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Docteur Catherine Navarro

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France
Aix-en-Provence
Docteur Catherine Navarro

Centre de Médecine Esthétique et Anti-Âge d'Aix-en-Provence. Le Dr Catherine Navarro vous propose tous les traitements de médecine esthétique et laser.
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Il faut de la délicatesse pour harmoniser l'image que nous avons et celle que nous souhaitons montrer. Mon expertise, associée à l'écoute de vos attentes, modèleront le résultat.

10/09/2026

Votre peau n’a pas besoin de 12 sérums. Elle a besoin des bons actifs. ✨

Rétinoïdes, vitamine C, acide azélaïque, peptides, niacinamide… On les voit partout. Mais savez-vous vraiment pourquoi les intégrer à une routine ?

Certains vont cibler la texture et les signes du vieillissement cutané, d’autres l’éclat, les imperfections, les rougeurs ou encore la barrière cutanée.

Mais attention : 5 actifs ne veut pas dire 5 obligations.
Et encore moins 5 actifs à superposer dans la même routine.

La bonne skincare n’est pas celle qui en fait le plus. C’est celle qui répond aux besoins réels de votre peau, avec les bonnes associations, les bonnes concentrations et surtout… de la régularité.

Alors, dites-moi 👇
Lequel est déjà dans votre salle de bain : 01, 02, 03, 04 ou 05 ?

Niacinamide Peptides QualiteDePeau MedecineEsthetique AixEnProvence

09/09/2026

Attendez de voir le résultat à la fin… 👀

Cette patiente était gênée par ce que l’on appelle communément le « code-barres » : ces rides verticales qui se dessinent progressivement autour des lèvres.

Pour les traiter, Charlène vous présente aujourd’hui son protocole et son évolution au fil de 3 séances de laser.

Pourquoi plusieurs séances ? Pourquoi ce traitement ? Et surtout, jusqu’où peut-on améliorer cette zone tout en conservant un résultat naturel ?

On vous montre tout, étape par étape… avec l’avant/après à la fin de la vidéo.

Et la différence est impressionnante. ✨

Vous vous attendiez à ce résultat après 3 séances ? 👇

Le nombre de séances, les résultats et l’indication varient selon chaque patient et doivent être évalués individuellement.

07/09/2026

Et si le vrai luxe, aujourd’hui, c’était que personne ne sache ce que vous avez fait ? ✨

La médecine esthétique a changé.
L’objectif n’est plus de transformer un visage, mais de préserver son harmonie, accompagner son évolution et intervenir avec justesse.

Parce qu’un résultat naturel ne dépend pas du nombre de traitements réalisés, mais de trois choses essentielles : la bonne indication, la régularité et la mesure.

À 20, 30, 40 ans ou plus, les besoins évoluent. Parfois on corrige ce qui gêne, parfois on prévient, parfois on entretient. Et parfois, la meilleure décision est simplement… de ne rien faire.

Le naturel, ce n’est pas ne rien faire.
C’est ne rien laisser paraître.

Et vous, aujourd’hui, vous êtes plutôt prévention, entretien ou correction ? Dites-le-nous en commentaire. 💬

03/09/2026

« Docteur, je ne comprends pas… mes taches sont apparues d’un coup. »
En réalité, elles ne sont souvent pas apparues “d’un coup”. ☀️

Sous la peau, l’exposition répétée aux UV peut stimuler la production de mélanine et favoriser sa rétention anormale dans certaines cellules de l’épiderme.
Avec le temps, ce photodommage s’accumule… jusqu’au moment où la pigmentation devient suffisamment visible pour que vous la remarquiez dans le miroir.

C’est notamment ce qui explique les lentigos solaires, ces taches brunes que l’on retrouve fréquemment sur les zones les plus exposées : visage, décolleté ou mains.
Et contrairement à ce que l’on pense, ce n’est donc pas uniquement « l’été dernier » qui compte : c’est aussi l’accumulation des expositions au fil des années.

Alors, peut-on les traiter ?
Oui, mais seulement après avoir identifié le type de pigmentation. Selon le diagnostic, différentes approches peuvent être proposées : lasers ciblant le pigment, lumière pulsée (IPL), certains peelings ou traitements topiques.

Les lasers pigmentaires, notamment certains Nd:YAG, peuvent cibler la mélanine responsable de certains lentigos.

Et surtout : traiter une tache sans traiter sa cause n’a pas beaucoup de sens. La photoprotection reste indispensable, notamment pour limiter l’apparition de nouvelles lésions et les récidives après traitement.

⚠️ Toutes les taches brunes ne sont pas des lentigos solaires : mélasma, hyperpigmentation post-inflammatoire et certaines lésions cutanées peuvent leur ressembler. Une tache nouvelle, atypique ou qui évolue doit donc être examinée avant tout traitement.

Votre peau n’oublie pas toutes vos expositions au soleil.
Parfois, elle les révèle simplement des années plus t**d.

À enregistrer avant votre prochaine exposition ☀️

01/09/2026

Vous voyez cette ligne qui descend du coin de la bouche vers le menton ?
On l’appelle communément la ride de la marionnette ou sillon d’amertume.

Et pourtant, vouloir simplement la « remplir » n’est pas toujours la bonne réponse.

Pourquoi ? Parce qu’elle peut être liée à plusieurs phénomènes qui s’additionnent avec le temps : perte de soutien du visage, modification des volumes, relâchement des tissus, qualité de peau… mais aussi parfois à l’action de certains muscles qui tirent le coin de la bouche vers le bas.

C’est donc tout le visage qu’il faut observer avant de traiter.

Selon l’indication, on pourra travailler le soutien avec de l’acide hyaluronique, stimuler les tissus avec des inducteurs de collagène ou certaines technologies, améliorer la qualité de peau… et parfois agir sur la composante musculaire.

Le but n’est pas d’effacer une ligne à tout prix.
Le but est de comprendre pourquoi elle est apparue.

C’est souvent cette approche globale qui permet d’obtenir un résultat plus naturel et plus harmonieux.

Vous pensiez qu’il suffisait d’injecter directement dans la ride ? 👀

27/08/2026

Et si on arrêtait de se faire du mal sur les réseaux ? 🍑

À force de voir des corps lissés, retouchés, sculptés, posés sous le bon angle et dans la bonne lumière, on finit parfois par regarder le sien comme s’il avait un problème.

Alors qu’en réalité, aucun corps n’est parfait.

Pas celui que vous voyez sur Instagram.
Pas celui de la fille à la salle.
Pas celui de la personne qui vous critique.

Nous avons toutes une morphologie, une génétique, des asymétries, de la cellulite, des zones plus fermes que d’autres. Et surtout, nous sommes souvent beaucoup plus dures avec nous-mêmes que nous ne le serions avec quelqu’un d’autre.

Bien sûr, on peut avoir des complexes.
Bien sûr, on peut vouloir les améliorer : par le sport, l’hygiène de vie ou, lorsque c’est indiqué, avec des technologies.

Mais prendre soin de soi ne devrait jamais vouloir dire se faire la guerre.

Un traitement esthétique peut accompagner une envie de se sentir mieux. Il ne devrait pas être le prix à payer pour espérer enfin se trouver “assez bien”.

Et pour celles et ceux qui critiquent les autres… rappelons-nous une chose : ils ne sont pas plus parfaits. Ils sont simplement plus occupés à regarder les défauts des autres que les leurs.

On peut vouloir évoluer sans se détester aujourd’hui.
Et peut-être que c’est justement ça, le plus beau travail à faire sur soi.

DocteurCatherineNavarro

25/08/2026

La rentrée, c’est souvent le moment où l’on voit vraiment ce que l’été a laissé sur la peau.

Taches, rougeurs, déshydratation, grain de peau irrégulier, perte d’éclat, relâchement… ce ne sont pas les mêmes problématiques, donc pas les mêmes réponses.

C’est justement pour cela qu’à la rentrée, j’aime raisonner en plan de traitement, et non en accumulation de soins.

Selon les besoins de la peau, on peut par exemple travailler :
— la pigmentation et les rougeurs avec le photorajeunissement
— la texture et l’éclat avec un peeling médical
— l’hydratation avec des skinboosters ou des soins dédiés
— la fermeté avec des inducteurs de collagène ou des technologies de stimulation
— les rides d’expression lorsqu’elles commencent à s’installer

Mais surtout, on commence par observer.

Qualité de peau, taches, pores, hydratation, tonicité, volumes, muscles : tout se lit ensemble.

Le bon traitement n’est pas forcément le plus fort, ni le plus visible.
C’est celui qui est indiqué au bon moment, pour la bonne peau, avec le bon objectif.

Et si vous ne savez pas par où commencer, dites-moi simplement votre problématique principale en commentaire (taches, relâchement, rides, teint terne, pores, déshydratation… ) et je vous dirai quel type de soin peut être le plus adapté.

InducteursDeCollagene AntiAge AixEnProvence DocteurCatherineNavarro

24/08/2026

Retendre un visage sans injection ni chirurgie : oui, c’est possible.

Dans ce Réel, Charlène vous présente ses 3 traitements préférés pour travailler le relâchement de façon naturelle, en stimulant les tissus plutôt qu’en ajoutant du volume.

✨ EXION Radiofréquence
Pour améliorer la fermeté, la texture et la qualité de peau grâce à une stimulation progressive du collagène.

✨ Ultherapy Prime
Des ultrasons microfocalisés qui ciblent les plans profonds pour accompagner la remise en tension de certaines zones du visage.

✨ EMFACE
Une technologie qui associe énergie électromagnétique et radiofréquence pour agir à la fois sur les muscles du visage et sur la peau.

Trois approches différentes, avec un même objectif : redonner du soutien, de la tonicité et une meilleure définition au visage, sans le transformer.

Le choix du traitement dépend bien sûr du degré de relâchement, de la qualité de peau et de l’indication.

Parfois, pour rajeunir un visage, il ne faut pas remplir. Il faut stimuler.

QualiteDePeau DocteurCatherineNavarro AixEnProvence

23/08/2026

Triste, énervées … on a testé toutes les émotions.
Mais en vrai, il n’y en a qu’une : on est JOYEUSES de vous retrouver demain. 😂🤍

Le cabinet réouvre ses portes et toute l’équipe est prête à reprendre les rendez-vous, les soins… et les fous rires.

À demain au cabinet ✨

22/08/2026

Tous les acides ne se valent pas… et surtout, ils ne répondent pas aux mêmes besoins.

En skincare comme en médecine esthétique, l’enjeu n’est pas d’accumuler les actifs, mais de choisir le bon actif, pour la bonne indication, au bon rythme.

Dans ce carrousel, on revient sur 5 acides que l’on retrouve souvent dans les routines de soin :

• Acide rétinoïque : intéressant pour les rides fines, la texture de peau et le renouvellement cellulaire.
• Acide salicylique : un allié des pores, du sébum et des points noirs.
• Acide azélaïque : apprécié pour les peaux sujettes aux imperfections, aux marques et à certaines rougeurs.
• Acide tranexamique : utile lorsque l’on cherche à cibler les taches pigmentaires et le mélasma.
• Acide hyaluronique : l’allié de l’hydratation, du confort cutané et du rebond de la peau.

Le plus important ?
Ne pas suivre une routine au hasard.
Une peau ne se traite pas en fonction des tendances, mais en fonction de son type, de sa sensibilité, de ses besoins et de ses objectifs.

Et comme toujours :
un actif bien choisi, mal utilisé, peut décevoir…
alors qu’un actif adapté, bien dosé et bien toléré, peut réellement faire la différence.

Vous aimeriez que l’on parle d’un autre actif dans un prochain post ?
Dites-moi en commentaire celui qui vous intrigue le plus ✨

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