Laura Bruyer - Sophrologue & Hypnothérapeute

Laura Bruyer - Sophrologue & Hypnothérapeute Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Laura Bruyer - Sophrologue & Hypnothérapeute, Service de médecine holistique et alternative, 116 Boulevard Impératrice Etaples, Étaples.

Thérapeute certifiée · Étaples & visio
✨ Sophrologie • Hypnose • PNL
🌾 Thérapie individuelle, de couple et familiale
🤍 Créatrice de la méthode Choisis-toi

Tu n'as pas à devenir quelqu'un d'autre, juste à revenir à toi
🎁 Ta séance audio offerte

Le bonheur est là. Il attend juste qu'on le remarque 🌞
13/08/2026

Le bonheur est là. Il attend juste qu'on le remarque 🌞

11/08/2026

Celle-ci, je me la répète souvent. 🤍 Parce que c'est fou comme on peut, sans s'en rendre compte, remettre notre valeur entre les mains des autres — un regard, un avis, un silence. Et pourtant… ta valeur ne se négocie pas. Elle est là, entière, quoi qu'on en pense.

Il y a des moments où je me sens pleinement moi 🧡Pas la Laura qui gère, qui accompagne, qui avance... Juste moi, face à ...
09/08/2026

Il y a des moments où je me sens pleinement moi 🧡

Pas la Laura qui gère, qui accompagne, qui avance... Juste moi, face à un paysage plus grand que tout, le cœur léger 🫶🏼

Loin du bruit, sans rôle à tenir, je me retrouve 🌞 Et ça, aucune to-do ne pourra jamais me l'offrir 🥰

08/08/2026

Mon moment préféré de la journée 🌅

Pour moi, un coucher de soleil, ça n'a rien de banal. C'est un spectacle gratuit, différent chaque soir, que la nature nous offre sans rien demander 🌞 Je m'arrête, je regarde, et je savoure 🥹 À chaque fois 🫶🏼

Et toi, tu prends encore le temps de les regarder ?✨

06/08/2026

Il n'y a rien à faire ici. Juste avancer doucement, au fil de l'eau, et regarder le paysage défiler.

Je crois que c'est ça dont j'avais besoin : un moment où personne ne m'attend, où je n'ai rien à prouver. Juste être là, portée par l'instant.

L'été m'apprend à ralentir. Et honnêtement… ça fait un bien fou. 🌿

PRENDRE DE LA HAUTEUR 🌾 Le vent, l'herbe, les falaises et rien d'autre à faire que marcher.Il y a des endroits qui remet...
04/08/2026

PRENDRE DE LA HAUTEUR 🌾 Le vent, l'herbe, les falaises et rien d'autre à faire que marcher.

Il y a des endroits qui remettent tout à sa place. Revenir à l'essentiel le temps d'une balade ✨

On vit beaucoup dans notre tête. À anticiper, analyser, ressasser. Et pendant ce temps, notre corps, lui, continue tout ...
03/08/2026

On vit beaucoup dans notre tête. À anticiper, analyser, ressasser. Et pendant ce temps, notre corps, lui, continue tout seul — souvent ignoré, jusqu'à ce qu'il tire la sonnette d'alarme.

Pourtant, ton corps est ton point d'ancrage le plus fiable. Il est toujours dans le présent, lui. Quand le mental s'emballe, revenir à ses sensations — le souffle, les appuis, la chaleur — c'est un moyen tout simple de revenir à soi.

Ça ne demande pas de temps, ni de matériel. Juste un instant d'attention, posé là, dans ce que tu ressens 💭🌬️

Partage ce post à quelqu'un qui a la tête un peu trop pleine en ce moment 🫯
Et toi, dis-moi… tu le sens, ton corps, là, maintenant ?✨

31/07/2026

Les petits bonheurs sont là, chaque jour. Mais ils sont discrets. Si on ne fait pas l'effort de les remarquer, ils filent sans qu'on les ait vraiment vécus.

Les noter, c'est réentraîner ton regard. Tu réapprends à voir le beau, le doux, le bon — et plus tu le remarques, plus tu en trouves. Un peu comme un muscle.

Enregistre ce post et essaie cette semaine : une petite chose par jour. 🌿
Et pour commencer là, maintenant… c'est quoi, LE petit bonheur de ta journée ?

29/07/2026

On croit souvent qu'il faut du temps, du calme, des vacances pour se reconnecter à soi. Comme si c'était un grand projet...

Mais en vrai, revenir à soi tient souvent dans quelques minutes. Un coucher de soleil qu'on regarde vraiment. Une marche sans téléphone. Un moment où on arrête de courir pour juste ressentir.

Ces petits rendez-vous avec soi, ce ne sont pas des luxes. C'est ce qui nous garde reliés à nous-mêmes, au milieu de tout le reste.

🤍 Justement, j'ai préparé un « rendez-vous avec toi » : un petit bilan tout doux et une séance audio à écouter au calme — offerts. Si tu veux que je te l'envoie, écris-moi « MOI » en commentaire.

Et toi, dis-moi… c'est quoi, le petit moment qui te reconnecte à toi ?

Adresse

116 Boulevard Impératrice Etaples
Étaples
62630

Heures d'ouverture

Lundi 17:30 - 18:45
Mardi 17:30 - 18:45
Mercredi 17:30 - 18:45
Jeudi 17:30 - 18:45
Vendredi 16:30 - 19:00
Samedi 10:00 - 17:30

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