Annabelle Vivian - Praticienne Corps & Esprit

12/08/2026

11/08/2026

LA MATRICE DU MENTAL

Semaine 3, la compréhension de soi continue...

#

10/08/2026

Découvrez les enseignements de la Bhagavad Gita : Le Yoga dans la vie réelle.

06/08/2026

Combien de fois avons-nous dit :

« Je suis comme ça. »

Mais qu'est-ce que ce « ça » ?

Est-ce réellement notre nature ?

Ou est-ce une accumulation de conditionnements, de mémoires, de peurs et de répétitions ?

Observer nos mécanismes sans immédiatement chercher à les changer est peut-être le début d'une autre forme de liberté.

04/08/2026

Le piège du MOI -

2ème semaine d'exploration.

« Sortir de la matrice » vous propose un voyage intérieur à travers les thèmes de Samadhi – Maya, l’illusion du soi : l’ego, le mental, la dualité, la souffrance, la résistance.

#

03/08/2026

Le vrai sens de l'asana

02/08/2026

Qui suis-je ?

Et si toute notre propre définition était erronée ?

30/07/2026

Et si une grande partie de notre vie consistait à défendre une identité que nous avons construite sans jamais vraiment la questionner ?

Notre nom, notre histoire, notre métier, nos croyances, nos réussites, nos blessures… Tout cela fait partie de notre expérience.

Mais sommes-nous réellement cela ?

La série « Sortir de la matrice » vous propose un voyage intérieur à travers les thèmes de Samadhi – Maya, l’illusion du soi : l’ego, le mental, la dualité, la souffrance, la résistance et, peut-être, la possibilité de découvrir ce qui demeure lorsque nous cessons de nous identifier à notre personnage.

La première question est peut-être la plus simple :

Qui suis-je, avant de penser que je suis quelqu’un ?