26/06/2025
🧠💥 La santé mentale des jeunes ? Parlons-en.
(Parce que “ça va ?” = question piège depuis 2010.)🤕
La santé mentale ? C’est comme une plante 🌿. Si tu l’arroses jamais… elle pique du nez.
(Et si tu l’arroses trop… elle se noie. Bref, c’est une jungle.)
Parce qu’on en a marre que la santé mentale des jeunes soit le grand oublié de la fête.
Tu sais, ce truc « invisible » qui fait qu’un jour t’as envie de tout casser…
et le lendemain t’as même plus la force de sortir de ton lit.
🌪️ Parfois, c’est juste :
– 😵💫 une to-do liste qui fait deux fois ta taille
– 😭des larmes pour un tupperware perdu
– 🤯 Se demander à 3h du mat’ si t’es une bonne personne ou si t’as juste oublié d’envoyer ce sms
– 🦄 ou une obsession pas du tout assumée pour les licornes
Notre mission ?
💥 Offrir un espace où tu peux pleurer, rire, ne rien dire… et être accueilli comme t’es.
(Sauf si t’arrives avec un pain au chocolat 🥐 sans en proposer!!! Là, on juge un peu. 🧐)
On parle d’émotions, de mal-être, de décrochage, de crises, de doutes,
mais aussi de frites, de licornes, et de petits pas qui changent tout 🦄🍟
On est là pour :
– écouter sans lever les yeux au ciel
– accompagner sans mode d’emploi
– soutenir sans “tu devrais…”
– et faire du sérieux… sans se prendre au sérieux.
🌈 Chez Ami&Me, on crée des espaces pour souffler, se comprendre, rigoler un peu (ou même beaucoup 😉),et se rappeler qu’on est pas tout seul dans ce bazar émotionnel.
Bref :
💖 Ami&Me, c’est pour :
👉les jeunes qui galèrent,
👉les adultes qui veulent aider,
👉et tous ceux qui pensent que prendre soin de soi, c’est pas une faiblesse.
Et non, un “allez courage” ne règle pas tout (désolé tonton Bernard, on est pas de la vieille école, on est des femmes qui déchirent et où notre façon de faire ne rentre pas dans des vieilles cases 🤪et ouais , nous sommes mieux qu’un kinder surprise !! ).
➡️ Alors Reste avec nous, on prépare plein de trucs chouettes pour chouchouter ta santé mentale.
