Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 19:00 Mardi 09:00 - 19:00 Mercredi 08:00 - 12:00 Jeudi 09:00 - 19:00 Vendredi 09:00 - 20:00

Virginie Audu - Kinésiologie & Préparateur mental AGEN, 57 Cours Victor Hugo, Agen (2026)

La kinésiologie, étymologiquement « la science du mouvement » est une technique de rééquilibrage psycho-corporelle. Elle s’attache au bien-être global de la personne en tenant compte des aspects physique, émotionnel et mental. Sa principale caractéristique est l’utilisation du test musculaire pour connaître le fonctionnement de la personne, détecter et lever ses déséquilibres et éveiller son potentiel. Fondée dans les années 60 aux USA et apparue en France dans les années 80, elle réunit trois principales techniques : le Touch For Health®, le Three In One Concepts® et le Brain Gym®. Qu'est ce que le Préparation mentale ? La préparation mentale est "un entraînement" qui consiste à développer les habiletés mentales et cognitives dans l'objectif d'optimiser la performance personnelle du sportif, de la personne, tout en favorisant le plaisir de la pratique et l'autonomie. Qu'est ce que le coaching professionnel ? Le coaching professionnel est un processus de travail guidé professionnellement permettant aux clients de développer leur potentiel personnel et professionnel.

27/08/2026

🌿 Une nouvelle façon de prendre rendez-vous

📆Tous mes rendez-vous se prennent directement en ligne.
Lien dans ma bio "Prendre rendez-vous" ou
https://koalendar.com/u/virginieaudu
Vous choisissez tranquillement le créneau qui vous convient, en fonction de vos disponibilités ✨

💫 Kinésiologie

La kinésiologie est une approche qui permet de mieux comprendre les déséquilibres qui peuvent vous freiner dans votre quotidien. Elle aide à identifier et à libérer certaines tensions, émotions ou blocages afin de retrouver davantage d’équilibre et de bien-être.
Un accompagnement pour avancer vers une meilleure connaissance de soi et retrouver ses propres ressources. 🌿

🧠 Préparation mentale

La préparation mentale ne s’adresse pas uniquement aux sportifs ! Elle permet de développer ses ressources pour mieux gérer le stress, renforcer la confiance en soi, améliorer la concentration et apprendre à mobiliser son potentiel au bon moment.
Que ce soit dans votre vie personnelle, professionnelle ou sportive, nous travaillons ensemble pour vous permettre d’aborder les situations avec davantage de sérénité et d’efficacité. 💪✨

🌱 Huiles Essentielles

En tant que conseillère en huiles essentielles, je vous accompagne dans la découverte et l’utilisation des huiles essentielles, dans une démarche personnalisée autour du bien-être.
Les huiles essentielles peuvent devenir de véritables alliées du quotidien lorsqu’elles sont choisies et utilisées de manière adaptée. 🌿

Prenez simplement votre rendez-vous en ligne grâce au lien dans ma bio 🔗

Je vous laisse choisir le moment qui vous convient… et je vous retrouve ensuite avec plaisir. 💙

💫 Virginie Audu 💫
Kinésiologue • Préparatrice mentale • Conseillère en huiles essentielles

https://koalendar.com/u/virginieaudu

27/05/2026

✨ Et si vous preniez enfin un moment pour vous ? ✨

✔️ Stress permanent
✔️ Émotions envahissantes
✔️ Manque de confiance en soi
✔️ Fatigue mentale
✔️ Difficultés de concentration
✔️ Blocages ou peurs
✔️ Difficulté à atteindre vos objectifs

👉 Vous n’avez pas à tout gérer seul(e).

J’accompagne enfants, adolescents, adultes et seniors dans une approche globale qui relie le corps, les émotions et le mental 🌿

Mon objectif :
💭 vous aider à retrouver un équilibre intérieur
🌱 renforcer votre confiance
🎯 avancer sereinement vers vos objectifs
🧘 mieux gérer votre stress et vos émotions

Chaque accompagnement est personnalisé, dans un cadre bienveillant et adapté à vos besoins ❤️

📍 Cabinet à Agen
57 cours Victor Hugo – 47000 Agen

Prise de rendez-vous :
https://koalendar.com/u/virginieaudu

✨ En présentiel ou en visio
✨ Sur rendez-vous

26/06/2025

Tu donnes tout.
Tout le temps.
Et tu ne sais plus comment souffler.

Tu te sens vidée.
Tu tiens debout… mais à quel prix ?
Tu souris… mais à l’intérieur, tu es en train de t’éteindre.

🧠 Si tu te reconnais dans ces mots, alors cette formation est pour toi.

🎯 J’ai créé “Libère-toi du burn-out”, un programme de 6 semaines pour t’aider à reprendre le pouvoir sur ton énergie, ton mental et ton corps.

Ce n’est pas juste une formation.
C’est un chemin de retour à toi 🌿

💬 À qui s’adresse ce programme ?
• À celles (et ceux) qui vivent une fatigue chronique ou une surcharge mentale
• À celles qui se sentent au bord du burn-out ou en sortie d’épuisement
• À celles qui veulent apprendre à dire non, à ralentir, à s’écouter sans culpabiliser

🧘‍♀️ Ce que tu vas y trouver :
✅ Des vidéos guidées semaine après semaine
✅ Des audios de méditation et de récupération
✅ Un journal de bord pour suivre ta transformation
✅ Des outils concrets de préparation mentale, coaching et kinésiologie
✅ Des bonus : huiles essentielles, exercices corporels, rituels doux…

💡 Semaine après semaine, tu vas :
• Reprendre contact avec ton corps
• Apaiser ton mental
• Identifier ce qui t’épuise
• Installer des nouveaux repères intérieurs
• Revenir à l’essentiel : toi.

👉 Le programme est 100 % en ligne, tu avances à ton rythme, dans la douceur.

📅 Et tu peux commencer dès aujourd’hui.
Accès immédiat au Module 1 puis tous les 7 jours, pendant 6 semaines.

💚 Je t’accompagne, pas à pas.
Tu n’es pas seul(e). Et tu n’as pas à continuer comme ça.

https://accompagnement.virginieaudu.fr/burn-out

21/05/2025

🧬 La santé cellulaire est un concept qui vise à optimiser le fonctionnement de nos cellules pour améliorer notre bien-être général. C'est une approche holistique qui repose sur des principes scientifiques et naturels.
En travaillant sur la santé cellulaire, vous pouvez :

🔹 Réduire vos douleurs chroniques : Comprendre les causes profondes de vos douleurs et les traiter à la source.
🔹 Les clés pour un équilibre optimal : Apprenez à maintenir un équilibre entre votre corps et votre esprit grâce à des techniques éprouvées.
🔹 Optimiser votre énergie et vitalité : Découvrez comment revitaliser votre corps et retrouver votre énergie.
🔹 Gérer l'inflammation : Une inflammation chronique peut être à l'origine de nombreux maux ; apprenez à la contrôler.

Ne manquez pas notre conférence gratuite en ligne pour découvrir tout ce qui concerne la santé cellulaire !

Pour assister à la conférence, réservez votre place dès maintenant par sms au 06 77 95 01 43. Les places sont limitées, alors faites vite !

Venez découvrir comment la santé cellulaire peut transformer votre vie et vous aider à surmonter vos douleurs chroniques. Cette conférence est l'occasion parfaite pour s'informer et poser toutes vos questions

12/05/2025

́motionsenfant

Adresse

57 Cours Victor Hugo
Agen
47000

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 19:00
Mardi	09:00 - 19:00
Mercredi	08:00 - 12:00
Jeudi	09:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 20:00

Site Web

https://virginieaudu.fr/, https://koalendar.com/u/virginieaudu

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