Sérénaisens

Sérénaisens Organisation d'événements bien-être pour une maternité et une parentalité sereine et épanouie.

16/07/2026

Ça n’arrive pas qu’aux autres…❤️‍🩹

Un mercredi comme les autres, qui aurait pu se terminer autrement si je n’avais pas eu les bons réflexes.

Ces gestes qui sauvent, je les avais appris lors d’une Parenthèse Sérénaisens, grâce à , venue sensibiliser les jeunes mamans aux gestes de premiers secours.

On imagine souvent que les étouffements arrivent uniquement au moment des repas. Ou qu’ils concernent surtout les tout-petits.

Et pourtant…

Ce jour-là, mon fils de 3 ans a failli s’étouffer sous mes yeux… avec un jouet.

Lorsque j’ai proposé cet atelier au sein des Parenthèses Sérénaisens, je savais déjà qu’il était essentiel. Pourtant, c’est souvent celui qui attire le moins de parents.

Aujourd’hui, après avoir vécu cette situation, j’en suis convaincue plus que jamais.

Apprendre les gestes de premiers secours est l’un des plus beaux cadeaux que l’on puisse se faire… et faire à son enfant.

En quelques heures, on acquiert des gestes simples qui peuvent sauver une vie.

J’espère de tout cœur que vous n’aurez jamais à les utiliser.

Mais si un jour tout bascule en quelques secondes, vous serez peut-être infiniment reconnaissant(e) de les connaître.

❤️ Et toi, as-tu déjà été confronté(e) à une situation d’urgence avec ton enfant ?

09/06/2026

J’adore cet exercice ! 🎙️

J’ai eu la chance d’être invitée sur différents podcasts pour partager mon histoire et ma vision en tant que femme et en tant que mère, mais aussi pour ouvrir la parole sur des sujets qui me tiennent profondément à cœur et qui sont parfois encore tabous.

Parler, c’est pour moi une manière de mettre en lumière ces sujets, de partager ce que j’ai vécu, ce que j’ai appris et ce que j’ai envie de transmettre aux autres femmes afin que chacune puisse s’y reconnaître, s’identifier et trouver les informations dont elle a besoin.

Depuis la création de Sérénaisens, ma mission reste la même : permettre à chaque femme de trouver les ressources, les informations et les personnes qui lui correspondent pour vivre sa maternité à sa façon, en pleine conscience et en confiance. 🤍

Merci à .podcast , , .reve.de.la.libellule , et .atelier.des.emotions de m’avoir fait confiance :

✨ Tout commence avec , qui m’invite au micro de pour partager ma métamorphose de femme à mère.

✨ Puis c’est au micro de .reve.de.la.libellule , que je raconte pour la première fois mon accouchement à domicile, une épisode intime et rempli d’émotions. Et dans un second épisode, je t’emmène avec moi dans la magie des Mama Blessings que je crée pour les futures mamans.

✨ Chez .podcast , je te raconte comment ma maternité m’a littéralement transformée dans toutes les dimensions de ma vie. Un témoignage à cœur ouvert et plein d’ondes positives!

✨ Puis c’est au micro de , en duo avec mon chéri, le papa de notre petit garçon, que nous évoquons sans tabou notre histoire et notre parentalité.

✨ Et bientôt, ça sera au micro de .atelier.des.emotions , que je parlerais de la place essentielle que les papas occupent, selon moi, dans la maternité et la parentalité.

Et toi, lequel as-tu déjà écouté ? 🎧

sansfiltre

Ce détail qui change tout… 🤎Pour chacun de mes événements, qu’il s’agisse d’une Mama Blessing, d’un petit-déjeuner ou d’...
19/05/2026

Ce détail qui change tout… 🤎

Pour chacun de mes événements, qu’il s’agisse d’une Mama Blessing, d’un petit-déjeuner ou d’une parenthèse sur mesure, je mets tout mon cœur dans chaque détail ✨

Je choisis les lieux avec soin, j’imagine une ambiance, une bulle à part… un espace où tu peux vraiment te déposer.

Parce que, pour moi, ce sont ces petites choses qui changent tout.

Un lieu doux, chaleureux, cocooning… et déjà, tu respires autrement. Tu te sens accueillie, en sécurité, enveloppée 💫

Et puis il y a tous ces petits détails que je sème ici et là : les fleurs, les bougies, les mantras, les galets à mots, les gourmandises…
Autant de petites attentions qui viennent toucher le cœur, faire naître un sourire, et ancrer ce moment dans ta mémoire.

Des instants simples… mais précieux.
Des moments que l’on n’oublie pas.
🤎

Et toi… est-ce que ce sont aussi ces petits détails qui font toute la différence pour toi ? ✨

À mes côtés 🤎

Douceur, amour, soutien ✨Quelques mots… et pourtant, des instants qui en racontent tellement plus 🤍Une Mama Blessing, c’...
02/04/2026

Douceur, amour, soutien ✨

Quelques mots… et pourtant, des instants qui en racontent tellement plus 🤍

Une Mama Blessing, c’est une entrée en douceur dans le dernier trimestre de ta grossesse.
Un moment suspendu, rempli d’amour, de présence et de bienveillance.

Un temps précieux, pensé à ton image, pour te célébrer en tant que femme…
À l’aube de l’un des rôles les plus puissants : celui de devenir maman.

Nous sommes là, à tes côtés, pour nourrir ce dont tu as besoin :
De l’amour.
De la force.
De la puissance.
De la tendresse.
Des mots doux.
De la douceur.
🤎

Pour que tu puisses te déposer, te laisser porter, te sentir entourée et soutenue…
Et entrer, en pleine confiance, dans ce dernier trimestre.

Celui où tout ralentit.
Celui où l’ocytocine prend sa place.
Celui des derniers instants avant la rencontre avec ton bébé.
Celui où tu te prépares, doucement, à donner la vie.

Si tu veux en savoir plus sur les Mama Blessing, je t’invite à découvrir le podcast de .reve.de.la.libellule que j’ai eu la joie d’enregistrer 🤍
Je t’y partage les coulisses de ces moments uniques… et la façon dont je les crée, toujours avec le cœur.

Et toi, ça te fait aussi rêver ces moments ? 🌸

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