L'atelier du bien-être

03/08/2026

Alors , vous en êtes où dans la liste ?

Si la case massage n est pas encore cochée ( et même si elle l est😂), je vais vous aider😇

Aujourd'hui,j’ai envie de célébrer ma fête d’une façon un peu particulière… en vous faisant profiter, vous aussi, d’un cadeau 🤍

Et cette année est encore plus spéciale puisque le 19 août, mon institut fêtera ses 5 ANS au 77 rue du Revard
✨ 5 ans déjà…
5 ans de rencontres,
5 ans de confiance,
5 ans à vous accompagner dans votre bien-être, votre équilibre et votre reconnexion à vous-même.
Alors aujourd'hui, pendant 24 heures seulement, je vous dévoile 2 offres anniversaire exclusives🎂

🌿 DUO RECONNEXION — 119 €
1 soin énergétique AEA Wanea + 1 Rituel psycho-émotionnel

✨ PARCOURS RETOUR À SOI — 189 €
3 rendez-vous personnalisés pour vous offrir un véritable temps de reconnexion à vous-même
1 soin énergétique AEA Waena + 1 Rituel psycho emotionnel + 1 massage corps 45 min

⏰ Attention : ces offres sont disponibles uniquement pendant 24h, et le nombre de places est limité.

Pour réserver votre offre anniversaire, envoyez-moi simplement « JE FÊTE AVEC TOI »en message privé 💌

31/07/2026

Nice : une femme meurt après une injection illégale dans un institut de beauté – franceinfo https://www.franceinfo.fr/replay-jt/france-2/20-heures/nice-une-femme-meurt-apres-une-injection-illegale-dans-un-institut-de-beaute_8129081.html =CS2-765-[share]-

Un prix avantageux, une nouvelle tendance à suivre , une bonne com sur les réseaux....il y a plusieurs raisons d aller voir un non pro. Mais comme dans tous métiers, une personne mal formée ( ou non formée )peut faire des dégâts .
Alors là, on est sur un cas rare (🙏) mais le risque zéro n existe pas.
Attention, un prix attractif, c est bien mais votre santé est primordiale ! Que ce soit en onglerie, en pose d extensions ( ou les risques d allergies sont nombreux ), en injections ou encore en manipulation, vérifier les formations de vos praticien(nes), les produits utilisés. N hésitez pas à leur poser plein de questions pour tester leurs connaissances
Prenez soin de vous en beauté mais surtout en sécurité 😉

À Nice (Alpes-Maritimes), une jeune femme de 25 ans est morte dans un salon de beauté. Elle aurait fait une violente réaction allergique après une injection de lidocaïne, un anesthésiant utilisé avant certaines injections esthétiques. Trois personnes ont été mises en examen.

29/07/2026

🥵 CANICULE + JAMBES LOURDES = LE COMBO DONT ON SE PASSERAIT BIEN !

Vous voyez cette sensation de jambes qui pèsent une tonne en fin de journée ?

Les chevilles qui ont décidé de prendre un peu trop de volume ? 😅

L'impression d'avoir passé la journée avec deux poteaux à la place des jambes ?

Avec la chaleur, la circulation des fluides dans le corps peut être moins efficace et certaines d'entre vous ressentent davantage cette sensation de jambes lourdes, gonflées et inconfortables.

Alors, si vos jambes commencent à vous faire comprendre qu'elles aimeraient bien un peu de vacances… j'ai deux solutions à vous proposer à l'institut 🌿

✨ LA NEO CARE

Grâce à ses électrodes, elle va favoriser une action drainante et aider à réduire la sensation de gonflement.

Chez certaines personnes, le résultat peut être visible dès la première séance, avec cette sensation très agréable de retrouver des jambes plus légères.

🌿 LE SOIN LYMPHO DÉTOX

Ici, on passe par le manuel.

Un soin doux et enveloppant, qui accompagne les circulations du corps et favorise une sensation de légèreté.

Le résultat visuel sur le gonflement peut être plus discret qu'avec la Neo Care, mais alors… cette sensation après le soin ! 😍

Vous savez, cette impression d'avoir "laissé du poids sur la table" avant de repartir…

Comme si le corps avait relâché ce qu'il portait depuis trop longtemps.

Voilà.

"Attendez… c'est moi ou mes jambes sont devenues beaucoup plus légères ?"

Alors, si en ce moment vous avez l'impression que vos jambes ont décidé de transporter la canicule à elles toutes seules… 😅

🌿 Venez leur offrir une petite pause !

Parce que l'été, c'est quand même beaucoup plus agréable quand on a envie de marcher, de bouger, de sortir…

Et pas uniquement de surélever ses jambes en attendant que ça passe ! 😂

📩 Vous hésitez entre les deux ?

Écrivez-moi, et je vous aiderai à choisir le soin le plus adapté à vos besoins du moment.

Vos jambes vous remercieront.
Et vous aussi. 😉🌿

28/06/2026

Aujourd'hui, j'avais rendez-vous avec les copains de course et le Mesytrail... 🩸🥾

Enfin... presque ! 😄

L'objectif de cette journée était de sensibiliser au don du sang, une cause qui nous tient particulièrement à cœur.

Parce qu'un don peut sauver jusqu'à trois vies.

Parce qu'un accident, une maladie ou une intervention chirurgicale peuvent un jour concerner n'importe lequel d'entre nous.

Et parce qu'il suffit parfois de quelques minutes de notre temps pour offrir beaucoup à quelqu'un d'autre.

De mon côté, le plan initial était de courir...

Mais une chute il y a une quinzaine de jours en a décidé autrement. Résultat : une côte douloureuse qui m'a gentiment rappelé qu'il fallait savoir écouter son corps.

Alors aujourd'hui, j'ai troqué les baskets de trail contre celles de randonnée.

Et finalement... ce n'était pas moins bien.

J'ai profité des paysages, des rencontres, des échanges... et surtout de cette belle énergie de solidarité qui animait cette journée.

Comme quoi, on ne choisit pas toujours le chemin que l'on avait prévu...

Mais on peut toujours choisir la façon de l'emprunter. 🌿

Et vous, avez-vous déjà donné votre sang ou envisagé de le faire ? ❤️

26/06/2026

👶 "Est-ce que vos soins énergétiques et psycho-émotionnels sont aussi adaptés aux enfants ?"

C'est une question que l'on m'a posée cette semaine.

Et la réponse est… oui ! 🌿

Les enfants aussi peuvent traverser des périodes où ils ont besoin d'un petit coup de pouce.

Des émotions qu'ils n'arrivent pas à exprimer, des peurs, des difficultés à s'endormir, un changement de vie, un stress avant un examen, une séparation, ou simplement un trop-plein.

Bien sûr, avec eux, tout est différent.

On adapte la durée du soin, la façon de les accompagner et surtout... leur capacité à tenir en place. Parce qu'on est d'accord, demander à un enfant de rester immobile 1 heure, c'est un peu comme demander à un chat de ne pas être curieux... 😄

Chaque séance est pensée en fonction de son âge, de sa sensibilité et de ses besoins.

Et parce que certaines situations rendent les déplacements compliqués, je propose également des soins énergétiques à distance.

Mon objectif reste le même, quel que soit l'âge : accompagner avec douceur, dans le respect du rythme de chacun.

🌿 Parce que prendre soin de son équilibre émotionnel, ça s'apprend aussi dès le plus jeune âge.

Et vous,saviez vous que les enfants pouvaient bénéficier eux aussi de ce type d accompagnement ?

15/06/2026

La palette de prestations de Sara s étoffe en ce début de semaine et s ajoute à la liste:
- le gommage du corps pour avoir une peau toute douce, un bronzage uniforme, limiter les poils incarnés...à 20€ au lieu de 36€
- le soin du visage de 30 min ( demaquillage, gommage et massage) à 29€

Rdv par msg ou tel 😉

12/06/2026

🎉 CONCOURS FÊTE DES PÈRES 🎉

On connaît tous un homme qui répond :

"Ça va."

Alors que ses épaules racontent une toute autre histoire 😄.

Cette année, j'ai envie d'offrir à l'un d'eux une vraie pause.

🎁 À gagner :

Lâcher les commandes

La pause du guerrier

Un soin de 45 minutes pour relâcher les tensions du dos, apaiser le mental et retrouver un peu d'espace.

Parce qu'un guerrier a aussi le droit de poser l'armure de temps en temps 😄.

Pour participer :

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🌿 En commentaire, dites-nous quel papa mériterait de gagner cette "Pause du Guerrier" (et pourquoi 😄)

Tirage au sort le 21/06

Parce qu'entre le travail, les responsabilités et les "ça va" de façade, certains guerriers méritent vraiment une pause 😉.

09/06/2026

🌿 C’est les mains à qui qui ont bien travaillé aujourd’hui ? 😄

Aujourd’hui, j’ai intégré un massage du visage Kobibo dans un soin du visage… et le résultat parle de lui-même.

Quand on regarde l’avant/après d une seance réalisée aujourd'hui, on remarque un visage plus détendu, des traits plus reposés, une peau plus lumineuse, les rides et ridules lissées

Mais ce que j’aime dans ce massage, c’est que le résultat ne se voit pas seulement dans le miroir.

Il se ressent.

Sous mes mains, les visages se détendent, les mâchoires se relâchent, les respirations deviennent plus profondes.

Et très souvent, les clientes me disent :

« Je sentais les mouvements jusque dans mes pieds ! »

Alors non, je ne promets pas de magie 😄...

Mais ce soin a cette capacité à procurer une profonde sensation de lâcher-prise et à remettre de la circulation là où tout semblait un peu figé.

Le visage se détend.

Le corps suit.

Le mental ralentit.

Et pendant un instant, il n'y a plus rien à faire... juste recevoir.

C'est pour cette raison que j'aime tant intégrer le Kobibo dans mes soins du visage : il allie l'efficacité d'un soin esthétique à une véritable expérience de bien-être.

Et entre nous... quand une cliente ouvre les yeux après le soin et met quelques secondes à se rappeler où elle est, je me dis que le contrat est rempli 😄🌿

Et vous, avez-vous déjà vécu un soin qui vous a procuré des sensations bien au-delà de la zone travaillée ?

07/06/2026

Le soleil est là, l été approche à grands pas ...et pour certains, c est déjà l heure des vacances 😊

Et si plutôt que de voir défiler les semaines, on essayait de s ancrer des souvenirs, de profiter de l instant et des moments que nous offre la vie chaque jour😉

Aujourd'hui, j ai nettoyé des chaises en plastique, à la brosse, directement dans le ruisseau ( sans produit, juste à l eau 😉). Les pieds dans l eau,moi dans une gouille, Ulk dans l autre...autant dire que mon enfant intérieur etait content 🤗

Quel a été votre moment à vous aujourd'hui ?