BFS Studio

Salle de Yoga & Pilates à Annecy, aux Parc des Glaisins, pour tous niveaux.

16/09/2026

Et si le prochain témoignage était le vôtre ? 🤩

Garance et Christophe ont chacun trouvé dans le Pilates et le Yoga une pratique qui leur fait du bien, à leur manière.

Leurs mots racontent mieux que nous ce que l’on peut ressentir après quelques séances : un corps plus fort, plus mobile, moins de tensions… et surtout, un vrai moment pour soi.

À votre tour de découvrir les bienfaits du Yoga et du Pilates chez BFS Studio.

👉 Réservez votre séance découverte via le lien en bio.

14/09/2026

✨ À quoi ressemble une séance d’essai chez BFS Studio ?

Si vous n’avez jamais osé franchir la porte d’un studio de Yoga ou de Pilates, cette vidéo est faite pour vous 🧘🏼

De votre arrivée jusqu’à la fin du cours, découvrez comment se déroule une séance d’essai : un accueil bienveillant, des conseils adaptés à votre niveau et une pratique à votre rythme.

Pas besoin d’être souple ou sportif pour commencer. Il suffit simplement d’avoir envie de prendre soin de vous.

👉 Réservez votre séance découverte à 10€ via le lien en bio.

11/09/2026

✨ Aujourd’hui, nous vous présentons Delphine, notre professeure de Yoga Vinyasa et Yin Yoga.

Toujours souriante et pleine d’énergie, elle vous accompagne avec bienveillance pour faire de chaque séance un véritable moment de bien-être, accessible à tous, aussi bien pour le corps que pour l’esprit 🤍

Découvrez son parcours, sa vision du yoga et ce qui l’anime au quotidien dans cette interview.

👉 Dites-nous en commentaire si vous avez déjà eu la chance de participer à ses cours !

09/09/2026

📱 « Tu fais quoi comme activité pour la rentrée ? »

Une question que beaucoup se posent à cette période de l’année 👀

Et si c’était le moment de prendre du temps pour vous ?

Yoga, Pilates, cours doux ou plus dynamiques… trouvez la pratique qui vous correspond et construisez une routine qui vous fait du bien 💪🏼

✨ Profitez de notre Pass Rentrée :
2 semaines illimitées à 39€ au lieu de 49€
🎟️ Code : PASS RENTREE

👉 Lien en bio.

07/09/2026

🧘‍♀️ Envie de découvrir le Yoga en douceur ?

Le cours de Yoga débutant du lundi à 12h30, animé par Delphine, est idéal pour faire vos premiers pas ou reprendre une activité à votre rythme.

Dans une ambiance bienveillante et conviviale, vous apprendrez à mieux connaître votre corps, à respirer, à relâcher les tensions et à profiter d’un vrai moment pour vous.

Pas besoin d’être souple ou d’avoir déjà pratiqué : chacun avance à son rythme, dans le respect de ses capacités.

👉 Envie d’essayer ? Réservez votre séance découverte via le lien en bio.

05/09/2026

🍂 Septembre est souvent le meilleur moment pour commencer.

Après l’été, on reprend progressivement ses habitudes. Alors pourquoi ne pas en profiter pour intégrer une nouvelle routine qui vous fera du bien ?

Les bienfaits du Yoga et du Pilates ne se ressentent pas en une seule séance, mais grâce à la régularité. En pratiquant chaque semaine, vous permettez à votre corps de gagner en mobilité, de renforcer ses muscles profonds, d’améliorer sa posture et de relâcher les tensions du quotidien.

Pas besoin d’attendre janvier, d’être plus souple ou plus sportif. Le plus important, c’est simplement de faire le premier pas.

🤍 Et si cette rentrée était celle où vous preniez enfin du temps pour vous ?

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28/08/2026

✨ Qui se cache derrière BFS Studio ?

Dans cette interview, Maxime revient sur son parcours, la création du studio et les valeurs qui font aujourd’hui l’ADN de BFS Studio 🤍

Une belle occasion d’en apprendre un peu plus sur le lieu, mais aussi sur la personne qui le fait vivre au quotidien.

👉 Pour découvrir le studio réservez votre séance d’essai via le lien en bio !

24/08/2026

🔎 À la recherche d’un cours de Yoga ou de Pilates à Annecy ?

Et si vous veniez découvrir BFS Studio ? ☁️

Des cours en petits groupes, des professeurs bienveillants et des pratiques adaptées à tous les niveaux.

Yoga, Pilates, cours doux ou plus dynamiques... il y a forcément un cours fait pour vous ✨

👉 Réservez votre séance d’essai via le lien en bio.

17/08/2026

La salutation au soleil, c’est quoi exactement ? ☀️

Dans cette vidéo, Élodie vous explique cet enchaînement emblématique du yoga, souvent utilisé pour réveiller le corps, mobiliser les articulations et synchroniser le mouvement avec la respiration.

À la fin de la vidéo, elle vous montre aussi comment la pratiquer ✨

Un flow simple et complet, idéal pour commencer la journée ou remettre le corps en mouvement en douceur.

👉🏼 Enregistrez ce post pour refaire la salutation au soleil chez vous.

yogaannecy

14/08/2026

🔥 3 exercices pour renforcer vos abdos !

Bien plus qu’un simple objectif esthétique, des abdos solides contribuent à une meilleure posture, plus de stabilité et un corps plus fort au quotidien 💪🏼

Dans ce reel, découvrez 3 exercices de Pilates simples et efficaces pour travailler votre sangle abdominale.

👉 Enregistrez ce Reel pour votre prochaine séance.

Envie d’aller plus loin ? Venez découvrir nos cours de Pilates au studio. Lien en bio ✨

Adresse

3 Avenue Du Pré Félin
Annecy-le-Vieux
74940

Téléphone

+33631885552

Site Web

http://www.bfs-studio.fr/

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