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n’a pas commencé avec vous
Ici,
on ne cherche pas des solutions
On regarde
ce qui est à l’œuvre.

Constellations familiales et systémiques

Annecy & Visio

17/10/2026

L'amour du destin.

Nous rencontrons notre destin avec chaque personne avec laquelle nous entrons en relation. Chacune devient le destin pour nous, de même que nous le devenons pour elle. L'amour du destin
signifie donc que, d'une part, j'aime le destin que je rencontre à travers elle. Un destin qui m'enrichit, qui me pose des défis, qui me saisit. Et, d'autre part, que j'aime aussi le destin que l'autre rencontre à travers moi: il lui pose des défis et, souvent, le saisit.
Ainsi, toute rencontre avec une autre personne est bien davantage qu'une simple relation entre elle et moi. Elle est une rencontre des destins qui agissent derrière cette personne et derrière moi. Une Source de bonheur et de souffrance, au service de la croissance ou de la limitation, qui donne ou prend la vie.

L'amour du destin est donc l'amour ultime, aux exigences extrêmes, celui qui donne et prend le maximum. C'est grâce à lui que nous nous dépassons nous-même.
Qu'est-ce que cela signifie pour l'individu?
Lorsque quelqu'un nous veut ou nous fait du mal, de quelque manière que ce soit, notre première réaction est souvent de lui en vouloir ou de lui faire aussi du mal.
Nous voulons rétablir l'équilibre ou nous venger. En revanche, si nous le considérons comme soumis à son destin. Si nous reconnaissons qu'à travers lui, ce destin devient aussi le mien, nous ne nous positionnons plus seulement comme deux
individus, face à face. Nous assumons ce destin et nous l'aimons. A cet instant-là, nous nous soumettons à une force du destin, nous nous laissons toucher par lui.
Et, au-delà des émotions, nous sommes purifiés de certains détails et, surtout, nous restons dans l'amour.
Inversement, lorsque, d'une certaine façon nous devenons le destin de quelqu'un d'autre, un destin qui lui fait mal, qui le limite, le contraint à des adieux, et à des séparations, nous sommes capables de résister aux sentiments de culpabilité qui pourraient nous assaillir comme si nous agissions par égoisme ou par mauvaise volonté. Mais, nous sommes nous aussi soumis au destin, au sien comme au nôtre. Et ce destin, nous devons l'aimer tel qu'il est. Il nous purifie et fait de nous son égal.
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14/10/2026

Et si l’addiction était un mot d’amour ?

Le regard systémique montre l'addiction comme une fidélité : un descendant reste relié, par amour, à une personne de sa lignée qui a été méprisée.

Je présente cette dynamique pour l’alcool et les drogues, et des exemple d'autres dynamiques pour le tabac, les écrans, l’argent et la sexualité.

Ce thème nous touche tous car il nous invite à regarder ceux que nous méprisons, excluons dans notre famille mais pas que... dans la société, le monde aussi.
Là où mes combats m’entraînent à exclure, je prépare alors un descendant au service de la réinclusion.

Cette compréhension vient ouvrir notre cœur au respect pour tous.

Ce regard systémique complète évidement un accompagnement médical ou thérapeutique et ne le substitut pas.

09/10/2026

"C'est comme ça que j'aimerais continuer à travailler : au service de la vie telle qu'elle est, sans souhaiter qu'elle soit autrement qu'elle n'est.
Il n'y a rien de meilleur que ce qui est. Il n'existe pas de meilleurs parents que ceux que nous avons, pas de meilleur avenir que celui qui est devant nous. Ce qui existe est ce qu'il y a de plus grand.

Le bonheur signifie : je prends la réalité dans mon cœur, telle qu'elle est et, je m'en réjouis.
L'amour est parfait quand nous nous réjouissons de la réalité telle qu'elle est, de nos parents tel qu'ils sont, de notre passé tel qui a été, de notre partenaire tel qu'il ou elle est, de nos enfants tels qu'ils sont, exactement comme ils sont.
La joie est l'accomplissement du bonheur."

Bert Hellinger

09/10/2026

Un atelier systémique est un temps de transmission : je vous présente un éclairage sur un thème, et vous le vivez ensuite par des mini-constellations en autonomie, des exercices que vous pouvez refaire chez vous.

Le prochain atelier : L’Addiction
- Jeudi 15 octobre -
- 12h à 13h30 - en ligne - 35€ -

Le lien d’inscription se trouve en bio.

29/09/2026

Le Yoga de l’entrepreneur, ateliers mensuels à Annecy pour soutenir ce chemin initiatique qu’est l’entrepreneuriat.

Chaque premier lundi du mois, nous ouvrons un espace collectif pour revenir à l’essentiel : ajuster votre posture d’entrepreneur·e, retrouver votre centre, déposer ce que vous traversez, regarder ce qui coince et remettre du mouvement là où quelque chose s’est figé.

👉Un temps pour entreprendre avec plus de conscience, de présence et de responsabilité.

À travers des partages, des exercices systémiques inspirés des constellations, des transmissions et des explorations collectives, nous vous invitons à vous ancrer dans votre posture d’entrepreneur·e.

Chaque atelier est indépendant. Vous pouvez venir ponctuellement, selon ce que vous traversez, ou vous inscrire dans une régularité mensuelle.

Co-animé par Hélène Buson et Marie Chaumat.

Lien en bio

19/08/2026

Un exercice systémique ne cherche pas à comprendre. Il cherche à voir.

Ce qui nous relie à notre famille, à notre lignée, s'est construit très tôt, par un amour archaïque — celui de l'enfant, entier, aveugle, qui donne tout pour rester en sécurité dans son système. Cet amour-là devient loyauté : une fidélité invisible à ce que nos aînés ont vécu, à ce qu'ils nous ont transmis sans le dire.

Dans un exercice systémique, cette loyauté prend une place dans l'espace. Elle se laisse percevoir — par une distance, un souffle qui se bloque, un regard qui se détourne — avant même d'être nommée.

Voir cette loyauté ouvre un autre mouvement : celui qui mène de l'amour de l'enfant à un amour plus large, capable d'accueillir ce qui semblait s'opposer. La force et la fragilité. L'élan et la peur qui freine. Ce qui a manqué et ce qui a été transmis en abondance.

Cet amour-là ne choisit pas un camp. Il regarde les deux à la fois, sans juger, et c'est cette présence qui permet leur rencontre. Une force qui semblait contraire à votre projet peut alors devenir une part de ce qui le porte. Une fragilité longtemps évitée peut prendre sa juste place, au lieu d'être combattue en silence.

Ce mouvement reconnaît ce qui vous a construit, s'incline devant, et avance depuis une place qui vous appartient enfin — sans couper le lien à ce qui précède.

Dans Entreprendre Sa Voie, c'est ce mouvement-là que les exercices systémiques accompagnent : entreprendre non pas contre son histoire, mais avec elle, en intégrant ce qui la compose plutôt qu'en le laissant s'opposer.

4 ateliers, 4 lundis matin, à Rdv les 14,21,28/09 et 05/10 à La Bulle (Argonay)
14, 21, 28 septembre et 5 octobre

Hélène et moi serons ravie de t’accompagner sur ce parcours.

Infos et inscriptions en bio

27/07/2026

Jeûner, ce n'est pas se priver. C'est s'habiter.

Du 8 au 11 octobre 2026, je propose la retraite de Jeûne Alchimique annuelle, portée par les quatre éléments, au en Haute-Savoie.
Quatre jours pour se relier à sa nature essentielle, dans un cadre pensé pour accueillir cette expérience en sécurité.

Les informations et l'inscription sont sur mon site — lien en bio.

01/07/2026

La psy regarde ce qui s'est noué dans ta vie. La systémie regarde ce qui passe à travers toi.
Ce n'est pas la même chose.

La physique quantique nous dit que deux éléments issus d'un même système restent en lien, au-delà de l'espace et du temps. Séparés de plusieurs générations, ils continuent de se répondre. C'est ce que David Bohm appelle la non-localité — la séparation est une illusion. Ce qui a été uni reste uni.

Dans notre ADN, nous portons bien plus que des gènes. Seulement 2% de notre ADN code les protéines — ce qu'on appelle l'ADN particulaire. Les 98% restants sont de l'ADN vibratoire, chargé d'informations, d'empreintes émotionnelles, de mémoires. Et c'est cet ADN vibratoire qui programme le reste.
Autrement dit, ce que nos ancêtres ont vécu, ressenti, subi sans pouvoir l'honorer — cela circule en nous, inscrit dans notre matière même.

Dans une lignée familiale, c'est ce qu'on observe.
Une tristesse sans cause identifiable dans ta propre histoire.
Une colère qui ne t'appartient pas tout à fait.
Une dette ancienne qui continue de se rembourser à travers les corps et les générations.
Tu n'as pas vécu ces événements. Mais tu en portes la résonance — parce que tu appartiens au même système.

La systémie regarde cet endroit. Elle permet de voir ce qui circule, de reconnaître ce qui n'a pas été honoré, et de rendre à chacun ce qui lui revient.
Quand c'est fait, l'énergie retenue se libère. Elle redevient disponible.

Reconnaître que quelque chose ne vient pas de toi, mais à travers toi — c'est déjà la moitié du chemin. L'honorer est l'autre moitié.

Le 4 juillet à .centredepratiques j'ouvre un espace pour cela.
Lien en bio.

29/06/2026

Le problème n'est pas un obstacle.
C'est un passage.

La ressource n'est pas à construire. Elle est déjà là — dans votre corps, dans votre lignée, dans ce qui vous précède.

Ce qui la retient, ce sont les loyautés invisibles. Une dette non reconnue. Un exclu dans le système. Un lien entravé, transmis sans mots depuis des générations.

Réguler son système nerveux, travailler ses croyances, ancrer de nouvelles habitudes — tout cela a sa valeur. Et pourtant, certains blocages persistent. Parce que la racine est ailleurs — dans le champ familial, dans ce qui a été vécu avant nous, dans ce que le système porte à notre place sans qu'on le sache.
C'est là qu'intervient le regard systémique.
Une demi-journée de constellation familiale permet de poser un regard sur ce qui, dans la lignée, retient la ressource qui est en nous. Et de laisser les forces de l'amour reprendre leur mouvement naturel.

Les prochaines dates sont en bio.

27/06/2026

Toutes les difficultés qui se présentent à nous sont là pour nous permettre de révéler nos ressources intérieures.
Et c'est pour cela que les obstacles qu'on rencontre existent.
Ils sont au service d'une ressource inexplorée de nous.
Et cette ressource, vue d'un point de vue systémique, nous vient de nos lignées.
L'obstacle qu'on rencontre est également systémique. Il permet de voir honorer, aimer ce que notre système n'a pas pu voir, honorer et aimer.
Et en libérant cette énergie, nous permettons à la ressource d'apparaître, de croître nous, de nous soutenir, et de devenir une réelle force d'amour.

C'est ce que j'observe à chaque constellation.

Séance individuelle ou atelier en groupe.
Lien en bio

Adresse

Rue De L'annexion
Annecy
74000

Site Web

http://www.mariechaumat.com/

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