21/10/2024
🌙 Le sommeil partagé avec bébé pour des nuits plus paisibles 🌙
Le sommeil partagé avec bébé est une pratique qui soulève beaucoup de questions et de préoccupations. Nous vous recommandons fortement de faire dormir votre enfant dans votre chambre parentale les 6 premiers mois de bébé.
👶 Pourquoi le sommeil partagé est recommandé ?
Ce « sommeil partagé » diminue le risque de la mort subite
du nourrisson, facilite l’allaitement exclusif et renforce l’attachement entre la maman et son bébé.
Si vous souhaitez pratiquer le co-dodo, nous vous conseillons d’opter pour un berceau pensé pour le co-dodo : il vient s’attacher tout au bord du lit parental, du côté maternel et non du côté paternel (le père ayant un sommeil plus profond). Le berceau représente ainsi une extension du lit des parents tout en conservant un espace dédié à bébé.
En cas d’allaitement, le partage du lit parental favorise le démarrage de l’allaitement, augmente sa durée et son exclusivité.
Si vous pratiquez le co-dodo dans votre lit :
1. Placez votre bébé du côté de la maman, et non au milieu.
2. Ne laissez jamais votre bébé seul dans un grand lit.
3. Veillez à ce qu’il n’y ait pas de zone vide entre le matelas et le bord du lit.
4. Éloigner tout oreiller et couverture qui pourrait recouvrir la tête de bébé.
5. Mettez-lui sa gigoteuse : ne le couvrez pas avec votre couette.
6. Ne surchauffez pas votre chambre.
👩⚕️ N’hésitez pas à nous consulter pour des conseils personnalisés sur le sommeil de votre bébé.
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