02/04/2026
Etre parents d'ados, c'est...Calmer le jeu
Votre adolescent râle sans cesse et ça crée une ambiance tendue à la maison? Vous vous questionnez: est-il nerveux à cause de vous ou non? Une chose est sûre: son attitude vous crispe, surtout quand il se comporte en plus de manière odieuse.
Face aux injures, l’intervention parentale est nécessaire. Qu’elle soit dans ses mots ou dans ses actes, la violence d’un adolescent ne peut pas être banalisée. Il doit le savoir d’entrée de jeu. Une fois cette mise en garde effectuée, comment réagir s’il continue à vous insulter, voire s’il porte la main sur vous ou encore s’il casse des objets? Comment lui rappeler que la violence est inadmissible, sans vous livrer à ce qui vous démange, à savoir faire comme lui ?
L’exercice n’est pas facile. Une seule certitude: la violence de votre adolescent vous atteint, mais ne peut vous rendre violent à votre tour. En tant qu’adulte, il vous appartient de faire ce dont votre fils ou votre fille est encore incapable: trouver des mots pour transformer votre violence en colère parlée plutôt qu’agie. Vous marquerez ainsi votre opposition tout en lui indiquant une voie acceptable, cette fois-ci sans risque d’escalade physique…
Il peut cependant arriver que votre adolescent en vienne aux mains et que vos paroles ne suffisent pas à l’arrêter. Il vous faudra réaffirmer la limite en étant attentif à être apaisant plutôt que de jouer à qui est le plus fort. Dans les mots comme dans les gestes, l’humiliation n’aide jamais à grandir. Dès lors, le temps de calmer le jeu, il y aura parfois lieu d’inviter votre enfant à prendre le large, voire d’aller vous promener vous-même.
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