18/06/2026
☀️ Une vague de chaleur s’installe : restons vigilants !
Les températures élevées peuvent avoir des conséquences sur la santé, notamment pour les personnes les plus fragiles.
💧 Hydratez-vous régulièrement, même sans soif
🏠 Restez au frais et évitez les expositions aux heures les plus chaudes
🚶 Limitez les efforts physiques en journée
👒 Protégez-vous avec des vêtements légers et un couvre-chef
📞 Prenez des nouvelles de vos proches vulnérables
👉 Retrouvez tous les bons réflexes à adopter ici : https://www.vivre-avec-la-chaleur.fr/
⚠️ En cas de symptômes (fatigue inhabituelle, vertiges, maux de tête, nausées), consultez rapidement un professionnel de santé ou appelez le 15 en cas d’urgence.