Lula Ayurvéda

19/10/2026

un combat a mener....

18/09/2026

14/09/2026

Venez découvrir le Viniyoga à l’Espace Lulaya ! Profitez d’une pratique personnalisée qui s’adapte à vous, renforce vos muscles profonds, améliore votre souplesse et vous aide à éliminer le stress et l’anxiété. Réservez votre séance d’essai gratuite en septembre, sans engagement en cliquant ici https://forms.gle/TkwS13KAwbrb7UBKA !

📍 Espace LULAYA, 50 route du Barioz, face à la Mairie d’Argonay
🗓️ Lundis 18h15 et mardis 17h30
📞 06 09 82 00 32

Prenez soin de vous en douceur !

24/07/2026

** Dernière minute !! **
1 place vient de se libérer pour le Séjour Ressourcement Nature et Bien-être qui commence dimanche !!

📅 Du 26 au 31 juillet | 6 jours / 5 nuits
pour prendre soin de vous au calme de la campagne,
dans un eco-domaine de 7ha arboré
en pension complète en chambre individuelle

Au programme :
🧘 1 cours de yoga / jour
💆 1 massage / jour et l'accès au spa
🚲 1 vélo à votre disposition pour vous explorer les chemins alentours
🏊‍♂️ l'accès à la baignade naturelle pour vous rafraichir
🌿des ateliers découvertes en nature
🚶‍➡️des balades en forêt, du temps de repos pour lire, partager ou simplement vous retrouver

👨‍🍳 une cuisine végétarienne bio, savoureuse et gourmande
🛏️ des hébergements calme et confortable

Pour en savoir + :
https://ecolieu.osaveurdelinstant.fr/sejours-o-vert/sejour-ressourcement-bien-etre

🚆Vous souhaitez venir en train ?
Des navettes sont possibles en gare du Creusot TGV et de Louhans

10/06/2026

Nouveaux cours de Yoga à l'Espace Lulaya :
les lundi à 18h30 pour 1h15 !
les mardis à 17h30 (avant la méditation heartfulness de 18h45)

Je vous accueille dès ce lundi 15 juin pour 1h15 de pratique douce, intériorisante, respectueuse des limites de chacun(e) selon les principes du Viniyoga et l'enseignement de Desikachar "le yoga doit s'adapter à la personne et non l'inverse".

Étirement, relâchement, effort et réconfort, plaisir de pratiquer au rythme de votre souffle et des répétitions.
Paix, joie, lumière !

1ere Séance d'essai à 5 euros pour vous permettre de "tester" l'enseignement,
puis des formules à la carte selon vos disponibilités, cet été ! on en reparle sur place ?

Maximum 7 élèves : Réservation obligatoire par sms ou whatsapp au 06 09 82 00 32 en précisant votre nom et le créneau d'essai choisi

Avec une immense joie de vous accueillir !
Laure
thérapeute ayurvédique
& prof de yoga certifiée 500h