnista ja ennaltaehkäise nestehukka ajoissa ❕

Nestehukka voi kehittyä lämpimällä säällä yllättävän nopeasti. Ikääntyneillä riski on suurempi heikentyneen janon tunteen sekä elimistön vähäisemmän nestemäärän takia.

💧Nestehukan yleisiä oireita ovat:
▪️ Virtsaamistarpeen harveneminen, virtsamäärän väheneminen ja tummempi väri
▪️ Päänsärky, väsymys ja voimattomuus

Näin ehkäiset nestehukkaa:
▪️ Lisää juomista helteellä, älä odota janon tunnetta
▪️ Janojuomaksi sopii parhaiten vesi ja maitotuotteet, ikääntyneille sopivat myös erilaiset mehut, jos ne lisäävät juomishalukkuutta.
▪️Syö nestepitoisia ruokia, kuten salaatteja ja kylmiä keittoja
▪️Elektrolyyttijuomat tukevat nesteen imeytymistä, ja sopivat tilanteisiin, joissa hikoilu on runsasta

⚠️ Vakava nestehukka vaatii välitöntä hoitoa
Hakeudu hoitoon viipymättä, jos ilmenee seuraavia oireita:
▪️ sekavuutta tai huimausta
▪️ korkea syke
▪️ verenpaineen lasku

Tallenna itsellesi tai jaa ystävälle! 🧡

10/07/2026

"Kesäisin oikuttelevan vatsan saa kuntoon, kunhan pitää muutamat perusasiat mielessä." Lue Terveydeksi! -lehden jutusta 5 tapaa helliä vatsaa kesälomalla. 🌞🫶

Kesäloma laittaa rutiinit uusiksi, mikä usein vaikeuttaa vatsan toimintaa. Oikuttelevan kesävatsan saa kuntoon, kunhan pitää muutamat perusasiat mielessä.

09/07/2026

Femisan-sarjan laadukkaat tuotteet tarjoavat hellää huolenpitoa intiimialueille. Femisan Cream on hormoniton emätinvoide, joka kosteuttaa limakalvoja ja auttaa ylläpitämään ihon kimmoisuutta. Kokeile myös hellävaraista Femisan Wash -puhdistusgeeliä sekä Femisan Glide -liukuvoidetta! Koko Femisan tuoteperhe tarjouksessa -20% heinäkuun ajan!