Quel est le site Web ?

Onestlamama, Agen (2026)

15/10/2026

En vrai, j’ai sincèrement essayé de limiter au max l’achat (ou cadeau) de jouets.
Je suis persuadée qu’un bébé n’a pas besoin de beaucoup de choses pour se développer. Mais surtout de BONNES choses.

Un petit aperçu de tous les jouets de mon bébé de 1 an et demi ici, et un debrief de ce que j’ai vraiment utilisé la première année.

Si tu veux en savoir plus sur les éléments VRAIMENT utiles à mettre sur ta liste de naissance, tout va être détaillé dans les prochains jours sur l’application que j’ai créé pour les femmes enceintes et en post-partum.

Un accès à vie qui te permet de préparer ton post-partum et le vivre sereinement grâce à des choix éclairés des la grossesse. Et profite de plein de codes promos de la part de marques vraiment utiles dans ton quotidien.

Je ne prends aucune commission pour te faire bénéficier des meilleures offres 🩷

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On est ensemble 🫂

Ps : merci F***Y LAUX pour l’idée des roues de voiture en bouchons de compotes hihi

Enceinte • maternité • grossesse • mom to be • liste de naissance • jouet bébé • liste cadeaux 1 an • liste cadeau Noël bébé • motricité bébé • livres enfants

12/10/2026

« Ça va passer », « reste forte », « les autres y arrivent » : c’est le genre de remarques non sollicitées dont on se passerait bien quand on galère pendant sa grossesse.

Cette période qui est tellement romantisée autour de nous peut parfois se transformer en véritable épreuve de vie.

C’est ce que nous raconte aujourd’hui Charline, qui aura souffert tout le long de sa grossesse d’hypersalivation, aussi appelé Ptyalisme gravidique ou hypersialorrhée gravidique, dont personne n’avait jamais entendu parler autour d’elle.

Salive en continu, nuits tout autant compliquées, vie sociale réduite, Charline nous confie les 6 mois les plus compliqués de sa vie, à cause d’un « petit désagrément » de grossesse … qui est loin d’être si « petit ».

D’ailleurs ce symptôme est très souvent (environ 40% du temps) accompagné de l’hyperémèse gravidique, un peu plus connue.

Symptôme rare (surtout pour les femmes caucasiennes, on le trouve un peu plus en Afrique subsaharienne ou au Japon), l’hypersialorrhée gravidique ne met pas le bébé en danger à proprement parler. Mais parce qu’aucun traitement médical n’a fait ses preuves, il ronge le quotidien des futures mamans, et peut entraîner une dépression prénatale chez celles qui le subissent au jour le jour.

N’hésite pas à en parler à ton médecin ou ta sage-femme si tu es concernée.

Sache également que 8 à 10% des femmes vivent une dépression pendant leur grossesse. Chaque femme vit les choses différemment, aucune souffrance n’est à minimiser.

💬 Toi aussi tu vis une grossesse compliquée ? Tu peux nous en parler dans les commentaires 🩷 Ici on parle de tout, sans tabou ni jugement.

On est ensemble 🫂

Grossesse • enceinte • hypersalivation • enceinte c’est pas une maladie • solution dépression prénatale • post-partum • postnatal

09/10/2026

Dis moi ce que j’ai oublié en commentaire ! Parce que vraiment, je ne vois personne parler de ce sujet.

Des posts pour choisir les poussettes, les biberons et les jouets, ça pas de soucis.
Mais ta voiture aussi tu vas t’en servir tous les jours, et c’est clairement pas le même investissement !

🎁 Donc si tu veux partir en week-end easy avec ton baby, suis ces conseils et commente le mot magique « WEEK-END » pour recevoir mes check-listes et ne plus rien oublier … sans déménager ta maison pour autant !

On est ensemble Mama 💜

Enceinte • grossesse • voiture • parents • maternité • parentalité • poussette • coffre • isofix • car play • Apple car play • android car play • siège auto • cosy

05/10/2026

Ce post, je l’ai fait car j’ai beaucoup trop subi l’association de la « dépression post-partum » au seul terme « post-partum ». Mais aussi car j’ai moi-même eu des hauts et des bas, et on a absolument essayé me mettre dans une case.

T’es en DPP ? Mince, je vais t’aider.
Tu ne l’es pas ? Super la vie est belle.
Ce n’est pas si simple.

Les chiffres officiels parlent de 15% de femmes touchées par la dépression post-partum (mais je pense que ce chiffre est bien plus élevé …).
On les place des mots sur ce qu’elles vivent grâce au test d’Édimbourg (EPDS) que tu peux trouver sur le site des 1000-premiers-jours.fr.

Mais ce que l’on mesure moins, c’est tout les sentiments autour, que l’on nomme moins car ils n’ont pas de diagnostic.

Que tu ressentes les sentiments évoqués ici, de la détresse maternelle, que tu traverses une dépression durant ton post-partum : il existe des ressources pour t’aider immédiatement. Ne reste pas seule Mama.

- entretien post-natal obligatoire avec ta sage-femme
- PMI de ton secteur, gratuit accessible et sans rendez-vous médical
- l’ Maman Blues qui est une communauté de femmes qui sont là pour toi, qui savent de quoi tu parles, car elles sont aussi passées par la. Tu trouveras les référentes dans chaque région sur leur site internet.

📌 Tu n’as pas besoin d’être « assez mal » pour chercher de l’aide.

Si tu veux rompre l’isolement sans sortir de chez toi, ou bien au contraire rencontrer des femmes proches de chez toi, dès la grossesse, tu peux rejoindre la plate-forme digitale que j’ai créé il y a quelques mois, et qui regroupe déjà des centaines de femmes.

💬 Des espaces de discussion accessibles 24/7, classés par thème.
📍 La possibilité d’indiquer où tu vis pour échanger avec les Mamas de ta région.
🍾 L’espace « victoires de la maternité » pour se tirer ensemble vers le haut.

📲Et l’accès à toutes les ressources sur le post-partum des 25 experts
💰+ rembourse ton accès grâce à tous les bons plans de marques éthiques.

💬 Commente VILLAGE et je t’envoie le lien pour prendre ton accès en quelques clics et enfin vivre plus sereinement ton post-partum.

30/09/2026

Je parle au quotidien avec vous.
Et quand vous êtes enceintes, vous me confiez à chaque fois que votre plus grande crainte c’est l’accouchement, en particulier la déchirure ou l’épisiotomie.

Je pense sincèrement que j’avais exactement les mêmes préoccupations quand j’attendais mon bébé.

J’ai créé Justine 🤱 Ensemble dans la maternité car j’ai beaucoup regretté de n’avoir trouvé aucun compte pour me sensibiliser à la période du post-partum. J’ai vu des centaines de contenu sur la préparation à l’accouchement, mais personne ne m’a dit que s’occuper d’un bébé qu’on ne connaît pas, tout en devenant mère (métier à part entière qu’on découvre également), ça allait être bien plus challengeant qu’une épisiotomie qui ne dure quelques minutes.

Et en parlant de métier : tu as fait des études, tu as été formée quand tu as commencé ton poste actuel non ?
Mais qui t’a formée à devenir la personne la plus importante d’un nouveau né, qui est 100% dépendant de toi ?

Est-ce que quelqu’un a pris le temps de d’expliquer la physiologie des bébés, en particulier celle du sommeil, de l’allaitement, ou du développement moteur ?

On parle beaucoup du fait que les bébés pleurent beaucoup les 1ers mois, mais as-tu connaissance de tous les outils qui existent pour adoucir ces pleurs, voire les stopper ?

Perso, je n’avais aucune idée de tout ça.
Aucune idée que j’allais être inquiétée d’un c**a vert.
Aucune idée que j’allais me poser plein de questions sur mes ressentis, mes émotions, les changements dans mon corps.

Aujourd’hui, vous êtes déjà 8000 à être abonnées à ce compte, à échanger tous les jours avec moi sur ce qui se passe pendant votre post-partum, et tellement nombreuses à me dire « si j’avais su ça avant mon accouchement », que j’ai vraiment envie de vous faire profiter de cette safe place que j’ai créé, celle que j’aurais rêvé d’avoir à la naissance de mon bébé.
À ma naissance en tant que maman.

Celle qui a réussi à me faire passer de « je ne suis pas sûre de vouloir des enfants 🙇‍♀️» puis « Wahou c’est ça en fait être mère ?! 🤯» à « maintenant que je suis armée correctement, je pense que j’aimerais avoir 3 enfants 😌».

💬 Commente VILLAGE pour prendre ton accès à vie.

On est là, Mama 💜

29/09/2026

Franchement, j’ai eu la chance pouvoir poncer Instagram et toute source d’info pour vraiment bien imaginer à quoi m’attendre pendant mon accouchement.

🎁 D’ailleurs si tu la veux, je t’offre ma Check-liste de valise de maternité et des démarches administratives à faire les premiers jours.
💬 Il suffit de commenter MATERNITÉ sous ce post et je te l’envoie en DM.

Je m’attendais au pire, je me suis préparée, j’ai fait des visualisations assez basiques mais très importantes pendant les cours de préparation à l’accouchement. Et ça m’a énormément aidé.

J’ai un excellent souvenir de mon accouchement.
Malgré une épisiotomie.

Pourquoi ? Car j’étais concentrée sur l’essentiel, et surtout je connaissais la physiologie du corps.

Je savais que laisser mon bassin libre allait aider mon bébé à mieux descendre.
Je savais que la phase de la désespérance signifiait le moment où mon bébé allait arriver.
Je savais que souffler et profiter d’une baignoire allait m’aider à mieux gérer la douleur des contractions.

Et ça s’est bien passé.

Mais attention, ça aurait aussi pu mal se passer (d’ailleurs je n’ai pas encore fini le récit !).

Tout n’est jamais tout rose, comme on aimerait que ça se passe. MAIS je suis persuadée dans mon cas, que si je n’avais pas su tout ça avant, je n’aurais pas vécu mon accouchement de la même manière.

J’aurais pu vite paniquer en arrivant à l’hôpital et demander immédiatement la péridurale par exemple.

Ce n’est pas parce qu’on se prépare, qu’on se prépare au pire.
Ce n’est pas parce qu’on se prépare, que tout va très bien se passer.

Mais ce dont je suis certaine, c’est que parce qu’on se prépare, on apprend sur la physiologie, et on peut alors COMPRENDRE. Ce qui se passe, ce qui est normal ou pas.

Et là où je suis déçue, c’est que je n’ai effectivement pas travaillé pendant ma grossesse, mais je me suis arrêtée à la préparation uniquement de l’accouchement.

Cet épisode est intense certes, mais tellement court vis à vis de toute la durée du post-partum (qui dure 3 ans ! Et même s’il ne durait que 6 semaines, c’est toujours plus long que 10/20/48 ou même 72h d’accouchement).

Et toi dis moi 👇

28/09/2026

🫣 J’ai essayé de faire court, mais comment raccourcir l’expérience la plus intense de ma vie ?

Je suis très reconnaissante pour la grossesse et l’accouchement que j’ai vécu, et j’ai une pensée particulière pour toutes ces femmes qui n’ont pas eu cette chance.
Nous ne sommes pas toutes égales dans la roulette de la maternité, mais ça ne veut absolument rien dire sur la manière dont va se dérouler le post-partum par la suite !

🫂 J’espère que ce récit pourra aider celles qui ont des doutes, à réaliser que plus on se prépare mentalement, plus on aide son cerveau, plus on met de chances de notre côté pour la suite.

☝️ Et je voudrais surtout rappeler que l’accouchement n’est pas la ligne d’arrivée mais celle qui annonce le départ d’une aventure bien plus grande, intense et complexe.

Alors Mama, si tu as préparé comme moi avec attention ton accouchement, ne fait pas la même erreur que j’ai fait : prépare AUSSI ton post-partum.

On est ensemble 💜

Accouchement • post-partum • épisiotomie • déchirure • voie basse • césarienne • maternité • maman • bébé • naissance • hôpital • péridurale • salle nature • baignoire • contractions

Onestlamama

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