Juliette Ciserchia Diététicienne Nutritionniste

01/07/2026

🥾🌿 C'EST PARTI POUR LA 2ᵉ RANDONNÉE DES GAZELLES NORMANDES ! 🌿🥾

Vous avez été nombreuses à nous faire confiance lors de la première édition. 💜

Vos sourires, vos témoignages et votre enthousiasme nous ont profondément touchées... Alors c'est reparti pour une nouvelle aventure ! 😍

📅 Dimanche 5 juillet 2026
🕙 Rendez-vous à 10h
📍 Parking du restaurant Da Cosimo
676 Avenue du Circuit – 76500 Orival

Cette deuxième randonnée nous emmènera au cœur de la Forêt domaniale de la Londe-Rouvray, à la découverte des grottes troglodytes d'Orival, de magnifiques points de vue sur la vallée de la Seine et de superbes chemins forestiers.

📏 Distance : 9,39 km
⛰️ Dénivelé : +142 m
⏱️ Durée estimée : environ 2h30
🥾 Niveau : Facile+
💜 Accessible aux débutantes motivées

➡️ Prévoir :
✔️ Chaussures de marche ou de randonnée
✔️ Eau en quantité suffisante
✔️ Tenue adaptée à la météo

📍 Toutes les informations et le parcours sont disponibles ici :
https://www.visorando.com/randonnee-boucle-en-foret-de-la-londe-rouvray-aux-/

📱 Rejoignez notre communauté WhatsApp "Les Randonnées des Gazelles Normandes" pour recevoir toutes les informations, organiser le covoiturage et échanger avec les participantes :

👉 https://chat.whatsapp.com/DTA3940DLuTKxyugm7TyQf

❤️ Chaque pas compte !

Comme lors de notre première randonnée, nous marcherons également au profit de Cœur de Gazelles grâce à l'application gratuite Macadam.

🚶‍♀️ Vous marchez
📱 Vous validez vos pas
❤️ Vous transformez vos kilomètres en soutien solidaire.

🎁 Téléchargez l'application Macadam et utilisez notre code WPZRY9 pour recevoir 1000 coins dès votre inscription !

👉 https://macadam.app/i/wpzry9?v=2

🌍 Et parce que notre engagement va encore plus loin, nous préparons le Trek'in Gazelles 2027 dans la catégorie CleanWalkeuses.

Tout au long du parcours, nous ramasserons les déchets rencontrés sur notre chemin. Si vous souhaitez participer à ce geste simple pour la planète, vous êtes les bienvenues. 💚

⚠️ Randonnée réservée aux femmes afin de préserver l'esprit 100 % féminin du Trek'in Gazelles : entraide, bienveillance, partage et dépassement de soi.

Alors... qui sera des nôtres le 5 juillet ? 💜🥾

Le désert nous a révélées. Aujourd'hui, nous marchons pour les autres. Chaque pas porte une voix. 🌵💜

Rallye Aïcha des Gazelles du Maroc 2026 | Cœur de Gazelles | Mots et Maux de femmes | Les Invincibles - All United | Anais Cussigh | Aurelie Zalila | Dbf Samsam

15/04/2026

En vacances ?
Impossibilité de se déplacer ?
Déménagement ?

Je suis disponible en téléconsultation grâce à mon logiciel Madietenligne!

Prise de rendez-vous sur www.nutritionbienetre.com en sélectionnant l'icône ''vidéo''

14/04/2026

Parce qu'on simplifie trop l'obésité. Et que ça serait bien que ça soit ''si simple'', ça serait beaucoup plus facile pour de nombreuses personnes de sortir de l'obésité.

Combien ai-je de patients qui ont 10 ans de régime derrière eux ? Combien ai-je de patients qui, mis bout à bout, ont perdu plus de 50 à 100kg sur les années ? Beaucoup.

Certaines personnes souffrant d'obésité que je rencontre ont souvent fait preuve d'une motivation incroyable, se sont infligés les régimes les plus extrêmes pour s'en sortir, du sport, ont tenté tellement de choses pour perdre du poids durablement. Durablement, le mot est dit.

Alors non, ce n'est pas simplement ''manger équilibré''. Oui, parfois, souvent, il faut travailler sur plusieurs axes.
Et oui, en tant que diététicienne, professionnelle de santé, je me dois de me former autant que possible à cette prise en charge, d'où ma spécialisation dans la psychologie du comportement alimentaire pour un changement de comportement durable.

Et pour autant, je ne prétends pas avoir toutes les clefs. J'essaie d'en avoir le plus possible pour vous accompagner. Le plus de connaissances, outils et conseils possible pour gagner ce que certains voient comme ''le combat de leur vie'' (mots retranscrits d'une de mes patientes).

Durant la semaine de l'obésité, il est temps de rappeler que non, l'obésité n'est pas une question de mauvaise volonté ou de malbouffe.
L'obésité, est une maladie chronique et multifactorielle.

Ce message est à partager massivement, pour que le regard sur cette pathologie change !

27/03/2026

C'est la reprise au cabinet d'Etrepagny ! Je suis très heureuse de vous retrouver

Nouveaux patients et suivis adultes et enfants

Prise de rendez vous en ligne et informations sur www.nutritionbienetre.com

23/02/2026

03/10/2025

Vous êtes atteint de cancer, en phase de traitement ou en rémission ? Et si vous repreniez une activité physique adaptée, en douceur et à votre rythme aux Andelys ? 🏃‍♂️

Le Comité Départemental EPGV de l’Eure vous accompagne dans la reprise d'une activité physique encadrée, bienveillante et motivante à travers le programme « Gym Après Cancer ». 💪

Nouvelle réunion d’information :
📍JEUDI 16 OCTOBRE de 10h00 à 11h00 à l'espace Clotilde.

📲 Inscrivez-vous à cette réunion d’information en scannant le QR Code ou via ce lien :
https://forms.office.com/e/WrAkEhuQaP

́ ́physique

18/08/2025

🌿 Information importante 🌿

Je vous informe que le cabinet sera fermé de mi-novembre 2025 à mars 2026.

👉 Jusqu'à ma reprise, je ne prendrai donc pas de nouveaux patients. Les rendez vous déjà pris sont évidemment maintenus.

👉 Les suivis en cours se poursuivront normalement jusqu’à la fermeture.

Je serai heureuse de vous retrouver à ma reprise au printemps 🌸

Merci de votre compréhension et de votre confiance 💚

21/07/2025

Je serais en téléconsultation uniquement jusqu'à la fin du mois de juillet.

Il me reste encore des créneaux disponibles, n'hésitez pas me contacter par téléphone au 0658357037