Pharmacie Le Point du Jour

08/08/2026

☀️🌑 J-4 avant l'éclipse solaire !

👁️ Protégez vos yeux : plus que 4 jours pour vous procurer vos lunettes homologuées en pharmacie, ne prenez aucun risque !

📞 Les stocks se tendent partout en France à l'approche de l'événement : ne tardez pas, et contactez votre pharmacie pour vérifier la disponibilité avant de vous déplacer. En cas de rupture, d'autres solutions existent : opticiens, magasins spécialisés, ou distributions gratuites parfois organisées localement.

Le mercredi 12 août 2026, une éclipse solaire totale traversera l'Europe, un événement que le continent n'avait plus connu depuis 1999. ✨

🌘 La totalité ne sera visible que depuis l'Islande, le nord de l'Espagne et les Îles Baléares, mais la France métropolitaine ne sera pas en reste : une éclipse partielle spectaculaire, avec parfois plus de 90 % du disque solaire masqué par la Lune selon les régions !

⚠️ Sans lunettes conformes, ne regardez jamais le soleil directement, même brièvement, même avec des lunettes de soleil classiques.

07/08/2026

Venez découvrir notre sélection de produits « Nos protections solaires » !

Plus d'infos 👉 https://pharmacie-lepointdujour-alencon.elsie-sante.fr/selection-de-produits/3461-nos-protections-solaires

07/08/2026

Le 12 août 2026, une éclipse solaire totale sera visible depuis la France — avec une occultation atteignant 97,9% à Toulouse et 92,2% à Paris.

Un événement exceptionnel. Qui nécessite des précautions sérieuses.

Ce que vous devez savoir pour protéger vos yeux :

🔬 La rétinopathie solaire — une brûlure de la rétine causée par la lumière solaire concentrée. Les dommages sont souvent permanents et peuvent affecter la vision centrale de façon irréversible.

⚠️ L'éclipse partielle est la plus risquée — la luminosité réduite incite à regarder sans se protéger. Les UV solaires, eux, restent intacts et agressifs.

🕶️ Les lunettes de soleil classiques ne protègent pas — quel que soit leur niveau de teinte. Seules les lunettes homologuées CE conformes à la norme ISO 12312-2 offrent une protection réelle.

👶 Les enfants sont plus vulnérables — leur cristallin filtre moins efficacement les UV. Une surveillance renforcée s'impose.

Avant le 12 août, votre pharmacien Elsie peut vous orienter et répondre à vos questions. 💚

06/08/2026

🌡️ 4 conseils pour une alimentation sans risque cet été

Salades, grillades, glaces... l'été est propice aux repas frais, mais la chaleur accélère la prolifération des bactéries. Voici les bons gestes à adopter 👇

🧊 Renforcez la chaîne du froid
En pique-nique ou à la plage, utilisez une glacière ou un sac isotherme : au-delà de 2h à température ambiante (1h si il fait plus de 30°C), un aliment périssable devient à risque

🥚 Méfiez-vous des préparations à base d'œuf cru ou de mayonnaise maison
Elles tournent très vite avec la chaleur : à consommer rapidement ou à préparer avec des ingrédients bien réfrigérés

🔥 Cuisez bien viandes, poissons et fruits de mer au barbecue
Une cuisson à cœur élimine bactéries et parasites, même en extérieur

💧 En cas de troubles digestifs, pensez à l'hydratation
Diarrhées et vomissements déshydratent plus vite en été : votre pharmacien peut vous conseiller une solution de réhydratation orale

⚠ Une question sur votre alimentation ? Votre pharmacien est là pour vous conseiller.

05/08/2026

🌴 Vacances, rencontres, nouveaux partenaires, routine bousculée... l'été est souvent une période où la vigilance sur la santé sexuelle passe au second plan.

🚫 Pourtant, les infections sexuellement transmissibles ne prennent pas de pause estivale.

🩺 Bonne nouvelle : plusieurs dispositifs gratuits et accessibles sans ordonnance permettent de se protéger et de se faire dépister facilement, y compris pendant les mois d'été.

💻 Découvrez tout dans notre article !

Vacances, rencontres, nouveaux partenaires, routine bousculée...…

03/08/2026

On ne part pas à la mer avec la même trousse qu'en randonnée. Ni pour un city trip comme pour un voyage lointain.

Votre pharmacien Elsie vous aide à préparer le bon panier selon votre destination. 💚

🏔️ Montagne & randonnée → pansements ampoules, anti-douleur muscles, SPF altitude, kit premiers soins, anti-mal des transports.

🌊 Bord de mer → SPF 50+, après-soleil, Biafine, antiseptique, antihistaminique, répulsif.

🏨 City trip → antidouleur, pansements ampoules, brume hydratante, probiotiques, mélatonine légère.

✈️ Voyage lointain → mélatonine, répulsif zone tropicale, probiotiques, réhydratation orale, ordonnances en double.

Swipez pour retrouver la liste complète par destination 👉

Et si vous avez un doute sur ce qu'il vous faut selon votre profil ou votre traitement habituel — votre pharmacien Elsie est là pour vous conseiller avant le départ. 💚

01/08/2026

🍄️ Muscimole et acide iboténique : interdits depuis le 11 juillet 2026

Bonbons, chocolats, e-liquides… Ces produits contenant du muscimole ou de l'acide iboténique (substances issues de l'amanite tue-mouches) présentent des risques graves pour la santé.

🔍 Face à plusieurs intoxications sévères, l'ANSM classe ces substances comme psychotropes : leur production, vente et usage sont désormais interdits en France.

⚠️ Symptômes possibles : somnolence, confusion, hallucinations, convulsions, troubles cardiaques…

Ils apparaissent entre 30 min et 2h après consommation et peuvent durer plusieurs jours.

🆘 En cas d'effets inhabituels :
Arrêtez la consommation
Contactez un centre antipoison : 01 45 42 59 59 (24/24, 7/7)
En cas de détresse vitale : appelez le 15

👉 Votre pharmacien est à votre écoute pour toute question.

31/07/2026

On les fait presque tous. Chaque été. Sans s'en rendre compte. 🌊

Votre pharmacien Elsie a listé les erreurs les plus fréquentes de la saison — et ce qu'il faut faire à la place.

❌ Garder la crème solaire de l'été dernier.

→ Les filtres se dégradent. Une crème ouverte depuis plus d'un an ne protège plus efficacement.

❌ Mettre le répulsif anti-moustique après s'être fait piquer.

→ Il est préventif, pas curatif. Il s'applique avant l'exposition — pas après.

❌ Arrêter son traitement parce qu'on est en vacances.

→ L'une des erreurs les plus risquées. Jamais sans avis médical ou pharmaceutique.

❌ Ne pas boire assez parce qu'on n'a pas soif.

→ La soif est un signal tardif. En période de chaleur, on boit avant d'en ressentir le besoin.

❌ Marcher pieds nus partout.

→ Brûlures, coupures, champignons, verrues — une simple paire de tongs change tout.

Swipez pour les explications complètes 👉

Avant de partir, votre pharmacien Elsie Santé fait le point avec vous : trousse de voyage, traitements, conseils personnalisés. 💚

31/07/2026

Les vacances sont là. Et avec elles, les petits accidents du quotidien qu'on gère souvent… à peu près.

Votre pharmacien Elsie Santé fait le point sur les idées reçues les plus fréquentes.

❓ Appliquer du dentifrice sur une piqûre de méduse ?

❌ FAUX. Aucune efficacité sur le venin. Le bon geste : eau de mer, retrait des filaments, froid. Jamais d'eau douce.

❓ Désinfecter une plaie avant de poser un pansement ?

✅ VRAI. Un pansement sans désinfection préalable emprisonne les bactéries. Nettoyage, antiseptique, puis pansement stérile, dans cet ordre.

❓ Une ampoule doit toujours être percée ?

❌ FAUX. La peau protège naturellement contre l'infection. On ne la perce qu'en cas de volume important ou de douleur intense, avec une aiguille stérilisée.

Swipez pour retrouver les explications complètes 👉

Avant de partir, votre pharmacien peut composer votre trousse de vacances avec vous, selon votre destination et votre profil. 💚

30/07/2026

⚠ ️4 précautions à prendre avec vos médicaments en cas de forte chaleur

La chaleur peut avoir un impact sur vos traitements et sur votre corps. Voici les précautions à connaître 👇

🌡️ Attention à la thermorégulation : certains traitements réduisent la capacité du corps à réguler sa température

💧 Hydratez-vous davantage : un traitement diurétique ou laxatif augmente les pertes en eau, donc les besoins

☀ Protégez-vous du soleil : certains médicaments augmentent la sensibilité aux rayons UV

🧊 Conservez-les correctement : à l'abri de la chaleur et de la lumière, pour garder leur efficacité

⚠ En cas de doute sur un traitement et la chaleur, demandez conseil à votre médecin ou pharmacien.