Magalie Tatessian Diététicienne Nutritionniste

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Magalie Tatessian Diététicienne Nutritionniste

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Cabinet sur Aix la Duranne, je vous propose un programme alimentaire personnalisé. Je vous coache p

Diététicienne-nutritionniste à La Duranne (à côté d'Aix-en-Provence), je vous coache et propose un programme alimentaire personnalisé en fonction de vos attentes. Exerçant depuis quelques années, la diététique s'est imposée à moi comme un style de vie, alliant alimentation saine et plaisir. Faire un régime c'est bien, mais apprendre les bonnes habitudes...c'est mieux! C'est pourquoi je vous accompagne tout au long de la prise en charge afin de garantir une perte de poids durable. Pour en savoir plus, consulter mon site : www.magalietatessian.com

08/10/2026

~Bienvenue chez moi… ~

et un peu chez vous 🤍

Ce cabinet, je l’ai pensé comme le lieu où j’aurais aimé être accueillie quand, moi aussi, je cherchais à perdre du poids (-20kg 🫣🫠)

Un endroit où vous pouvez arriver avec vos doutes, vos envies, vos « je sais ce qu’il faut faire, mais… ». Et en parler sans vous sentir jugé.

Ici, le mot « raclette » n’est pas un gros mot et ce quise passe ici ne tient pas dans une photo.

Il y a mon histoire, nos échanges, du concret, des rires aussi.

Et parfois, on sort du cabinet : on marche ensemble en randonnée, ou on prend du temps pour soi pendant les soirées Entre Nous.

C’est ma façon de vous accompagner. Avec du cœur, et l’envie que vous vous sentiez à votre place.

Allez, entrez 😊

Rendez-vous et soirées Entre Nous : lien dans ma bio et directement sur :

www.magalietatessian.com

❤️

11/09/2026

~ P . L . A . I . S . I . R~

🎙️ Petit extrait de mon passage sur ICI Provence autour d’une phrase que j’entends très souvent :

« Je sais ce qu’il faut faire… mais je n’y arrive pas. »

Parce qu’entre savoir et réussir à passer à l’action, il y a parfois un monde 😅

Alimentation, émotions, stress, motivation… on en a parlé pendant une heure avec les auditeurs.

🎧 Je vous mets la réécoute complète en story.

26/08/2026

~ V. U. E ~
Alors, la vue au kili c’était comment?
😂

20/08/2026

Merci à toutes les personnes qui ont permis possible ce challenge pour les 40 et 41 ans de Mathieu 🫶

Merci pour tous vos encouragements qui ont été importants pour nous

Merci à Thierry Van Hemelryck et Laurent qui ont été des partenaires de sommet exceptionnels .

Une expérience humaine avant tout 🫶

29/07/2026

~ F. A. V. O. R. I. T. E. P. L. À. C. E ~
🩵

25/04/2026

~ K. I. L. I ~

Certains le savent déjà: avec mon conjoint, nous préparons le défi incroyable du Kilimandjaro 🏔️
C’est 10jours de marche avec des conditions météo plutôt rudes (jusqu’à -20 degrés ) et presque 6000m d’altitude.

Ça fait bientôt 10 mois que j’ai accouché de Noah 🐻, j’ai repris mon rythme au travail, j’ai trouvé un bon équilibre pro/perso, j’ai aussi perdu les 20kg que j’avais pris pendant ma grossesse mais clairement, mon corps n’est plus le même

C’est là que je me rends compte que le gras est plus volumineux que le muscle 🫠🤣

Jai perdu la condition physique que j’avais et malgré la reprise du sport, la prise de masse musculaire est encore longue.

Pour m’aider dans mes objectifs, comme vous, je me fais aider par quelqu’un. Je fais souvent la grimace, je râle pendant toute la séance, je souffre mais je sais que le Kilimandjaro, j’arriverai à le faire jusqu’au bout et je serai très fière de moi, de nous.

Et vous, vous vous faites aider dans vos objectifs?

21/04/2026

~ C. H. O. I. S. I. R ~

Comme choisir c’est renoncer, j’ai tendance à choisir les deux choix ! 😂 et comme prendre soin de son corps n’est pas incompatible avec le fait de se plaisir … banco!

Et vous?
Team plaisir 🍰
Team raisonnable 🥒
Team « je choisis de ne pas choisir » ⚖️

11/03/2026

~ JOURNÉE INTERNATIONALE ~
Je suis devenue diététicienne… après avoir pris 20 kilos.

Aujourd’hui, c’est la Journée internationale des diététiciens-nutritionnistes 🥑
Alors j’avais simplement envie de dire merci.

Merci à mes patients pour votre confiance.
Merci pour votre fidélité, vos partages, vos doutes et toutes vos victoires, petites ou grandes.

Être diététicienne, ce n’est pas seulement parler d’alimentation.
C’est écouter, comprendre, accompagner… et souvent déconstruire beaucoup d’idées reçues.

Mais ce métier est aussi très personnel pour moi.

Il y a quelques années, en partant vivre à l’étranger, j’ai pris 20 kilos.
À ce moment-là, je ne me reconnaissais plus vraiment… et ça a été un vrai déclic.

J’ai commencé à m’intéresser profondément à l’alimentation, au corps, à l’équilibre… jusqu’à décider d’en faire mon métier.

Depuis, mon parcours a continué à évoluer :
je suis même devenue coach sportive (alors que je détestais le sport à la base !), et la vie m’a aussi fait traverser une grossesse et tous les changements que le corps peut vivre.

Parce qu’au fond, le rapport au poids et à l’alimentation est rarement un long fleuve tranquille.

C’est sans doute pour ça que j’accompagne mes patients sans jugement, avec beaucoup de bienveillance et de réalisme .

Et derrière les consultations, il y a aussi ce que l’on voit moins :
les heures de formation, la préparation des accompagnements, les projets… et l’énergie qu’il faut pour faire vivre une activité libérale.

Mais quand je vois vos évolutions, vos prises de conscience et votre fierté… je me dis que ça vaut vraiment le coup ❤️

Alors aujourd’hui : merci d’être là.

27/02/2026

~ B. I. E. N. V. E. N. U. E ~

Je vous accueille au cabinet de La Duranne du lundi au vendredi pour vous accompagner dans vos objectifs !

Bienvenue dans votre bulle de bien être !

21/01/2026

Vous reprendrez bien une part de galette des rois ? Voici trois habitudes pour se faire plaisir sans culpabiliser en mangeant
➡️ https://l.ici.fr/une

Adresse

285 Rue Du Docteur Aynaud LA DURANNE
Aix-en-Provence
13100

Site Web

http://www.magalietatessian.com/

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