26/01/2026
Bonjour 👋🏽!
Tu fais du Yoga depuis un moment et tu as comme une sensation de stagnation dans la pratique posturale? Une petite heure par semaine n’est effectivement pas suffisante pour approfondir certaines postures plus challengeantes !
Alors nous avons concocté exactement ce qu’il te faut pour te sentir en CONFIANCE 🦁et pouvoir T’ECLATER🪇 : un cycle de 4 séances de RENFORCEMENT🏋🏽 pour les Yogin.is, pour apprivoiser les INVERSIONS et plus particulièrement le headstand (connu aussi sous le nom de shirshasana) !
Pendant 4 rencontres, nous allons décortiquer la posture, la comprendre anatomiquement, et surtout renforcer les parties du corps nécessaires à sa réalisation. A chaque séance, nous ferons un focus spécifique (bras, centre, dos, épaules) pour se sentir fort.e et confiant.e 💪🏽
Alors viens vibrer avec nous, même la tête en bas !🪩
Infos pratiques :
📍Studio Moli à Aix les Bains Riviera des Alpes
📆 Vendredi 13/02 à 18h40
Samedi 21/02 et 28/02 à 10h
Samedi 7/03 à 9h
💶 Prix doux de 50€ pour les 4 séances
PLUS QUE 3 PLACES DISPONIBLES !
Reserve la tienne sur le site studiomoli.fr
Plus d'infos au 06 49 87 99 17
